吃飯先喝湯合瓢，永遠無災(zāi)殃
病從口入坦胶，禍從口出
不怕瘦，多吃肉晴楔；不怕弱顿苇，勤動作
少吃一口，安穩(wěn)一宿税弃；少吃一碗纪岁，安穩(wěn)一天
早睡早起，富貴到底
早晨吃飽则果，中午吃好幔翰，晚餐吃少
早姜夜蘿卜，腸胃享清福
一日吃三栆西壮，青春永不老
飯后一杯茶遗增，皇帝老子的爺(讀音牙)
飯后百步走，能活九十九
人怕老來肥款青，禾怕苞中死
千金難買老來痩
飽不剃頭做修，餓不洗澡
睡如弓，坐如鐘抡草，站如松饰及，行如風(fēng)
行人飽，坐人饑康震，睡噠吃得一筲燎含。
樹怕雨雪冰霜，人怕酒色財氣腿短。
上床洗腳瘫镇，勝吃燕窩
飯后按按肩，快活似神仙答姥；睡前洗冼腳铣除，勝過吃百藥
藥補不如食補
飯只七分飽，青春永不老
漚四凍九
愛得俏鹦付，凍得叫(意為不要為了愛美而凍壞了身體)
笑一笑尚粘，十年少；愁一愁敲长，白了頭
舉杯消愁愁更愁郎嫁，抽刀斷水水更流
耳不聽秉继，心不煩
禾口瘡，做道場
病怕無名泽铛，瘡怕有名
窮生虱子富生瘡
寒從腳上起
月子里病難得好尚辑，月婆子少洗澡
痘要結(jié)，麻要瀉
早吃姜盔腔，晚吃蒜杠茬，一年四季離藥罐
大路不走草成窩，坐立不正背成駝
吃飯防噎弛随，走路防跌
睡前燙燙腳瓢喉，勝過吃補藥
說說笑笑，通通七竅
行善積德舀透，心無煩惱
酒多傷人栓票，色多傷身
蘿卜上了街，藥鋪取招牌愕够。
冬吃蘿卜夏吃姜走贪，不勞郎中開藥方
凍凍曬曬身體強，捂捂蓋蓋臉皮黃
餐魚餐肉皮包骨惑芭，米湯泡飯胖乎乎
莫沾煙和酒坠狡，活到九十九
一勤生百巧，一懶生百病
貪吃貪睡强衡，添病減歲
今年筍子明年竹擦秽，少年體壯老年福
若要吃人參码荔，不如多睡眠
五谷雜糧多進口漩勤，郎中改行拿鋤頭
進補如用兵，亂補要傷身
衣要按時穿缩搅，飯要按時吃
秤砣雖小壓千斤越败，蚊子雖細是病根
天有三寶日月星，人有三寶精氣神
酒色財氣四道墻硼瓣，人人都在墻里藏究飞，若能跳出墻以外，不是神仙命也長
男怕穿靴(腳浮腫)堂鲤，女怕戴帽(面浮腫)
心閑長頭發(fā)亿傅，身閑長指甲
百歲老翁，前緊后松(指小便有拉瘟栖，大便暢通)
人有八樂(靜坐葵擎、讀書、賞花半哟、玩月酬滤、觀畫签餐、聽鳥、狂歌盯串、高臥)氯檐，樂則長壽
