在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深淵伤哺。沒有那個人燕侠，我就做那個人×⒗颍——中島美嘉
? ? ? 雙十一已經(jīng)過去一個月左右了绢彤，從網(wǎng)上看到一組有趣的數(shù)據(jù)，在這期間90后買走了42.41%的假發(fā)套和25%的枸杞蜓耻∶２埃“禿”如其來保溫杯泡枸杞自嘲的背后，是來自各方各面的壓力刹淌。
? ? ? 愛情和婚姻以及生活成本變高饶氏，社會的急劇變化讥耗，以及不穩(wěn)定性，不確定性疹启，給人無形中造成了更多的焦慮古程。抑郁癥等心理精神疾病逐步活躍在人們的視野，工作上的壓力喊崖，還有愧對于父母的壓力挣磨。畢竟在這個時代，平凡和普通近乎貶義荤懂。
? ? ? 更讓人難過的是茁裙，這種壓力無法傾訴，身邊的朋友都處在為了活著去生活的水深火熱之中节仿，家人那邊也早已經(jīng)習(xí)慣了報喜不報憂晤锥。
一個人若要完全理解另一個人，大概必須有過類似的處境廊宪，受過類似的痛苦矾瘾，或者有過類似的覺醒體驗，而這卻是非常罕見的挤忙∷——赫爾曼·黑塞《玻璃球游戲》
? ? ? 看到過一段話：其實我們這代人谈喳，很多是沒有后路的册烈。感到失敗和望不到頭的時候，沒有外界默認的“避風(fēng)港”婿禽。不會覺得“就這樣回家好了”赏僧，回到那個有家人的屋子里，把接下來的日子過完扭倾，或者重新振作再出發(fā)淀零。很多人其實不把家當(dāng)做退路的。我看到很多年輕人站在路邊膛壹，就那樣站著哭驾中，身后沒有燈，身前白霧茫茫模聋。
? ? ? 我有一段時間離職沒告訴家里肩民，怕家里會擔(dān)心，于是每天一邊假裝上班链方，一邊到處面試持痰，回消息也只在以前的下班時間回，不敢和家里要生活費祟蚀，和朋友借錢交房租水電費工窍，生活費就靠花唄割卖，一天一頓泡面。不敢回家患雏，除了去面試就是在自己合租的小屋子里迷茫著鹏溯，那段時間我只有晚上才敢出門，在別人上班回家之后出門溜達一圈淹仑，我害怕我走著走著哭出來被別人看到剿涮，每次溜達完來到小區(qū)門口并不想回那個出租屋，就在門口坐到很晚才回去攻人，不想和別人說話取试，理發(fā)都是經(jīng)歷好多天理發(fā)店門口的徘徊才敢進去（因為不想和店員說話）。每天熬夜不敢睡覺怀吻，害怕明天的到來瞬浓。一度覺得自己快抑郁了，卻還要打起精神在家人朋友面前裝作那個波瀾不驚的人蓬坡≡趁蓿渴望一個英雄幫助自己走出深淵。
? ? ? 后來看了一部電影《當(dāng)幸福來敲門》屑咳，男主公威爾·史密斯經(jīng)歷了破產(chǎn)萨赁、離婚、被車撞兆龙、沒鞋杖爽、為了省去廁所的時間不喝水、帶著兒子躲在地鐵站公共廁所睡覺紫皇、排隊住教堂收容所等等到最后片尾他成功之后走在大街上慰安，茫茫人海，自己為自己鼓掌聪铺。那一刻他就是他自己的英雄化焕。
每當(dāng)在書中讀及那些卑微的努力，都覺得感動且受震撼 铃剔。也許每個人在發(fā)出屬于自己的光芒之前撒桨，都經(jīng)歷了無數(shù)的煎熬，漫長的黑色键兜，無盡的孤獨凤类，甚至不斷嘲諷和否定，但好在那些踮腳的少年蝶押，最后都得到了自己想要的一切踱蠢。——扶南
? ? ? 是啊，我是被壓力和焦慮支配了啊茎截。我都沒有努力去讓自己發(fā)生改變苇侵，而是碰到一點壓力就把自己變成不堪重負的樣子，碰到一點不確定性就把前途描摹成暗淡無光的樣子企锌，碰到一點不開心就好像是這輩子最黑暗的時候榆浓，大概這都只是為了自己不去走而干脆放棄明天找的最拙劣的借口。
? ? ? 我試著列出自己想要從事的方向撕攒，創(chuàng)辦了公眾號陡鹃。開始向家里坦白，家里也支持我的想法抖坪，第二次去理發(fā)店才發(fā)現(xiàn)那個理發(fā)小哥原來是老鄉(xiāng)萍鲸，白天電梯里的老人和小朋友也會跟自己打招呼。原來生活里會有很多好的彩蛋擦俐。
? ? ? 如果你壓力太多或者遇到不順心的事情了脊阴，可以給自己一些時間去抱怨但是不要沉淪進無盡的負能量和焦慮之中，不要等待別人來拉自己一把蚯瞧，要活在當(dāng)下不追憶和悔恨過去的過錯和彎路嘿期，不盲目的憧憬未來，腳踏實地埋合。多運動多看書或者打游戲逛街备徐，去發(fā)現(xiàn)身邊以前因為浮躁忽略的美好事物，最后你要明白甚颂，成年人的世界沒有容易二字蜜猾，必須學(xué)會承擔(dān)，不要去逃避嘗試解決西设，學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)瓣铣，堅強樂觀，內(nèi)心恐懼焦躁的時候找到適合自己的釋放途徑贷揽，壓力也是蛻變成長的機會∶瓮耄總之禽绪，要學(xué)會自己做自己的英雄。
最后引用一下最近很火的一段話
紐約時間比加州時間早三個小時洪规， New York is 3 hours ahead of California,
但加州時間并沒有變慢印屁。but it does not make California slow.
有人22歲就畢業(yè)了， Someone graduated at the age of 22,
但等了五年才找到好的工作斩例！but waited 5 years before securing a good job!
有人25歲就當(dāng)上CEO雄人， Someone became a CEO at 25,
卻在50歲去世。and died at 50.
也有人遲到50歲才當(dāng)上CEO， While another became a CEO at 50,
然后活到90歲础钠。and lived to 90 years.
有人依然單身恰力， Someone is still single,
同時也有人已婚。while someone else got married.
奧巴馬55歲就退休旗吁， Obama retires at 55,
川普70歲才開始當(dāng)總統(tǒng)踩萎。but Trump starts at 70.
世上每個人本來就有自己的發(fā)展時區(qū)。Absolutely everyone in this world works based on their Time Zone.
身邊有些人看似走在你前面很钓， People around you might seem to go ahead of you,
也有人看似走在你后面香府。some might seem to be behind you.
但其實每個人在自己的時區(qū)有自己的步程。But everyone is running their own RACE, in their own TIME.
不用嫉妒或嘲笑他們码倦。Don’t envy them or mock them.
他們都在自己的時區(qū)里企孩，你也是！They are in their TIME ZONE, and you are in yours!
生命就是等待正確的行動時機袁稽。Life is about waiting for the right moment to act.
所以柠硕，放輕松。So, RELAX.
你沒有落后运提。You’re not LATE.
你沒有領(lǐng)先蝗柔。You’re not EARLY.
在命運為你安排的屬于自己的時區(qū)里，一切都準時民泵。
You are very much ON TIME, and in your TIME ZONE Destiny set up for you.?
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你一定要努力癣丧，但千萬別著急。
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