李紅蕊堅持分享第7天

時間好快嘲叔,不知不覺2017年已過去一多半,年初想著鍛煉身體抽活,生孩子后盡快恢復(fù)體質(zhì)硫戈,可跑步只跑了三四次;想著趁著工作住校有時間看看書下硕,提高自己丁逝,可買了書看了三分之一就停下了汁胆;想著駕照只剩科三科四了霜幼,把駕照考了嫩码,可到現(xiàn)在也沒往駕校去……

暑期培訓(xùn)聽了劉友龍老師的課,讓我感觸最深的就是“你真的很想要嗎罪既?”我反問自己铸题,我真的很想要嗎?我真的想做到嗎琢感?雖然平時想了很多次回挽,說了很多次,可都只是想想猩谊,說說千劈,根本沒有具體計劃什么時候鍛煉身體,一周幾次牌捷,一次鍛煉多久墙牌,具體健身內(nèi)容,想達到什么樣的健身效果……時間就這樣被我一點一點的浪費掉了暗甥,而到現(xiàn)在一個計劃也沒完成喜滨。

聽完培訓(xùn)回家的第一件事就是重新制定了計劃,按照重要程度排了序撤防,制定詳細計劃虽风,寫出來,行動起來寄月。為了遇見更好的自己辜膝!

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