今天讀完了蔡壘磊的著作《認(rèn)知突圍》俐东，通過書名就能大致了解到跌穗，是一本幫助讀者提升認(rèn)識的書，這里他提到了六樣基礎(chǔ)認(rèn)知虏辫，分別是清醒認(rèn)識自己蚌吸、如何有效學(xué)習(xí)、建立恰當(dāng)金錢觀砌庄、高效利用時間羹唠、正確處理人際關(guān)系、如何看待成功的基礎(chǔ)認(rèn)知鹤耍，搞清楚它們的內(nèi)在邏輯，顛覆大部分人的固化思維验辞，戳中認(rèn)知盲點(diǎn)稿黄，拓展認(rèn)知邊界。
作者對于六樣基礎(chǔ)認(rèn)知的闡述跌造，我都很認(rèn)同杆怕，但這認(rèn)同并非自然生成的族购，而是近一年來一點(diǎn)一滴悟出來的。這一年來陵珍，對于生活中的小事保持敏感的覺察寝杖，不糾結(jié)于問題本身帶來的情緒體驗(yàn)，更在意問題背后的深層原因和解決途徑互纯，不放過引起自己波動的小情緒瑟幕，以情緒為入口去剖析自己、加深對自己的了解留潦，去探索自己身上攜帶的源代碼只盹、元認(rèn)知。
曾經(jīng)兔院，我以為自己頭腦里裝進(jìn)去的東西都是天然正確的殖卑，絲毫不會去懷疑，想當(dāng)然地戴著一副歪歪扭扭坊萝、度數(shù)嚴(yán)重不足的有色眼鏡去看這個世界孵稽，當(dāng)外界無法滿足內(nèi)心期盼時，第一時間會覺得是外界的問題十偶，而不是我的認(rèn)知問題菩鲜。
我想價值觀大概就是由多個基礎(chǔ)認(rèn)知構(gòu)成的集合，眾多基礎(chǔ)認(rèn)知融會貫通扯键，最終形成一個人的價值觀睦袖。
在漫漫人生路上，始終陪伴我們的那個人是誰荣刑？父母馅笙，愛人，子女厉亏，還是朋友董习？都不是。那個人是我們自己爱只。
以前皿淋，我不理解這句話，自己怎么能陪伴自己呢恬试？又不能分身∥讶ぃ現(xiàn)在漸漸有些明白了，陪伴自己的是精神世界里的那個自己训柴，是一個有著堅實(shí)價值觀的自己哑舒，是站在高處望著塵世的自己。
人生這一世幻馁，始終和她相伴同行洗鸵，她可能會是神幫手越锈，也可能是豬隊友，可能滋養(yǎng)你膘滨，也可能消耗你甘凭。有人會說，我感覺不到她的存在火邓，那只能說明丹弱，你的她還在隱身，但是她始終在影響著你的一言一行贡翘。
至于究竟是神幫手還是豬隊友蹈矮，應(yīng)該都會有感知的。
作為神幫手的價值觀鸣驱，可以幫助你從更深層次去解剖問題泛鸟，她像你的老師和朋友，默默地指點(diǎn)你踊东，讓你恍然大悟原來問題的癥結(jié)在此北滥。就像歡樂頌里的安迪，她遇到的問題幾乎靠一己之力就可解決闸翅，她理智自信再芋，似乎沒有什么事會讓她驚慌失措。
而作為豬隊友的價值觀坚冀，她會蒙蔽你的雙眼济赎，讓你陷入受害者模式，只看到對自己不利的人事物记某，怨天尤人司训，束手無措。就像邱瑩瑩液南，遇到問題很容易就沒了主見慌了手腳壳猜，別人幫助她卻還被誤會，她總是愛說“我這是怎么了滑凉，我該怎么辦”统扳。跟安迪比起來，她的生活就是一團(tuán)亂麻畅姊，剪不斷理還亂咒钟，不難看出她的價值觀正是一個豬隊友，不僅不滋養(yǎng)她若未，反而還消耗她朱嘴。
不出意外，我們應(yīng)該都希望自己的價值觀是神幫手陨瘩，而不是豬隊友腕够，在漫漫人生路上相伴同行。記住舌劳，你才是自己最重要的小伙伴帚湘。
