曾經(jīng)我還是又小又胖又矮的村妞時命满,我希望自己未來可以膚白貌美大長腿,兩年前依然為自己155的身高绣版、48kg的體重胶台、黑黝黝的皮膚、干癟癟的錢包黯然傷神杂抽,走到哪人家夸我瘦我說我矮诈唬、人家夸我命好我說我窮,“我是最丑的缩麸、我是最差的”就可以一秒把自己打造成丑小鴨铸磅。為此我自卑過、嫌棄過杭朱、掙扎過阅仔、也勇敢過。今天我還是155的身高弧械、48kg的體重八酒、黑黝黝的皮膚,甚至還多了幾根白頭發(fā)梦谜、幾條皺紋丘跌,可是當(dāng)我驚奇的聽到“你的眼睛會放光”時,那些都不再重要唁桩,當(dāng)我認(rèn)為它們不重要的時候闭树,更加收到了腰細(xì)腿長皮膚白的評價,膚白貌美大長腿實現(xiàn)了荒澡。是的报辱,親愛的我自己,我接納我的身高體重膚色单山,我接納我從丑小鴨走向白天鵝碍现,我接納我時不時跳出來的嫉妒幅疼,也接納我亮晶晶發(fā)光的眼睛,這些都是我?guī)臀艺业降闹缃樱錆M生活氣息又多姿多彩的我爽篷。
2017年遇到段老師,第一次參加工作坊效果顯著之后慢睡,只要段老師開課逐工,只要是我能夠到的距離,我都要去漂辐,甚至有一絲絲瘋狂泪喊,還許下了一個愿望我也要成為段老師那樣的人,制定一個目標(biāo)是我要加入段老師的團隊髓涯。今年魔法學(xué)習(xí)制定目標(biāo)時我還是寫的這個袒啼,高霞看了之后說即便不加入段老師的團隊,你自己也可以成為獨當(dāng)一面的人纬纪◎驹伲回想起段老師也說過,沒必要成為段俊杰第二育八,做別人的第二也沒什么意思对途。我之所以想成為段老師,是因為一開始我也沒覺得段老師多么多么厲害髓棋,和我同年同月就比我大一天实檀,在星座上怎么看跟我相似度都是99%,她能做到的我也能做到按声。隨著一次又一次的接觸膳犹,段老師的專業(yè)、專注签则、熱情须床、發(fā)心真不是星座能判斷的,99%的相似度也是我臆想出來的渐裂,我跟她的距離不是踮踮腳就能夠到的豺旬,就像復(fù)制粘貼一樣想用一個標(biāo)準(zhǔn)貼在自己身上,忽略了她有她的價值觀柒凉,我也有我的個性和追求族阅,也的確,我可以是我膝捞,可以不是別人坦刀,不是大家眼中優(yōu)秀的別人,我可以成為自己的模板,可以不那么優(yōu)秀鲤遥,我只需要做我自己沐寺,當(dāng)我需要的時候,我可以從其他帶有優(yōu)秀優(yōu)點的人身上去發(fā)現(xiàn)我可以用的盖奈,當(dāng)我不需要的時候混坞,做好我自己,就已經(jīng)是件珍貴又了不起的事了卜朗。
我自己是什么樣的呢拔第,我是難過時就想沉默咕村、生氣時就想罵人场钉、憤怒時就想摔打、自責(zé)時就想找個墊背懈涛、高興時就想和人分享逛万、興奮時就想喝酒、瘋狂時就想跳舞的人批钠,我是經(jīng)常詞不達(dá)意宇植、想說說不出來、有時又思路異常清晰的人埋心,我是喜歡根據(jù)對方的回應(yīng)判斷對我的喜好程度指郁、然后做出我的回應(yīng)的人,我是對不熟悉拷呆、不喜歡的擺出一副冷漠臉說話帶刺闲坎、喜歡的人看她哪哪都好心甘情愿奉獻一切的人,我是有時就想任性的耍賴死不承認(rèn)茬斧、有時又會冷靜下來和自己說說話解析自己的人腰懂,我同時擁有這么多的品質(zhì),是多么美妙的事情项秉!能肆意的做這么活生生的自己绣溜,該多有意思多真實多開心啊。