第12天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己：
1山上、直覺(jué)他叫什么名字眼耀？小菩
2、他幾歲了佩憾？10
3哮伟、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？怒視
4妄帘、他有什么愿望嗎楞黄？成為一個(gè)小菩薩能夠普渡眾生
5、他有話跟你講嗎抡驼？沒(méi)有有
6鬼廓、如果有，講什么致盟？好多時(shí)候都是我想對(duì)他說(shuō)想不出他對(duì)我說(shuō)什么碎税？
7、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他馏锡，你會(huì)說(shuō)他什么雷蹂？菩提
8、這張牌和我有什么聯(lián)系杯道？
沒(méi)看出和我有什么聯(lián)系匪煌，看著就像一個(gè)出家的小和尚一樣，穿著袈裟帶著佛珠蕉饼。
【今日功課】發(fā)現(xiàn)一個(gè)能左右自己體重的食物（包括零食 肉 蔬菜 …）
肉
體重：51.7
所有餐飲：早：大米粥虐杯，炸豆角，炸魚(yú)昧港。
午：黃瓜豆腐皮擎椰，土豆塊? 饅頭，八寶粥
晚：土豆絲创肥，茄子达舒，饅頭值朋，米糊
排泄和感受：
身體特別感受：
這幾天在家穿了個(gè)吊帶和牛仔短褲，老公說(shuō)帶你去玩去巩搏，我說(shuō)換件衣服昨登，他說(shuō)穿這身就行像18的。我說(shuō)這只能在家穿贯底。晚上我想就穿著這身去小區(qū)門(mén)口買點(diǎn)東西不想換衣服了丰辣，老公說(shuō)你穿這個(gè)出去行吧別出事，太性感禽捆，（偷笑）我說(shuō)正好你不正煩我呢嗎笙什？他說(shuō)那不行你是我的老婆。原來(lái)這樣的對(duì)話很少有過(guò)胚想，頓時(shí)心理暖暖的琐凭。參加21天美顏以來(lái)，自己對(duì)自己有了很多的自信浊服，和對(duì)自己身體各個(gè)部位器官的看見(jiàn)和覺(jué)知统屈。有時(shí)走起路來(lái)去感知背部，喜歡背挺得直直的自信的感覺(jué)牙躺。有時(shí)走路時(shí)會(huì)感知屁股愁憔，想起馬老師說(shuō)的屁股蛋子一扭一扭，甩過(guò)來(lái)甩過(guò)去的就想笑孽拷。哈哈哈
我身體附著的食物是西紅柿雞蛋面惩淳，想起來(lái)剛剛上班時(shí)，三班倒乓搬，回家后每次媽媽都給我下西紅柿雞蛋面，有一次爸爸就說(shuō)她都這么大了你別給她做飯了代虾，讓她自己做进肯。我就很生氣，你不做就算了還不讓我媽給我做棉磨。生氣我就不做江掩，給我做我就吃，不做就不吃乘瓤。到現(xiàn)在就非常喜歡喝面條环形。好像在說(shuō)你不做我也有吃的。
