三天的逆生長(zhǎng)心理學(xué)培訓(xùn)大會(huì)結(jié)束迅办，帶著疲憊的身子回家宅静，卻控制不住清醒的腦子，所感所想如同泉水般涌出站欺∫碳校回憶三天所學(xué)，又一次讓我真實(shí)的面對(duì)了內(nèi)在的自己矾策。
于自己磷账，是一次和心的對(duì)話，那個(gè)躲在角落不敢出聲的我贾虽，似乎被賦予了力量逃糟。
心理學(xué)家武志紅用了許多生動(dòng)的案例解釋當(dāng)代中國(guó)家庭的一些通病，回答了我們“為什么你總是受傷蓬豁？”绰咽。
以精神分析學(xué)和心理動(dòng)力學(xué)為導(dǎo)向，讓我將過(guò)往“受傷”的原因巧妙的串聯(lián)起來(lái)地粪。
第一次受傷
我第一次“受傷”是在小學(xué)的時(shí)候取募，由于性格孤僻，成績(jī)不好蟆技，受到同學(xué)的排擠玩敏。
我的原生父母非常年輕就生下我和姐姐斗忌，對(duì)于年輕的他們來(lái)說(shuō)，沒(méi)有教育子女的經(jīng)驗(yàn)旺聚，對(duì)我們的管教即是以成績(jī)來(lái)衡量飞蹂。
在家中不受到重視，在學(xué)校受到排擠翻屈，嚴(yán)重影響了我的自尊心和自信心陈哑。我以為父親重男輕女，我常常問(wèn)自己“如果我是男孩子伸眶，是不是就會(huì)受到父母的重視惊窖？”
如今，小時(shí)候的創(chuàng)傷長(zhǎng)大已經(jīng)結(jié)疤厘贼，但那時(shí)候留下的傷口早已深入潛意識(shí)界酒，以至于未來(lái)很長(zhǎng)的時(shí)候，我都是一個(gè)不太自信的人嘴秸，需要通過(guò)別人的評(píng)價(jià)來(lái)衡量自己是有價(jià)值的毁欣。
另外，我的好勝和攻擊性也在童年陰影中埋下伏筆岳掐，因?yàn)槭艿絺λ韵胍儚?qiáng)凭疮。
幸運(yùn)的是，在我升上三年級(jí)的時(shí)候串述，遇到了改變我一生的人执解。
我的班主任，她是一位非常和祥的女性纲酗，她的笑容就像陽(yáng)光一般溫暖了我衰腌。我被看見(jiàn)，被承認(rèn)觅赊。她將代表班級(jí)參加講故事比賽的唯一名額給了我右蕊，讓我代表班級(jí)演講。
而在那之前吮螺，我是一個(gè)連話都不怎么會(huì)說(shuō)的小女生而已饶囚。
但是內(nèi)心有股力量告訴我，這是一個(gè)機(jī)會(huì)證明自己规脸，于是我每天在下課在家里練習(xí)2個(gè)小時(shí)坯约。我媽媽說(shuō)她那時(shí)候都可以倒過(guò)來(lái)背了熊咽，足以證明那時(shí)候我有多努力莫鸭。
一只丑小鴨，終于變成一只小天鵝横殴，站在舞臺(tái)上獲得了全校的掌聲被因。
如果說(shuō)父母的否定卿拴，同學(xué)的排擠造成了我的傷口，那我的班主任就是一劑良藥梨与，她治愈了我的傷口堕花。即使那道疤痕依然存在，但我知道只代表過(guò)去那個(gè)弱小的我粥鞋。
受到班主任影響后缘挽，我小學(xué)順利升到重點(diǎn)初中，又從初中升到重點(diǎn)高中呻粹。在很多中學(xué)同學(xué)眼中壕曼，我大概是他們羨慕的對(duì)象，是一個(gè)家庭富裕成績(jī)優(yōu)異的三好學(xué)生等浊。
