《一年頂十年》個人突破戰(zhàn)略

走出自己的舒適圈

在工作和生活中概荷,我們每個人都希望自己變得更好秕岛,不斷提高,超越從前的自己乍赫。但是瓣蛀,卻總是事與愿違,達(dá)不到自己預(yù)期的目標(biāo)雷厂。究其原因惋增,還是我們沒有徹底覺悟,沒有試圖改變改鲫,沒有走出自己的舒適圈诈皿。

1? 改變朋友圈

每個人都生活在不同的環(huán)境中,我們的父母像棘、朋友稽亏、同事對自己的影響其實是很大的。每天上班缕题、下班的生活截歉,形成了固有的習(xí)慣。幾年烟零、十幾年都看不到有多大改觀瘪松。得過且過,我們太依賴于這種習(xí)慣中锨阿。想改變現(xiàn)狀宵睦,就要從改變朋友圈開始。尋找那些優(yōu)秀的墅诡,能夠共同成長的人交往壳嚎。吸收積極、正能量的東西。并且要樹立堅定的決心烟馅、輔之以持之以恒的行動说庭。才能不斷提升見識,讓自己變得更好郑趁。

2? 讀完一堆書

想要工作口渔、生活都步入更高的臺階,首先要改變觀念穿撮。讀書是最好的選擇缺脉。需求是最好的老師。挑選一些能切實幫助我們提高工作能力的書悦穿;能解決現(xiàn)實問題的書攻礼;能讓你創(chuàng)富的書。不能光憑興趣栗柒,要有針對性礁扮。不止要讀,還要大量的讀瞬沦。才能使自己肚里有貨太伊。才能樹立正確的、有助于成長的觀念逛钻。

3? 擁有好體力

現(xiàn)在日益繁忙的工作和生活壓力僚焦,更需要我們擁有一個健康的身體。每個人都明白的道理曙痘,很多人都不會好好去做芳悲。體重的增加,各種身體的不適边坤,都會給工作名扛、生活帶來影響。精力不夠茧痒,狀態(tài)不佳肮韧。所以,擁有好體力旺订,至關(guān)重要弄企。無論如何,都要開始運動耸峭。從一些微習(xí)慣做起桩蓉,每天堅持淋纲。你就會發(fā)現(xiàn)劳闹,自己更加自信、狀態(tài)越來越好,繼而帶來生活的改變本涕。

走出舒適圈业汰,生活大不同。我們要有思想和行動的共同努力菩颖。

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