加班到8點(diǎn),想想就沒去健身房了燥撞,一是因?yàn)閼凶巧砩蠈?shí)在是疼的厲害。姑且打算休息一天物舒。晚上又吃了很多色洞,可謂是狼吞虎咽,攝入了超量的碳水化合物茶鉴。不過本月僅此一次晚上貪吃锋玲。額度已經(jīng)用完,輪到下月吧涵叮。一月一次cheat day惭蹂,即使是這樣,也只能正常吃割粮,不能暴飲暴食盾碗。謹(jǐn)記!
另外舀瓢,今晚在游戲上浪費(fèi)了太長時(shí)間廷雅,終于明白了游戲上癮是什么感覺,贏了還想贏第二次甚至更多京髓,輸了只想找機(jī)會(huì)扳回來航缀,所以,就卸載了游戲堰怨。不要將時(shí)間浪費(fèi)在無意義的事情上芥玉。
明天呢,早上起來去加班备图,之后去超市灿巧,然后回公司加會(huì)兒班吧。
以上