每每有人需要我?guī)兔致叶紩饝模幢阌袝r候自己很忙墓塌，即便有時候不愿意去幫這個忙瘟忱，礙于面子也會幫的。時間長了苫幢，會感覺很累很累访诱，會打亂自己正常的安排，徒增煩惱韩肝。
從昨天向領導說明工作量大触菜，需增加人手到今天拒絕朋友長時間的聊天，我做到了哀峻，邁出了第一步涡相，輕松了好多。
2017年8月17日22:20于洛陽剩蟀。
《邁出拒絕第一步》郭會麗，持續(xù)原創(chuàng)分享第97天深啤。
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