早起比熬夜更可怕

最近很多人都在問我筋夏,你每天早上這么早起干嘛呢蒂胞?我說我每天早起學(xué)習(xí),你信嗎条篷?他們說就算學(xué)習(xí)也不至于每天這么早起來吧啤誊。

其實(shí),現(xiàn)在很多人喜歡在朋友圈里曬加班拥娄,有時候看多了甚至?xí)尨蠹耶a(chǎn)生一種錯覺蚊锹,因?yàn)榘疽辜影嗑褪菉^斗。

殊不知拉開人與人之間差距的稚瘾,從來都不是晚睡牡昆,而是早起。

真正厲害的人他們從不在凌晨通宵拼命,而是用早起的方式打開新的一天丢烘。雖然我談不上是厲害的人柱宦,但是我現(xiàn)在一步一步的向他們學(xué)習(xí),用每天的早起來喚醒每一天播瞳。

我是一個熱愛健身的人掸刊,正因?yàn)榻∩磉@個習(xí)慣讓我有了意志力,每天可以自律的早起赢乓。就像keep軟件里面說的:自律給我自由忧侧。

說起早起這個習(xí)慣是來自于參加行動營之后,沒參加行動營之前牌芋,我一般都是七點(diǎn)多就起來上班都覺得很早了蚓炬。直到我參加行動營之后,認(rèn)識了里面的大神躺屁,他們都是每天五點(diǎn)多就起床肯夏,然后利用時間來學(xué)習(xí)。

那時候的我犀暑,剛開始實(shí)行早起時候其實(shí)很不習(xí)慣的驯击。但是,正因?yàn)橛幸环輬?zhí)著的心耐亏,加上自己健身的意志力余耽,堅(jiān)持下來每天早起。也因?yàn)樵谛袆訝I22天里苹熏,必須每天都需要輸入碟贾,再輸出。所以轨域,每天都在逼自己袱耽,一定要早點(diǎn)起來去完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

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