2018年到了抹沪,或許你已經(jīng)列好了滿滿的計(jì)劃,或許你還在糾結(jié)自己想要什么瓤球,也或許你不知道該怎么開始行動(dòng)融欧。
一直喜歡一句話:如果你不知道做什么的話,那就去看書吧卦羡。那些書中噪馏,總有幾句話能為你帶來啟發(fā)。
今天绿饵,就來推薦八本好書欠肾,從心理和思維方面武裝自己,為新年帶來活力拟赊。
1.心理類書籍
01 對違心理學(xué)說不
如果你想了解心理學(xué)刺桃,在看市面上魚龍混雜的心理學(xué)書籍之前,先來看看這本書吸祟。
這本書詳細(xì)講述了大眾對心理學(xué)的諸多誤解瑟慈,為我們介紹了如何識別偽心理學(xué)。
比如屋匕,
什么樣的理論是可證偽的葛碧?
我們生活中怎么受到鮮活性案例的誤導(dǎo)?
最重要的是过吻,讓我們能夠站在科學(xué)的層面上去看待心理學(xué)吹埠。
02 別做正常的傻瓜
心理學(xué)方面的傳統(tǒng)著作個(gè)個(gè)厚的嚇?biāo)廊耍鳛闃I(yè)余讀者很難啃完疮装,但是日常生活中的心理誤區(qū)有很多個(gè)缘琅,我們要怎么去規(guī)避呢?
如果你想了解這方面廓推,推薦別做正常的傻瓜這本書刷袍。這是一本行為決策學(xué)的書,如果你讀不下去思考快與慢樊展,可以嘗試這本呻纹。
它的可讀性很強(qiáng),里面有很多小故事专缠,趣味性十足雷酪,可以帶我們重新思考生活中常見的認(rèn)知偏見,是心理學(xué)入門與了解的佳作涝婉。
03 親密關(guān)系
有時(shí)候哥力,我們在親密關(guān)系中像個(gè)傻瓜。
不知道怎么向父母表達(dá)自己的愛
不知道怎么向另一半解釋自己的無奈
不知道怎么對待過去的摯友
不管是對于家人,朋友還是愛人吩跋,只要是一段親密關(guān)系寞射,這本書都會帶給我們啟發(fā)。
尤其推薦給每一個(gè)將要談戀愛锌钮、正在談戀愛或者已經(jīng)結(jié)婚的朋友桥温,從科學(xué)角度看愛情,而不是已經(jīng)泛濫的感情雞湯梁丘。
04 情商
該書非常系統(tǒng)性的介紹了情商以及情緒的作用機(jī)制侵浸,從科學(xué)的角度講,所謂的情商到底是什么氛谜?
長久以來掏觉,很多人以為情商就是不容易生氣,跟人和睦相處混蔼,其實(shí)并沒有那么簡單履腋,這本書里面詳細(xì)講述了情商是由自我意識,自我管理惭嚣,社會意識遵湖,關(guān)系管理四大部分組成。
看完這本書晚吞,給我最大的信心是情商跟智商一樣延旧,除了天生的一小部分以外,大部分都是能夠后天培養(yǎng)和改變的槽地,不要因?yàn)樽约嚎偙怀靶η樯痰投栽棺园?/p>
2.思維類書籍
05 窮查理寶典
這是一本非常經(jīng)典的書迁沫,可以說,不同的人捌蚊,或者不同的時(shí)期去讀集畅,完全能領(lǐng)會到不同的東西∶逶悖可以作為枕邊書挺智,隨時(shí)來翻看。
現(xiàn)在市面上很多大V提出的理論窗宦,寫的書赦颇,本質(zhì)來源其實(shí)都是這里。
06 麥肯錫教我的思考武器
這是一本比麥肯錫方法可讀性更強(qiáng)的一本小書赴涵,麥肯錫方法是美國人寫的媒怯,理論性更強(qiáng)。這本書是日本人寫的髓窜,相比之下扇苞,這本書充滿了簡單直觀的圖表,深深佩服作者的圖形化思維功底。
一方面杨拐,這本書可以幫助你在表達(dá)思考中祈餐,多參考圖表化的表達(dá)思維方式擂啥。
另一方面哄陶,可以積累很多思考分析模型。
3.消遣類書籍
07 如何打造超級IP
為什么三生三世能夠大火哺壶?
為什么西游題材的電影電視永遠(yuǎn)歷久彌新屋吨?
為什么papi醬能夠成功?
這本書的趣味性極強(qiáng)山宾,有干貨有故事至扰。
在現(xiàn)在這個(gè)重IP的時(shí)代,幫你了解什么是IP和IP背后的故事资锰。
08 你要如何衡量你的人生
這是一本被聽起來雞湯的書名耽誤的好書敢课,是我很喜歡的哈佛教授克里斯坦森寫的,如何衡量我們的成功绷杜?如何衡量我們的幸福直秆?這本書為我們提供了尋找答案的方法。
目前我們用什么來衡量成功鞭盟,所謂的成功是不是你想要的圾结,不管是對于還沒有畢業(yè)的學(xué)生還是已經(jīng)工作的人,都是值得思考的問題齿诉。
4.我是總結(jié)
今天盤點(diǎn)了自己讀過的好書筝野,介紹了心理,思維和消遣三個(gè)類別的八本書粤剧。我也想說說自己讀書狀態(tài)的改變歇竟,對我影響很大的兩個(gè)讀書狀態(tài)的改變:
第一方面,是不再糾結(jié)于我到底看了多少數(shù)量的書抵恋,而是我看的沒本書從中間學(xué)到了什么焕议。
看多少數(shù)量的書不重要,每本書并不一定需要看完馋记,書籍為了幫助提升思維深度号坡,解決生活中的困惑。
確實(shí)梯醒,把這本書翻完的滿足感非常吸引人宽堆,一年讀了幾百本書這樣好聽數(shù)據(jù)的誘惑確實(shí)很大,但是茸习,當(dāng)真的開始扔掉這些包袱之后會發(fā)現(xiàn)畜隶,這樣能更有針對性的閱讀。
第二方面,是不再利用地鐵或者等人的碎片化時(shí)間讀書籽慢,而是用整塊兒的時(shí)間閱讀浸遗,用碎片化時(shí)間將內(nèi)容消化思考。
之前一直會有用碎片化時(shí)間讀書箱亿,但是讀完之后僅僅是讀完了這本書跛锌,給自己帶來的東西卻特別少。
后來届惋,我慢慢發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲宜玫乃槠瘯r(shí)間太碎了髓帽,剛開始看沒多久就要被打斷,而且很難去記得上一次讀了什么脑豹。
我決定用整塊的時(shí)間看書郑藏,至少也要保持一個(gè)番茄鐘(25分鐘)的空閑時(shí)間才去進(jìn)行閱讀。
然后把閱讀過程中的問題瘩欺,或者是思考記錄在自己的清單里邊必盖,碎片化時(shí)間在大腦里進(jìn)行思考,這樣的效率提高了不少俱饿。
我是靈姍歌粥,管理研究生在讀。專注三件事:讀書稍途,學(xué)習(xí)阁吝,思考。
分享實(shí)用干貨和走心文字械拍,一個(gè)普通90后的成長故事突勇。
喜歡我的話就關(guān)注我吧。