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評量問句：評量問句以1至10分量尺溶推，請當事人進行評量簸搞。常將大的愿望和正向目標置于十分的位置番捂，詢問當事人目前的狀現(xiàn)狀所在的分數(shù)。以及對照兩者差異渠退，進而詢問現(xiàn)在與再進一分后的不同忙迁，以及如何邁進一分的方法，如此將可幫助當事人與接納理解現(xiàn)狀后碎乃，又可進行姊扔，探討如何推進一小步的行動。
作用：
1.將愿景轉(zhuǎn)化可具體掌握的階段與步驟
2.協(xié)助當事人自我澄清梅誓，評估自身資源
3.反應(yīng)當事人的知覺與評量恰梢。
