? ? 《肖申克的救贖》里有句話：那些曾經(jīng)讓你痛苦至極的事情蚪拦，總有一天杖剪，你會(huì)笑著說出來(lái)。深以為然驰贷。當(dāng)你善待自己時(shí)盛嘿，這個(gè)世界也會(huì)溫柔待你。
我們最該珍惜的括袒，就是一直以來(lái)最忽視的自己次兆。
01學(xué)會(huì)自愛，是人生的必修課
作家亦舒寫過一句話：每個(gè)人最終的歸宿锹锰，都是自己类垦。
可這世上有多少人，終其一生是為了他人而活城须，久而久之忽略了自身的存在蚤认。
人生沒有重來(lái)的機(jī)會(huì)，你如何對(duì)待自己糕伐，身邊人就會(huì)如何待你砰琢，生活就會(huì)如何待你。
微博上有個(gè)話題：什么是奢侈的生活？
有人答道：一天三頓飯陪汽，八小時(shí)睡眠训唱，一小時(shí)自由支配時(shí)間，中年沒有啤酒肚挚冤，老年不化驗(yàn)况增。
人生這場(chǎng)戲，上半場(chǎng)演繹著：活在眾人期望下的你训挡，活在工作壓力下的你澳骤，活在生活考驗(yàn)下的你。
下半場(chǎng)澜薄，記得留一些時(shí)間給自己为肮，畢竟這場(chǎng)戲的主角，是你肤京。
真正成熟的人颊艳，都懂得制定合理生活計(jì)劃，多運(yùn)動(dòng)忘分，按時(shí)吃飯棋枕，少熬夜，合理睡眠妒峦。
戒掉不良生活習(xí)慣重斑，戒掉不好的情緒，才會(huì)遇見全新的自己舟山，重新開始绸狐。
你的人生，不是只有付出累盗，不是為了賺錢而來(lái)寒矿，不是為了誰(shuí)而活，你首先是自己若债。
02余生符相，和讓你舒服的人在一起
很喜歡一句話：即使你躺倒讓別人踩在你身上走，別人還是會(huì)抱怨你踩著不舒服蠢琳，所以啊终，不用試著讓所有人都開心，過好你自己的生活傲须。
和什么樣的人在一起蓝牲，很大程度決定了你的生活質(zhì)量。交朋友不求數(shù)量泰讽，但求質(zhì)量例衍。
提高生活品質(zhì)的最有效方法就是昔期，常做減法，定期清理不必要的東西佛玄，對(duì)于朋友圈硼一，也是如此。
這個(gè)世界上梦抢，誰(shuí)也不愿意活成孤島般贼，但永遠(yuǎn)不要為了片刻的溫暖，而強(qiáng)求一段關(guān)系奥吩。
因?yàn)楹ε鹿陋?dú)哼蛆，所以刻意討好，因?yàn)楹ε率トν眨詳?shù)次降低底線人芽，如此以往望几，換來(lái)的只有得寸進(jìn)尺绩脆。
《奇葩說》辯手董婧說過一段話：今天你素顏上班，她說你丑橄抹，明天你化妝上班靴迫，她說你小妖精；不要去討好你身邊的人楼誓，他們真的很難討好玉锌。
的確如此。
看不慣你的人疟羹，即使你再優(yōu)秀他也能挑到刺主守；三觀不合的人，你強(qiáng)行讓自己適應(yīng)對(duì)方最終也是悲劇收?qǐng)鲩冢荒悴幌矚g的人参淫，逼著自己喜歡最后只會(huì)適得其反。
乍見之歡愧杯，不如久處不厭涎才。
生活不易，學(xué)會(huì)取悅自己力九，與三觀相同耍铜、志趣相投的人相處，和讓你舒服的人共度一生跌前。
余生棕兼，不必把無(wú)關(guān)緊要的人，請(qǐng)進(jìn)生命里抵乓。
03幸福的開始伴挚，是及時(shí)止損
《神雕俠侶》中寫道：你瞧這些白云聚了又散蹭沛，散了又聚。人生離合章鲤，亦復(fù)如此摊灭。
一段感情，分分合合實(shí)屬常態(tài)败徊，為了不值得的人帚呼，荒廢一生實(shí)屬愚笨。
投資大師索羅斯曾說過：投資本身是沒有風(fēng)險(xiǎn)的皱蹦，失控的投資才有風(fēng)險(xiǎn)煤杀。什么叫失控，就是明知要暴跌沪哺，你還要買沈自。
如果你明知繼續(xù)下去只會(huì)痛苦，那就應(yīng)該及時(shí)止損辜妓，才不至于把“成本”輸?shù)靡桓啥簟?/p>
揮別錯(cuò)的枯途，才能和對(duì)的相逢；終止錯(cuò)誤籍滴，才能重拾幸福酪夷。
當(dāng)一個(gè)人為了婚姻圓滿而放低姿態(tài)、不斷讓步時(shí)孽惰，她終有一天會(huì)無(wú)路可退晚岭。
不留戀余溫，不陷入死循環(huán)勋功，走出“破鏡”坦报，才會(huì)擁有嶄新的人生。
04有能力愛自己狂鞋，才有余力愛別人
林語(yǔ)堂說：無(wú)論我們走到生命的哪一個(gè)階段片择，都應(yīng)該喜歡那一段時(shí)光，完成那一階段該完成的職責(zé)要销，不沉迷過去构回，不狂熱地期待著未來(lái)，生命這樣就好疏咐。
人這一生纤掸，歸根結(jié)底是認(rèn)識(shí)自己的一個(gè)過程。
你要知道自己是誰(shuí)浑塞，是什么樣的人借跪，會(huì)愛什么樣的人，逐漸認(rèn)清自己酌壕，最終愛上自己掏愁，這時(shí)歇由，真正自由的人生才剛剛開始。
你活成了什么樣果港，就會(huì)進(jìn)入什么樣的圈子沦泌，遇見什么樣的朋友，經(jīng)歷什么樣的人生辛掠，最終看到什么樣的世界谢谦。
當(dāng)你足夠強(qiáng)大時(shí)，就會(huì)遇見更加優(yōu)秀的人萝衩，當(dāng)你有能力愛自己時(shí)回挽，才會(huì)有余力愛別人。
所以猩谊，不論你曾經(jīng)歷了什么樣的泣不成聲千劈，都不要囿于悲歡離合中，而拒絕成長(zhǎng)牌捷。
若是安于現(xiàn)狀墙牌、止步于此，生活就會(huì)如困獸般無(wú)趣宜鸯，一眼就能望到頭憔古。
余生遮怜，用與爛人爛事糾纏的時(shí)間淋袖，讀一本好書，豐富內(nèi)心世界锯梁，看的多了即碗，就會(huì)寬容地去理解這個(gè)世界的變化。
用傷春悲秋的時(shí)間陌凳，遍歷山河剥懒，增長(zhǎng)見識(shí)，格局寬了合敦，心自然就明朗了初橘。
人生的活法有很多種，如何過完這一生充岛，選擇權(quán)最終在你手中保檐。
很喜歡曾國(guó)藩說過的一句話：既往不戀，未來(lái)不迎崔梗，當(dāng)下不雜夜只。
無(wú)論前半生如何，活好后半生蒜魄。當(dāng)你開始愛自己扔亥，全世界都會(huì)來(lái)愛你场躯。? ? ? ? ?
