1.運動:俯臥撐20個突梦。（每天至少在更新前做20個俯臥撐盯孙。）
2.英語:復(fù)習(xí)單詞50個，閱讀短文2篇噪馏。（投入到英語上的時間每天不能少于30分鐘麦到，不能多于60分鐘，單詞也就不到10分鐘欠肾，再閱讀和翻譯瓶颠，可以每天就幾個句子，用時間控制閱讀量）
3.閱讀:無刺桃。（每天要積累粹淋，是寫作的基礎(chǔ)。明天把內(nèi)容選出來瑟慈。）
4.寫作:日更之外的桃移，無。（每天給自己定一個任務(wù)葛碧，完成一段話谴轮。）
明天小目標(biāo)，背一點東西吹埠，寫一點東西第步。研究回去的時間，和要完成的事缘琅。今年的預(yù)算做出來粘都。明天回不去，后天估計就要回去了刷袍。
