人生在世辩越，我們很多人都喜歡爭嘁扼，爭名、爭利黔攒，并將自己困于其中而無法自拔趁啸；我們總是以擁有的物質(zhì)來衡量一個人的價值，并把它作為人生目標(biāo)去追逐督惰；我們總是在完成一個目標(biāo)還來不及享受這份喜悅時不傅，便又迅速定下新的目標(biāo)。

以上種種不斷循環(huán)赏胚，我們終究活成了欲望的奴隸访娶，找不到救贖的方法。

曾經(jīng)有個學(xué)生向楊絳先生請教問題栅哀，楊絳先生給了一句答復(fù)就是:“你的問題在于讀書不多而想得太多震肮。”我想我們大多數(shù)人都犯了這樣的錯誤留拾。

“世上本無事戳晌，庸人自擾之〕杖幔”我們就是想要的太多啦沦偎！

簡單點就是“無事生非”。

基于“無事生非”咳蔚，楊定一博士在無限與永恒之間豪嚎，為我們寫下24封長信。穿越人生的錯覺谈火，喚醒每個人本該有的真實侈询。同時，楊定一博士借用莎士比亞的喜劇作為本書的書名即《無事生非》糯耍。

本書作為“全部生命系列”的終結(jié)扔字，讓我們與心共鳴，看透生命的本質(zhì)温技。

接下來看看它的神奇之處:

1革为、欲望少一些，快樂多一些

書中有這么一段話:“有一天舵鳞，你會徹底明白震檩，一直以來困住你的，是你自己的頭腦蜓堕。虐待你的抛虏，不是別人博其，也不是這個世界。傷害你的迂猴，其實就是你自己的想法贺奠。”

的確如此错忱，很多事情想開了心情就會豁然開朗儡率，想不開便終日郁郁寡歡。

生活中我們要學(xué)著和自己和解以清，作者在書中也提出“一切的答案儿普，包括你在找的出口，其實就是你自己掷倔∶己ⅲ”

那些有心理疾病的患者，歸根結(jié)底只有他們能救自己勒葱，說的正是這個意思浪汪。

我們要學(xué)會放下，放下不切實際的想法凛虽，看看自己已經(jīng)擁有的便會快樂許多死遭。

大家知道黃美廉博士自小患有腦性麻痹，因此她失去了肢體的平衡感以及說話的能力凯旋。她從小便活在了別人異樣的眼光中呀潭，她的成長也是一部心酸史。

在她巡回演講的第三站至非，一個學(xué)生提了一個尖銳的問題:“您長成這個樣子钠署，心里有沒有怨恨過？或者說荒椭，您有沒有羨慕過其他正常人谐鼎？”

這個問題直戳痛處。

但她沒有生氣趣惠，她列出了自己一條條的優(yōu)點狸棍，最后寫下了:“我只看我所有的，不看我所沒有的信卡「糇海”

不得不承認(rèn)她稱得上是人間清醒了题造。

我們一直尋尋覓覓傍菇，不斷尋找人生的答案，原來答案就是我們自己界赔。我們少一些對物質(zhì)的追求丢习，生活便會快樂許多牵触。

2、與心合一咐低，做自己的上帝

書中提到:“如果揽思，你跟心中的力量合一，它帶來的快樂见擦，才是你在這個世界不可能找到的钉汗。”

我想這可能是內(nèi)心強大的力量吧鲤屡！一種自信的力量损痰、一種遇事從容的力量。這種力量會指引我們跨過人生中的每個難題酒来。

電影《肖申克的救贖》中卢未，男主安迪就擁有這種力量。

安迪在目睹獄中的腐敗之后堰汉，明白了越獄才是生路辽社，便悄悄實施自己的計劃。

在獄中翘鸭，他通過不斷書信上訪滴铅，為監(jiān)獄建立了最好的監(jiān)獄圖書館，幫助眾多犯人獲得了同等學(xué)歷就乓；他用自己的方法為獄中好友換來冰鎮(zhèn)啤酒失息，以享受片刻的自由；他不惜得罪典獄長和獄警档址，只為讓囚犯感受到音樂里自由的感覺盹兢。

他在獄中19年每一天都不忘執(zhí)行著自己的計劃，他借助一張大海報以及一把被認(rèn)為是可以雕琢小石子的小錘子守伸，完成了看似不可能的逃跑計劃绎秒。

他救贖了自己，也救贖了其他犯人尼摹。

我想安迪從此便成為了大家心里的一道光见芹。

身處困頓，能給予拯救的唯有自己蠢涝。記住玄呛，我們內(nèi)心充滿希望便是力量，這種力量會如影隨行影響著我們和二。

與心的力量合一徘铝，自己做自己的上帝才可靠。

3、生命自在惕它，是真正的修行

作者認(rèn)為:“真正的修行怕午，其實最多只是自在。你活出自在淹魄。隨時自在郁惜。停留在自在。讓每一秒都自在甲锡≌捉叮”

“一念執(zhí)著，萬般無奈缤沦；一念放下恨樟，萬般自在【尉悖”

放下世俗名利劝术，何不自在？

布袋和尚有一首詩：“行也布袋呆奕，坐也布袋养晋。放下布袋，何等自在梁钾∩”

陶淵明不愿為五斗米折腰，放下官位俸祿獲得了從容姆泻，便有了“采菊東籬下零酪，悠然見南山”的心境；

蘇軾屢屢被貶拇勃，就算是到了被瘴氣困擾的海南也悠然自得四苇，便有了“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”的豪氣方咆。

詩仙李白游遍大江南北月腋，率性瀟灑，一杯酒一輪明月足矣瓣赂，便有了“舉杯邀明月榆骚，對影成三人”的灑脫。

書中寫到:“自在煌集，是面對每一個狀況妓肢，每一個條件，你都可以接受苫纤。然而碉钠，你其實連接受不接受都不用去考慮纲缓。怎么來，怎么走放钦，好像跟你自己沒有關(guān)系」Ы穑”

我們這一生操禀，背負了太多東西舍不得放下，所以常常被各種欲望所吸引横腿，欲罷不能颓屑，越活越累。

佛經(jīng)上說：如何向上耿焊，唯有放下揪惦。

放下了也就獲得了自在。

寫在最后:

以上所講其實是相互聯(lián)系的罗侯，我們放下了名利和欲望器腋，便會收獲從容自在，內(nèi)心也隨之會變得強大钩杰。

滾滾紅塵纫塌，無事生非者皆是。唯愿我們都能看清自己的內(nèi)心讲弄，看透生命的本質(zhì)措左，無事自在。