敏捷的貓七天訓(xùn)練營(yíng)/DAY 1,焦慮過(guò)后的淡定從容，用梳理目標(biāo)和定位來(lái)抵御情緒的隨時(shí)沉迷

關(guān)注剽悍一只貓公眾號(hào)很久了运提，很喜歡里面的文章蝗柔，于是在看到敏捷的貓七天訓(xùn)練營(yíng)的活動(dòng)時(shí)，果斷的報(bào)了名民泵。昨晚在滿懷期待中終于迎來(lái)了開(kāi)營(yíng)的日子癣丧，老實(shí)說(shuō)，很是激動(dòng)栈妆。匆忙從外邊趕回家里胁编，提前半小時(shí)坐到書(shū)桌前，拿出特意放在家充了一下午電的手機(jī)鳞尔，點(diǎn)進(jìn)訓(xùn)練營(yíng)的微信群嬉橙。看到了開(kāi)營(yíng)老師推薦的兩篇文章寥假，點(diǎn)進(jìn)去市框，鏈接到了往期回顧中的《個(gè)人品牌訓(xùn)練營(yíng)第一課完整筆記，教你正確解鎖個(gè)人簡(jiǎn)介》糕韧，回想訓(xùn)練營(yíng)完成的第一份作業(yè)枫振，一篇100字左右的自我介紹喻圃，瞬間覺(jué)得自己low爆了！我以為自我介紹只是簡(jiǎn)單的自我介紹蒋得，原來(lái)自我介紹還可以有這么多的外延和內(nèi)涵，遇到了大神乒疏，頂禮膜拜的感覺(jué)额衙！相見(jiàn)恨晚，但時(shí)間緊迫抡柿，馬上開(kāi)營(yíng)直播宴卖，趕緊的做個(gè)標(biāo)記壤蚜，回過(guò)頭一定仔細(xì)研讀，用心整理讀書(shū)筆記和感悟心得伟件！連開(kāi)胃小菜都這么勁爆有料，那正餐得是怎樣的實(shí)力巨獻(xiàn)風(fēng)云際會(huì)议经？

開(kāi)營(yíng)從一首好聽(tīng)的歌開(kāi)始斧账，《行歌》，引出了一個(gè)很美很暖的故事煞肾，晴子的成長(zhǎng)史咧织，接著點(diǎn)出了我們訓(xùn)練營(yíng)的主題——《互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代個(gè)人崛起的四大必備技能》，很中肯很踏實(shí)的強(qiáng)調(diào)籍救，學(xué)完七天以后我們崛起的概率趨近于零习绢，強(qiáng)調(diào)七天以后我們還需要大量且持續(xù)的努力，個(gè)人崛起那天蝙昙，才會(huì)看起來(lái)毫不費(fèi)力闪萄！太好了，我很容易熱血沸騰奇颠，這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)除了有足夠的干貨之外败去，同時(shí)兼具足夠的理性引導(dǎo)，是我的或缺烈拒，好感又增加好多分为迈。

開(kāi)營(yíng)的三月老師講了自己的成長(zhǎng)履歷，簡(jiǎn)直就是個(gè)傳奇缺菌，在傳奇的精彩故事背后葫辐，老師抽離出了這條蛻變的軌跡：

1.遇到自己的貴人，發(fā)現(xiàn)→觀察→嘗試→成全

2.成為一個(gè)能被人托付的人

3.對(duì)熱愛(ài)的事情付出超過(guò)常人的努力

三月老師以自己與秋葉大叔的相識(shí)剖解了遇到貴人的每個(gè)過(guò)程的內(nèi)容和含義伴郁，我的頂禮膜拜耿战，已經(jīng)虔誠(chéng)至塵埃，真真的女神啊焊傅，對(duì)其崇拜的感覺(jué)剂陡，已經(jīng)到了自己的詞窮狈涮！三月老師引導(dǎo)我們思考我們自己遇到的或錯(cuò)過(guò)的貴人，開(kāi)始跟著老師的節(jié)奏去思索鸭栖，搜尋歌馍，才知道原來(lái)自己也曾經(jīng)有過(guò)那么多的機(jī)會(huì)，但是因?yàn)闆](méi)有去抓住或者有心無(wú)力抓不住晕鹊，遺憾的錯(cuò)過(guò)了松却，越發(fā)的覺(jué)得自己low爆了，很是沮喪溅话。以至講到后面的成為一個(gè)能被人托付的人和對(duì)熱愛(ài)的事情付出超過(guò)常人的努力的要點(diǎn)的時(shí)候晓锻，只覺(jué)得講的特別的對(duì)，但已忘記或無(wú)力去思考吸收了飞几。