如果把完全做到設(shè)置成100分娄蔼,現(xiàn)在可能只得50分怖喻、60分,同時這五六十分也是從0開始的呀岁诉,我完全可以肯定并欣賞這一段成長锚沸,并慢慢的去摸索得到70分、80分唉侄。當(dāng)我完全接納每一個自己時咒吐,會是非常酸爽的吧,就像我終于在第7次段老師的課堂上跳起了舞,帶著肆意的笑恬叹,伸展雙臂候生、快速旋轉(zhuǎn),從北到南的奔跑绽昼、從頭到腳的釋放唯鸭,穿著我的小紅襖,就如一團紅色的煙火硅确,閉上眼享受自由目溉。
初遇大美麗以后,我一直有一個未完成心愿菱农,就是被大美麗抱摔一次缭付,沒錯,就像她摔段老師那樣循未。因為我覺得被摔很幸福陷猫,那表示被摔的人是核心,是受歡迎的妖、被喜歡的人才有的優(yōu)待绣檬,我也想成為核心和被喜歡的人,被摔了就能證明我的理想嫂粟。忘記是什么時候我把這個心愿透露給了高霞娇未,高霞特別友好的傳達(dá)給了大美麗,然后在我臨走時星虹、在一個無人的角落零抬,大美麗掐好不好的從男廁所出來,溫柔的幫我實現(xiàn)了這個心愿搁凸,這是我們倆之間的小秘密媚值,我滿足了,帶著滿滿的愛意去了火車站护糖。她說2017年在我面前和段老師互摔時褥芒,看到我的表情她摔的都有點尷尬了,其實那時我在想嫡良,多深的友誼锰扶、多好的感情才可以達(dá)到你們的狀態(tài),我是太渴望了寝受。這次課程我這個循環(huán)終于完成了坷牛,一直在向外尋求的喜歡和愛,也會慢慢向內(nèi)尋找的很澄。
向內(nèi)尋找的第一步是解決和我媽媽的關(guān)系京闰,曾經(jīng)我以為我和我媽之間的矛盾此生都不可調(diào)和颜及,因為我認(rèn)為她生我不管我、生病也是賴我蹂楣、買房子不給我留房間俏站、結(jié)婚不參加婚禮、生孩子不管照顧月子痊土、從孩子滿月到5歲一次都沒來過我家等等肄扎,滿滿的怨恨,恨她一丁點兒也不愛我赁酝。去年一次順道回家吃中午犯祠,從打電話到進家一共40分鐘時間,我媽竟然給我包了蒸餃子酌呆,是我最喜歡吃的衡载,其實她和我爸中午就吃了點剩飯。終于我問她:我小時候你喜歡我么肪笋?我媽說:喜歡啊月劈,那你喜歡我么?我說:你不喜歡我我不敢喜歡你藤乙。這么多年我倆都在相互試探,明明是愛的惭墓,就是都不說出來坛梁,憋心里,還認(rèn)為互相不愛腊凶。這次課上再做生命之火練習(xí)時划咐,我把自己回到了嬰兒狀態(tài),那么小的我看著媽媽钧萍,驗證了她的確是愛我的褐缠,只是不善于表達(dá),就如她所鄙視的那樣风瘦,她可不愿意天天光耍嘴皮子真事兒不干队魏,她一直在按照她的價值觀生活,也包括對待我和喜歡我万搔。我一直固執(zhí)的認(rèn)為我認(rèn)為的胡桨,沒去看到其實每次回家她都做我喜歡吃的,還準(zhǔn)備一些讓我?guī)Щ貋淼摹瞬雹,F(xiàn)在我可以發(fā)微信給她說“媽媽我愛你”昧谊,也可以在離開她時抱抱她,這也是我酗捌,可以恨呢诬,也可以愛∮空埽現(xiàn)在我依然每周只跟我爸打電話,只是跟不說話的媽媽尚镰,多了一根心靈上的紐帶膛虫,我們都知道了彼此想要的,就夠了钓猬。放下羈絆稍刀,也是放過自己。
