? ? 由于混合武術(shù)的日益流行，甚至那些從未練習(xí)過巴西柔術(shù)的人也越來越熟悉這種武術(shù)的屈服點(diǎn)霉颠。由于斷頭臺(tái)扼殺是一個(gè)相當(dāng)簡單的手法與一個(gè)引人注目的名字对碌，它已成為最廣為人知的技術(shù)之一。
? ??雖然它在廣大公眾中的受歡迎程度一直讓它享有“新手”的美譽(yù)蒿偎，但這顯然是不真實(shí)的朽们。斷頭臺(tái)實(shí)際上是一個(gè)難以置信的復(fù)雜和有效的技術(shù)，需要徹底的實(shí)踐诉位，以便有效利用骑脱。斷頭臺(tái)最棒的一點(diǎn)是它有著難以置信的多功能性，因?yàn)樗梢詮囊幌盗械奈恢眠M(jìn)入苍糠。今天給大家介紹幾個(gè)最佳位置叁丧，以便您能更順利的利用斷頭臺(tái)幫助您戰(zhàn)斗勝利！
1岳瞭、前頭鎖（The Front Headlock）
? ??最佳位置的第一個(gè)位置是前面的頭鎖拥娄，這可能是很多斷頭臺(tái)完成度最高的位置。雖然前頭箍起源于摔跤瞳筏，但它在巴西柔術(shù)中已經(jīng)成為一個(gè)非常有效的位置条舔，因?yàn)樗茏尮粽呓咏鼘κ值牟弊樱@正是用斷頭臺(tái)進(jìn)行攻擊所需要的乏矾。當(dāng)你的對手的頭低于你的肩膀時(shí)，你可以用一只手抓住他們的下巴迁杨，把他們的頭放在腋下钻心。雖然大多數(shù)的前頭鎖是在抓斗者跪著的時(shí)候完成的，但是這個(gè)位置也可以在腳上獲得铅协。
? ??一旦建立了一個(gè)安全的前鎖頭捷沸，你可以用你的空手抓住對手下巴上的手，將它拉到你的身體上并對對手的脖子施加壓力狐史，從而使用斷頭臺(tái)⊙鞲現(xiàn)在说墨，用這個(gè)安全的握把把你的對手從墊子上抬起來，然后當(dāng)你倒下的時(shí)候把你的腿放在墊子下面苍柏。然后當(dāng)你跌落到背后時(shí)將腿向下滑動(dòng)尼斧。雖然你可能傾向于鎖定一個(gè)封閉的防守，但半封閉防守的位置會(huì)更好试吁，因?yàn)樗匀粫?huì)讓你髖關(guān)節(jié)棺棵，加強(qiáng)壓力。向后滾動(dòng)肩膀時(shí)將雙手向上拉孵延，用腿將它們推開叠必，扼殺對手并強(qiáng)迫他們投降阱佛。
2、頂部半防守（Top Half Guard）
? ??當(dāng)你的對手在全防守狀態(tài)下一般不會(huì)受到你的攻擊時(shí)缚柏，但是當(dāng)你可以強(qiáng)迫他們在半防守狀態(tài)下比賽時(shí)從半防守中進(jìn)行比賽時(shí)你會(huì)對他們的身體有更多的控制碟贾。
? ??如果你的對手在下半衛(wèi)，他們很可能會(huì)建立一個(gè)下鉤粱锐，以便他們可以攻擊與清掃扛邑。如果他們成功地坐起來，并實(shí)現(xiàn)了下鉤子恶座，你可以用斷頭臺(tái)攻擊他們跨琳，通過你的手臂桐罕，越過他們的頭和脖子。接下來溅潜，在他們的下鉤子上建立一個(gè)上鉤子薪伏，一直到他們腋下，抓住你的另一只手來固定斷頭臺(tái)的手柄设捐。既然你已經(jīng)確立了窒息的姿勢，你所要做的就是把你的腿從對手的半防守上解放出來萝招。
? ??要做到這一點(diǎn)即寒，當(dāng)你把前額放在墊子上時(shí)，把你的體重向前推逸爵。用你的上鉤子拉住對手的下鉤子凹嘲，你會(huì)讓他們平放在背上，讓你用你的自由腿攻擊趋艘。用你的自由腿作為蝴蝶鉤凶朗，撬開對手的腿，用你的頭作為平衡點(diǎn)搓萧，當(dāng)你三腳架向上瘸洛，把你被困的腿滑出來次和。一旦你的膝蓋是自由的，你可以把它滑過你的對手的身體石蔗，把你直接放在坐騎的位置畅形。坐騎是一個(gè)很好的地方，完成斷頭臺(tái)扼殺，所以你應(yīng)該沒有問題擠壓你的對手的脖子阵具，迫使他們屈服定铜。
3揣炕、封閉防守（Closed Guard）
? ??雖然封閉式防守是一個(gè)很好的來完成斷頭臺(tái)的位置东跪，如果它設(shè)置在另一個(gè)位置，它也可以用來使用丁恭。關(guān)閉后衛(wèi)的斷頭臺(tái)有很多方法斋日，但最高百分比可能是髖關(guān)節(jié)撞/斷頭臺(tái)窒息組合。
? ??如果你的對手成功地避免了第献，你試圖靠著腳跟坐下來打破他們的姿勢兔港，那么他們已經(jīng)打開了自己的身體，達(dá)到了髖關(guān)節(jié)撞/斷頭臺(tái)窒息的組合飒赃。當(dāng)你的髖關(guān)節(jié)撞向你的對手橡伞，另一只手臂跨過他們的身體抓住他們的三頭肌時(shí)，坐在你的手上開始臀部撞擊掃蕩兑徘。這迫使他們伸出手臂來保護(hù)他們的防護(hù)，阻止你的掃蕩藕漱。一旦他們脫臼肋联，抓住你擋住他們?nèi)^肌的那只手刁俭，把它套在他們的脖子上。當(dāng)你的另一只手鎖定你的手腕，建立斷頭臺(tái)的抓地力時(shí)虑粥，立即回到你的髖關(guān)節(jié)娩贷，另一只手正對著你試圖掃到的一側(cè)锁孟。這種斷頭臺(tái)窒息的變化可能會(huì)讓你的訓(xùn)練伙伴的氣管非常疼痛，所以一定要慢慢地?cái)D壓品抽。
? ??雖然這是一些更常見的方法，但你可以攻擊你的對手南蓬，他們不是唯一的赘方。有一個(gè)好的經(jīng)驗(yàn)法則是弱左，你使用這個(gè)方法的任何時(shí)候你的對手的頭低于你自己。
OSS拆火！
