【今日學(xué)習(xí)】
一骄酗、走進(jìn)佛學(xué)
45 | 認(rèn)知失調(diào)和《地藏菩薩本愿經(jīng)》
1.人們?yōu)榱吮苊饣驕p弱認(rèn)知失調(diào)脂崔，總會(huì)給自己的心理成艘、行為或態(tài)度找一個(gè)解釋沐兰。如果找不到解釋哆档，心里永遠(yuǎn)都不會(huì)踏實(shí)。
2.人心永遠(yuǎn)需要一個(gè)著落僧鲁，一根稻草也會(huì)成為溺水者的珍寶虐呻。而積極、強(qiáng)烈的心理暗示寞秃，哪怕它沒有任何可靠的依據(jù)，也確實(shí)更容易把人帶向他所期望的目標(biāo)偶惠，這就是心理學(xué)上的皮格馬利翁效應(yīng)春寿。
3.過去人們是這樣理解天意的『瞿酰“天意從來高難問”绑改，神佛也一樣，這次沒幫你兄一，未必真是不愛你厘线。他們會(huì)用自己的方式愛你，只是你一時(shí)還理解不了出革。
4.《地藏菩薩本愿經(jīng)》影響最大的內(nèi)容有兩個(gè)：一是把地獄描寫得極其恐怖造壮。二是讓人可以用自己的虔誠禮佛給親人帶來好處。
5.《地藏菩薩本愿經(jīng)》最主要的內(nèi)容骂束，其實(shí)是說大家稱念地藏菩薩的名號(hào)或者供養(yǎng)地藏菩薩像能夠得到怎樣實(shí)實(shí)在在的好處耳璧。地藏信仰的核心精神，可以概括成十六個(gè)字：“眾生度盡展箱，方證菩提旨枯；地獄未空，誓不成佛混驰∨矢簦”
6.《地藏菩薩本愿經(jīng)》之所以在民間非常流行皂贩，主要在于這部經(jīng)書說，稱念地藏菩薩的名號(hào)或者供養(yǎng)地藏菩薩像昆汹，能夠得到各種實(shí)實(shí)在在的好處先紫。
二、財(cái)務(wù)管理
1.什么才算是好的休息方式筹煮？閱讀遮精、親近大自然、獨(dú)處败潦。
2.你做好了本冲，孩子自然不會(huì)太差。所以劫扒，希望孩子成為什么樣的人檬洞，自己得先努力成為榜樣。
3.沒有直接的效果沟饥，所以感覺沒用添怔。這恐怕是大部分人一輩子也沒有鍛煉出元認(rèn)知能力的重要原因之一。生活中贤旷，我們總是會(huì)受到線性思維的影響广料。簡單來說就是“種瓜一定要得瓜，種豆一定要得豆”幼驶，如果沒有得到“應(yīng)有的結(jié)果”艾杏，那么這些努力就是白費(fèi)的。但是很多時(shí)候盅藻，我們可能會(huì)碰到“種瓜得豆”的情況购桑。
4.多數(shù)人的培養(yǎng)興趣的軌跡通常是：有興趣——做一下——碰到玻璃頂——無法逾越——沒興趣——放棄。實(shí)際上“刻意練習(xí)”和“增加興趣”是相輔相成的氏淑。每當(dāng)你突破了一個(gè)玻璃頂勃蜘，你對(duì)于這件事情的興趣就會(huì)加強(qiáng)，并且促使你進(jìn)一步去刻意練習(xí)假残。
三缭贡、日課
1.蘇格拉底有句名言叫“未經(jīng)審視的人生不值得過”。每個(gè)人都有自己認(rèn)同的人生原則守问，但是要想時(shí)時(shí)審視人生匀归，你的原則最好是一個(gè)邏輯自洽的體系。蘇格拉底 — 康德 — 阿德勒這一脈傳承的體系耗帕，就很講邏輯穆端。這個(gè)體系的出發(fā)點(diǎn)，是自由仿便。對(duì)自由要求到什么程度体啰，是強(qiáng)人和弱者最根本的區(qū)別攒巍。
2.為了生存也好，為了利益也好荒勇，因?yàn)榭謶忠埠闷饫颉⒇澙芬埠谩⒏星橐埠霉料琛⑼硇囊埠镁ばⅲ档掳阉羞@些能牽著你走的力量叫做“inclination” —— 傾向性。
3.康德把出于傾向性而做事的行為叫做“假設(shè)律令（hypothetical imperative）”仅偎，因?yàn)樗哂小叭绻汀钡奶攸c(diǎn)跨蟹。我如果如何如何，就會(huì)如何如何橘沥，所以我要這么做窗轩。康德說座咆，凡是出于傾向性的痢艺，就都是不自由的 —— 也是不道德的。
4.道德得是“絕對(duì)律令”介陶，得是無條件的堤舒。我做這件事并不是因?yàn)樗鼤?huì)給我或者別人帶來什么東西 —— 僅僅是出于義務(wù)，我認(rèn)為這件事應(yīng)該做斤蔓。這才是真正的道德植酥。這才是真正的自由。
5.阿德勒認(rèn)為弦牡，人的一切煩惱根源就是人際關(guān)系。為什么煩惱漂羊？因?yàn)槟憧傁氆@得別人的認(rèn)可驾锰。
6.被認(rèn)可驅(qū)使的人干什么都愛跟人比較。
7.如果覺得自己比不上別人走越，就會(huì)產(chǎn)生自卑椭豫。本來如果你是跟“理想的自己”比，對(duì)現(xiàn)在的自己感到不滿意旨指，要努力奮斗赏酥，那是非常健康的心態(tài)。但是跟別人比谆构，不但不健康裸扶，而且還可能把自卑變成“自卑情結(jié)”。
8.在阿德勒的思想中搬素，如果你是個(gè)真正信奉自由呵晨、相信人人平等的人魏保，那你對(duì)其他人的行為既不應(yīng)該批評(píng)，也不應(yīng)該表揚(yáng)摸屠！因?yàn)椴还苁桥u(píng)還是表揚(yáng)谓罗，都是不平等，都是想操縱別人季二。
9.不再擔(dān)心別人的認(rèn)可檩咱，這也就是“被討厭的勇氣”。
【今日反思】
今天很乖胯舷，不反思啊刻蚯。
【今日最美好的事情】
1.今天的日課我很喜歡。
2.周主任給了我好大一袋核桃需纳。
3.奶奶給了我一袋湯圓芦倒。
4.去李主任辦公室，看到滿房間都是霧氣不翩，趕緊幫他把快燒壞的開水壺給拔了兵扬，成功預(yù)防一場火災(zāi)。
5.讀完《霍亂時(shí)期的愛情》口蝠。