但是他們不知道腮郊，我的第二次傷，馬上就來(lái)臨了筹燕。
第二次受傷
我的父母在我高一的時(shí)候就離婚了轧飞，那一年我15歲。我們的房子越來(lái)越大撒踪，但是家人的心越來(lái)越遠(yuǎn)过咬。當(dāng)我第一次知道，爸爸原來(lái)不是只有媽媽的時(shí)候制妄，我整個(gè)人的價(jià)值觀都崩塌了援奢。我目睹了父母在我面前爭(zhēng)吵，摔家具忍捡，廝打集漾，自殘等一切。
除了哭砸脊，我什么都做不了具篇。
我躲在比我大一歲的姐姐身后，沒(méi)有一絲力量去反抗凌埂。有天父母又打起來(lái)了驱显，我嚇得躲在被子里哭，窗外剛好打著雷瞳抓，那一刻我希望自己就這樣死掉埃疫，被雷打死就不用面對(duì)我的懦弱和害怕。
成年后我依然會(huì)怕黑孩哑，會(huì)怕另一半對(duì)我大聲說(shuō)話栓霜，會(huì)害怕一個(gè)人被丟下。
武志紅說(shuō)：“傷口横蜒，是光照進(jìn)來(lái)的地方胳蛮∠眨”?
而唯一能夠治療傷口的，是愛(ài)仅炊。
父母離異后斗幼，媽媽經(jīng)常以淚洗面，喝醉后開(kāi)始抱著我哭抚垄。原生家庭似乎沒(méi)有力量讓我獲取愛(ài)蜕窿，于是我向外索求。后面經(jīng)歷了很多戀愛(ài)呆馁，一個(gè)傷口好了又一個(gè)傷口撕開(kāi)渠羞，然而全部都在同一個(gè)位置，輪回不斷輪回智哀。
大概我能深刻理解次询，為什么總是喜歡同一類人，為什么總是吸引同一種人瓷叫。
傷口出現(xiàn)的意義就是要不斷呈現(xiàn)我們的需求屯吊，并要求療愈。
只有真正經(jīng)歷過(guò)失去摹菠，才會(huì)了解得到的喜悅盒卸。
在經(jīng)歷亂談戀愛(ài)那些年后，我越來(lái)越清楚自己想要什么次氨，不再將就蔽介，不再因?yàn)楹ε鹿陋?dú)而向外索取，填補(bǔ)自己空虛的內(nèi)心煮寡。
雖然現(xiàn)在的我虹蓄，仍舊存在一些未被療愈的創(chuàng)傷，但比起幾年前幸撕，自己明顯感覺(jué)強(qiáng)大多了薇组。
愛(ài)是療愈的辦法
心理學(xué)最神奇的地方在于，它從沒(méi)有直接告訴你解決問(wèn)題的辦法是什么坐儿，但是它給你一條光明的路律胀，引導(dǎo)你在這條路上找到丟失的自己。
因?yàn)槲覀兿嘈琶部螅恳粋€(gè)人從出生那天就是被賦予能量炭菌，是有創(chuàng)造力的。只是我們被外界的聲音影響逛漫，被自己的防御機(jī)制阻礙黑低，導(dǎo)致我們看不見(jiàn)那個(gè)充滿力量的自己。
其實(shí)尽楔，從來(lái)沒(méi)有人真正阻擋了你前進(jìn)的路投储。那些傷口，是你允許別人刺下的阔馋。
而治愈玛荞，最好的辦法就是真正的去愛(ài)。愛(ài)自己呕寝，擁抱內(nèi)在的自己勋眯，對(duì)自己說(shuō)你是最棒的；愛(ài)他人下梢，真心實(shí)意的付出客蹋，真誠(chéng)接納去聆聽(tīng)。所以孽江，傷口不可怕讶坯，可怕的是你躲在傷口下不愿意面對(duì)。
前半生父母影響我們岗屏，后半生自己改變自己辆琅。
愿每一只丑小鴨都能成為白天鵝，因?yàn)?-----
那本就是你这刷。
