? ? ? ? 今天上午做完了課間操持钉,我們班第三節(jié)課就是武術(shù)課,我們把籃球都放在操場(chǎng)旁邊的草坪上篱昔,老師就帶著我們進(jìn)行了第二節(jié)太極拳課每强。
? ? ? 我們先復(fù)習(xí)了上周的兩個(gè)招示,第一個(gè)是無極啟示州刽,先邁出左腳空执,然后伸出胳膊,我把胳膊往下壓穗椅,變成馬步的形狀辨绊,大多數(shù)的同學(xué)都沒有忘記,做的特別標(biāo)準(zhǔn)房待,其他的學(xué)生按照老師的糾正邢羔,也做的特別標(biāo)準(zhǔn)了驼抹,在做的時(shí)候腳不能朝外,這是錯(cuò)的拜鹤,也不能朝里面框冀,這也是一個(gè)錯(cuò)的,那到底是怎么樣才是正確的呢敏簿?腳的方向應(yīng)該是朝前的明也,這才是最正確的,還有在做的時(shí)候手要放松惯裕,不用五指并攏温数,第二個(gè)招式的名字本來叫野馬分鐘,可是老師改成了左右野馬分鐘蜻势,這個(gè)招式也是按照第一個(gè)招式后進(jìn)行撑刺,兩個(gè)招式和在一起做是特別通順的,在做這個(gè)招式的時(shí)候握玛,有的手位錯(cuò)了够傍,有的方向錯(cuò)了,這個(gè)招式最有意思的就是‘看書’挠铲,這個(gè)動(dòng)作中手就變成了書冕屯,如果你把手放在了另一個(gè)人的肩膀上,這就像一本書有一個(gè)支架一樣拂苹,可是老師說這樣做的話就做錯(cuò)了安聘,這個(gè)招式還有一個(gè)最有意思的,這就是‘抱球’這個(gè)動(dòng)作瓢棒,其實(shí)我們?cè)谧稣n間操的時(shí)候老師早已經(jīng)來了浴韭,所以就在樹下看我們做籃球操,老師在說抱球的時(shí)候就說假裝現(xiàn)在報(bào)了一個(gè)籃球音羞,如果是說現(xiàn)在真抱了一個(gè)球的話囱桨,這應(yīng)該就是一個(gè)空氣球了,練習(xí)完了這兩個(gè)招式下面就開始學(xué)習(xí)第三個(gè)招式了嗅绰,在說完第三個(gè)招式的名字的時(shí)候我已經(jīng)把這個(gè)招式名字給忘掉了,因?yàn)檫@個(gè)招式的名字太難記不住呀搀继,這個(gè)招式做動(dòng)作的時(shí)候總比之下比前兩個(gè)招示難的多窘面,如果現(xiàn)在有咱班的同學(xué)要是誰還能記住這個(gè)招示的名字和動(dòng)作的話,算是武術(shù)課上最棒的了叽躯,學(xué)完了這個(gè)手勢(shì)就下課了财边,我們拿著籃球回教室了,老師也離開學(xué)校了点骑。
? ? ? ? 希望有更多的機(jī)會(huì)來學(xué)習(xí)武術(shù)酣难,這樣就可以強(qiáng)身健體了谍夭。