首屆助人班在一定程度療愈了自己敞曹,第二期的確是沖著導(dǎo)師型父母去的账月,因為兒子現(xiàn)在有自己的主意,堅定要自己做決定澳迫,他想干的事我要是說不局齿,他就哭、還嫌棄我們總說他橄登。我知道要給自由抓歼、要允許、除非涉及生命安全傷害別人拢锹,都可以讓他去嘗試谣妻,因為嘗試了才能累積經(jīng)驗、得到肯定卒稳、收獲自信自愛自尊實現(xiàn)自我價值啊蹋半,可是看著他就是一直磨磨著要看手機、看電視充坑、不睡覺時减江,那些要做到的都做不到了,剩下生氣惱火捻爷,然后就是自責(zé)辈灼,怎么就想不出來辦法,我想知道怎么給孩子畫一個圈兒也榄,畫在哪巡莹。帶著這樣的疑問就來上課了,當(dāng)然段老師是沒有回答的手蝎,沒有拿到標(biāo)準(zhǔn)答案榕莺。就在準(zhǔn)備這篇分享時,我想了一下比如孩子晚睡覺我為什么會著急:第一我認(rèn)為睡的晚不長個棵介,第二他不睡我就得陪著钉鸯,睡著了11點多了我就沒有自己的時間了,除非熬夜邮辽,但熬夜對我是不好的唠雕,第三睡的晚他爸就會發(fā)火給孩子吼一頓贸营,我還得哄著收拾爛攤子,我不愿意老收拾爛攤子岩睁。三個因素按照比例劃分钞脂,是10%、40%捕儒、50%冰啃。太嚇人了,總是以他不長個為借口是為他好(雖然沒直接說出來“讓你早睡覺是為你好”)刘莹,真實情況卻是我在選擇對自己最佳利益的行為阎毅,用對孩子好來掩蓋我的需求,果然我才是第一位的点弯。想到這我竟然懊惱中又帶著竊喜扇调,懊惱的是我怎么可以這樣,竊喜的是原來我真的在這樣做抢肛。再說晚睡覺的事狼钮,我向爸爸求證過會不會著急會不會呲兒他,爸爸說不會捡絮,我又放松了一半熬芜,因為他的因素占了50%嘛椿猎。那我為什么怕他呲孩子呢脖律,因為不想哄挨呲后哭哭啼啼的孩子,心累旗扑,我也想呲他灵寺,又不能說,矛盾綜合體快要爆炸区岗,越想維護好媽媽完美媽媽的形象略板,越糟糕,糟糕到我也受不了爆發(fā)了慈缔,就可以由爸爸收場我就解放了自由了叮称,達(dá)到目的了,等我調(diào)節(jié)好了藐鹤,再回去充當(dāng)好媽媽完美媽媽瓤檐。兒子睡著了我又陷入深深的自責(zé)和無力,為什么要發(fā)火兒娱节,這是一個怪圈挠蛉。我就是這樣要求自己必須做一個完美媽媽的我,可是我做不到肄满,跳跳腳也夠不到谴古,挫敗和焦慮產(chǎn)生质涛,于是找不到合適的圈兒該畫在哪。段老師說過沒有完美的媽媽掰担,孩子也不需要完美的媽媽汇陆,甚至沒有完美的人,世界也不需要完美的人带饱,完美的人都在火星上毡代,我的不完美也正是我前進的推力,讓我拿起了書勺疼,來上了課教寂,想到了孩子不睡覺是一個循環(huán)沒有完成,我陪他完成了他也就好了恢口,從12點慢慢到11點半孝宗、11點、10點半耕肩。方法何其簡單因妇,過程何其艱難,結(jié)果又何其的意想不到猿诸。
我兒子無聊的時候就會去摸手機婚被,我又不想讓他玩太久,就想到了三個辦法:一是多找些游戲一起玩梳虽,二是把手機換成PAD址芯,三是錄像機語言:我看到你在看手機,我看到手機屏幕是亮的窜觉,他會立刻馬上把手機關(guān)上沖我嘿嘿一笑谷炸。還有一天,他在外頭和小朋友追著跑到了扶梯禀挫,為了不讓他們再跑旬陡,我說“我看看誰能站住保持不動”,兩人一個賽著一個站的筆直連大氣都不喘语婴,下了電梯哈哈大笑描孟。哎呀,別提我多舒心了砰左,尤其是當(dāng)我知道我是下意識的匿醒、有意的去想到這些辦法時,力量感又足了一分缠导。所以我有小確喪的時候廉羔,也有小確幸的時候,悲與歡總是交替著到來酬核,只要充電打怪就可以了蜜另,這不也正是我的眼睛亮閃閃的原因之一么~~~
