看到李誕的簽名是“李O”,新鮮又有趣泵督。
這段時(shí)間一直都是困于人際關(guān)系铜异,準(zhǔn)確的說(shuō)是親密關(guān)系哥倔,突然覺(jué)得自己無(wú)法處理好和別人的相處模式,尤其是和自己親近的人或是想親近的人揍庄。
別人給推薦了《親密關(guān)系》咆蒿,真的是比市場(chǎng)上魚龍混雜的雞湯文好太多,整本書告訴你起始點(diǎn)蚂子、研究路徑沃测、研究方法、研究結(jié)論缆镣。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是給你了一碗雞湯芽突,又給你勺子,順便介紹了這碗雞湯的制作過(guò)程和價(jià)值董瞻。
身邊那些過(guò)幸福的人寞蚌,都是一種O型的狀態(tài),即自我本身就很松弛钠糊。就像李誕確實(shí)是給人這種松弛的感覺(jué)挟秤,松垮垮的讓別人很舒服,身體不緊張抄伍。不裝逼艘刚,袒露最真實(shí)的自我。
不同于工作截珍,這種狀態(tài)對(duì)于親密關(guān)系來(lái)說(shuō)至關(guān)重要攀甚。雖說(shuō)伴侶都想客觀上找個(gè)各個(gè)條件好的箩朴,其實(shí)都是在找讓自己最舒服的人。
自古以來(lái)哪有才子佳人配秋度,都是顛倒配炸庞。靈魂深處三觀一致,外在表現(xiàn)各異荚斯。
一直糾結(jié)于自己的親密關(guān)系為何一塌糊涂埠居。朋友說(shuō)是因?yàn)闆](méi)有放過(guò)自己。對(duì)自己要求太高事期,整個(gè)人都處于緊繃狀態(tài)滥壕,與我相處的人自然要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,氛圍搞得比較緊張兽泣,怎么會(huì)有好的鏈接绎橘?
愛自己才能愛別人才能讓別人愛你。這是我這幾天思考的結(jié)果撞叨,我這個(gè)狀態(tài)完全是因?yàn)椴幌矚g現(xiàn)在的自己金踪,沒(méi)有接納自己。
嘗試著做了冥想牵敷,雖然是初次嘗試胡岔,效果確實(shí)很好,很神奇的心情莫名其妙的好枷餐。