三月老師介紹了訓(xùn)練營(yíng)的日程安排以及每個(gè)講師的背景砚哆，在別的小伙伴們歡欣鼓舞的時(shí)候，我已經(jīng)開(kāi)始焦慮的如坐針氈了屑墨，怎么會(huì)有這么多的強(qiáng)手云集躁锁，我這弱到塵埃里的小菜鳥(niǎo)，該怎么學(xué)著試飛卵史？焦灼到?jīng)]有頭緒灿里！

開(kāi)營(yíng)剛結(jié)束，訓(xùn)練營(yíng)里驚為天人的小伙伴們程腹，記錄就已經(jīng)出爐了匣吊，word版的詳細(xì)記錄，思維導(dǎo)圖寸潦，手工筆記……媽媽咪呀色鸳，好像是幼兒園的小班生被拋到了大學(xué)的精英堂，我的焦慮焦灼已經(jīng)變成了惶恐见转，這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)命雀，太了不得了，老師厲害也就算了斩箫，使使勁已經(jīng)接受了這個(gè)事實(shí)吏砂，原來(lái)小伙伴們也是臥虎藏龍啊，沒(méi)法待了的感覺(jué)乘客，差距太大狐血，估計(jì)這就是天壤之別，無(wú)法望其項(xiàng)背易核？原來(lái)面對(duì)優(yōu)秀是這么的有壓力匈织，無(wú)法呼吸，總得做點(diǎn)什么來(lái)緩解緩解？于是把三月老師引導(dǎo)著思索的遇到和錯(cuò)過(guò)的貴人的思緒片段整理了做個(gè)記錄缀匕。但是等整理完了纳决，看到其他小伙伴們寫(xiě)的感悟，越發(fā)的覺(jué)得自己的產(chǎn)出太小兒科乡小，羞愧的不敢上傳阔加，又想對(duì)自己有個(gè)交代，證明一下自己已在努力追趕的路上了满钟。于是胜榔，思來(lái)想去，發(fā)給了一位老師零远，私下留言苗分，不自信這算不算是一篇總結(jié)厌蔽，有時(shí)間探討下等云云牵辣。躺在被窩，卻是睡不著了奴饮，做了很多奇奇怪怪的夢(mèng)纬向，一早醒來(lái)，趕緊翻手機(jī)戴卜，果然如預(yù)期所料逾条，又多了好多有思想有閃光的記錄，焦慮的心得不到一點(diǎn)點(diǎn)慰藉投剥。上午是早就安排出去了的师脂，要陪孩子去參加個(gè)活動(dòng)，一路上卻沒(méi)有一點(diǎn)心思江锨，得認(rèn)真的做個(gè)總結(jié)的吃警，但是沒(méi)有頭緒。

某個(gè)瞬間啄育，突然的開(kāi)悟了酌心，怎么感覺(jué)這是來(lái)找虐的呢？我應(yīng)該是知道自己的不足來(lái)學(xué)習(xí)的才對(duì)啊挑豌，正因?yàn)樗麄兊膬?yōu)秀安券，才意識(shí)到了自己的不足，才會(huì)潛下心來(lái)努力氓英，這才是這次報(bào)課的目的嘛侯勉。于是，趕緊的找個(gè)空隙铝阐，重新梳理這次報(bào)課想達(dá)成的目標(biāo)壳鹤，一是在寫(xiě)作，演講饰迹，運(yùn)營(yíng)方面芳誓，做到一定的提升余舶；再是從近距離的授課中，窺視下大咖們的世界一角锹淌；運(yùn)氣好的話匿值，說(shuō)不定能遇到趣味相投的好友或團(tuán)隊(duì)，被裹挾著前進(jìn)赂摆，總比自己摸索來(lái)的有效挟憔。無(wú)非有三，想通了竟是這么的簡(jiǎn)單烟号！

那目前的定位绊谭，盡管各方面是個(gè)菜鳥(niǎo)，但是只要是個(gè)認(rèn)定方向肯努力的菜鳥(niǎo)汪拥，相信自己終有一天是可以展翅飛起來(lái)的达传。

好吧，理好了心情迫筑，以平和和空杯的心態(tài)宪赶，靜待今晚大咖的實(shí)力盛宴