還有一天我發(fā)現(xiàn)孩子自己想辦法的能力有多棒:我兒子有一個方形的盒子里面裝的我們小時候玩的那種玻璃球适室,有一天我倆玩的時候,他把一部分彈球放在一個圓形的蓋子里举瑰,這個圓形的蓋子比方形的盒子口兒大捣辆,他想把圓蓋里的彈球倒到方盒子里,第一次倆手拿著圓蓋兒此迅,嘩啦嘩啦都灑外頭了汽畴,噼里啪啦掉一地,第二次一手拿著圓蓋兒耸序,一手往方盒子里巴拉忍些,也有掉的,快掉地上時趕緊用身體擋一下坎怪,第三次一手拿著圓蓋兒罢坝,一手慢慢的一點一點巴拉進去,基本不灑了搅窿。一開始我是想提醒他來著嘁酿,忍住沒說觀察下來發(fā)現(xiàn)孩子多聰明啊,一次一次摸索男应,完全可以找到辦法闹司,還能做的很好,在他沒讓我?guī)椭臅r候沐飘,我就這么靜靜的欣賞游桩,說不出的美好,就是覺得孩子很有能力耐朴、很厲害借卧、很優(yōu)秀,也為自己能沒說話觀察完整個過程并發(fā)現(xiàn)孩子自己解決事情的能力筛峭,悄悄豎起大拇指谓娃。
2010年我寫寫過一篇日志《我是誰的誰》,那個時間還在對媽媽的怨恨里蜒滩,還沒找到愛人,一片迷茫奶稠,找不到自己「┘瑁現(xiàn)在我可以說:我是我自己,我是我爸媽的女兒锌订,我是我先生的妻子竹握,我是我兒子的媽媽,我是公司的員工辆飘,我是段老師的學(xué)生啦辐。我是迷茫的谓传,同時也是清晰的,我是缺愛的芹关,同時也是幸福的续挟,我是冷漠的,同時也是熱情的侥衬,我是普通的诗祸,同時也是特別的,一個人同時擁有這些特質(zhì)轴总,是多么幸福的事啊≈甭現(xiàn)在我真的具備感知生活小美好的能力了,比如今天早上孩子睡醒怀樟,爸爸進來功偿,孩子甜甜的叫了一聲爸比、胖爸爸往堡、小胖墩兒械荷,我說起床了,他立刻兩手抱住我脖子說“我緊緊的抱住你投蝉,你哪也動不了”养葵,這些小感動的確屬于我,我擁有了這些幸福的時光瘩缆。
有一個小秘密一直藏在心里关拒,還是想跟大家分享,初中時學(xué)校教室里有那個閉路電視庸娱,我是學(xué)校選的主持人着绊,大學(xué)時是學(xué)校廣播電臺的播音員,這件事是我喜歡的(因為大家都覺得我聲音好聽熟尉,我還嘗試過自言自語城市夜話開場白之類的归露,溫柔的diadia的),也是我不自信可以做好的(覺得自己童聲不合適斤儿,照稿子念還行剧包,突發(fā)情況解決不了),所以真的沒做好往果,半途而廢了疆液,后來也絕不接手這樣的活動。經(jīng)過這兩期的彩蛋分享陕贮,對段老師的告白忍不住又多一分堕油,分享,除了幫我完成整合完成學(xué)習(xí)的循環(huán),也完成了我這個主持人的未完成事項掉缺,我在說卜录,另一端有人在聽,很滿足了眶明。
這些故事艰毒、這些變化都是認(rèn)識段老師以后慢慢發(fā)生的,用了一年半的時間赘来,那些多少年解決不了的問題也都在這個相比之下很短的時間內(nèi)解決了现喳,想一想,我認(rèn)為它解決不了就沒解決了犬辰,我認(rèn)為解決的了就真解決了嗦篱,關(guān)鍵在于“我愿意”。現(xiàn)在我愿意跟著孩子成長幌缝,愿意嘗試成為導(dǎo)師型父母灸促,那一天也總會來的。現(xiàn)在我可能只是一簇或紅或綠的單色火焰涵卵,也許未來就是五彩斑斕浴栽,即便沒有達(dá)到,又何嘗不是一種“經(jīng)歷”轿偎。最后典鸡,依然感恩所有遇見,感謝勇敢的自己坏晦。