阿德勒心理學(xué)否定尋求他人的認(rèn)可倦挂。
得到別人的認(rèn)可的確很讓人高興畸颅。但是,要說(shuō)是否真的需要被人認(rèn)可方援,那絕對(duì)不是没炒。人原本為什么要尋求認(rèn)可呢?說(shuō)得再直接一些犯戏,人為什么想要得到別人的表?yè)P(yáng)呢送火?
很多情況下都是因?yàn)槭苜p罰教育的影響。
阿德勒心理學(xué)中有“課題分離”這一主張:我們必須從“這是誰(shuí)的課題”這一觀點(diǎn)出發(fā)笛丙,把自己的課題與別人的課題分離開(kāi)來(lái)漾脂。基本上胚鸯,一切人際關(guān)系矛盾都起因于對(duì)別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉骨稿。只要能夠進(jìn)行課題分離,人際關(guān)系就會(huì)發(fā)生巨大改變姜钳。
可以把馬帶到水邊坦冠,但不能強(qiáng)迫其喝水。
別人如何看自己哥桥,無(wú)論是喜歡還是討厭辙浑,那都是對(duì)方的課題而不是自己的課題。
自由就是被別人討厭拟糕。不畏懼被人討厭而是勇往直前判呕,不隨波逐流而是激流勇進(jìn),這才是對(duì)人而言的自由送滞。獲得幸福的勇氣也包括“被討厭的勇氣”侠草。一旦擁有了這種勇氣,你的人際關(guān)系也會(huì)一下子變得輕松起來(lái)犁嗅。