我們所焦慮的,正是我們?nèi)鄙俚?/h1>
焦慮妄想癥

? ? ?昨天上海地鐵2號(hào)線(xiàn)上演了生死大逃亡碗硬,突然所有人往車(chē)廂后面跑瓤湘,看到周?chē)娜巳济鏌o(wú)血色雙唇發(fā)白,事后地上都是狂奔中大家留下的包包鞋子恩尾,受傷者弛说,孩子哭聲不絕于耳。

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是不是很驚悚翰意?假想身臨其境木人,你會(huì)不會(huì)拼命狂奔,伴隨著大喊大叫冀偶?

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哇卡卡醒第,嚇?biāo)缹殞毩耍姨澴约鹤蛱鞗](méi)坐地鐵二號(hào)線(xiàn)进鸠?

上帝耶和華保佑稠曼,對(duì)于生命來(lái)說(shuō),包包和皮外傷算得了什么客年?

坐地鐵的人霞幅,這次要嚇尿了,明天上班要不要坐地鐵量瓜?

朋友圈里蝗岖,參與整個(gè)恐慌大逃亡的萌妹子向我哭訴,明天就離開(kāi)上豪浦粒回老家抵赢,出來(lái)掙錢(qián)還要用命換。我完全沒(méi)有當(dāng)作笑話(huà)聽(tīng),同情的同時(shí)铅鲤,自己也在設(shè)身處地的思考划提,自己會(huì)做何反應(yīng)?

地鐵兇殺邢享?砍人事件鹏往?哇,怎么聽(tīng)起來(lái)像世界末日骇塘?跟著我左手右手一個(gè)慢動(dòng)作伊履,深呼吸,再來(lái)一次款违,我們來(lái)看結(jié)果唐瀑。

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? 看到結(jié)果,我甚至開(kāi)始埋怨交警是不是謊報(bào)原因插爹?最好真的是場(chǎng)別開(kāi)生面的斗毆事件哄辣,也讓我覺(jué)得心安。

事實(shí)確實(shí)是這樣赠尾,讓看官們失望了力穗。我們?cè)倩剡^(guò)頭來(lái),看一看這件事的來(lái)龍去脈气嫁。你會(huì)發(fā)現(xiàn)当窗,自己真的被內(nèi)心的恐懼騙了。人喊一嗓子趕緊跑寸宵,你就撒了歡超全,不要錢(qián)財(cái),只要命的跑邓馒。事后嘶朱,發(fā)個(gè)微信圈感嘆一番,今天和死亡插肩而過(guò)光酣,珍惜活著的每一天疏遏。一番過(guò)來(lái)人頓悟的口吻,活生生給你上一課救军,博得大家同情的同時(shí)财异,又能讓大家心靈得到一次升華。

道理和經(jīng)歷都不能讓我們過(guò)好生活的每一天唱遭。遇到突發(fā)事件戳寸,大家唯一能想到的是,我要活下來(lái)拷泽。

試問(wèn)疫鹊,這個(gè)拾荒者是不是自言自語(yǔ)的說(shuō)了句袖瞻,要炸地鐵!大家才恐慌狂奔起來(lái)拆吆。

假設(shè)他有這種危害他人的行為聋迎,作為地鐵里的乘客,是沒(méi)有機(jī)會(huì)生還的枣耀。

事實(shí)上霉晕,恐懼本身就是因?yàn)槊總€(gè)人心中遇到自己沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的事,而產(chǎn)生焦慮捞奕。而焦慮本身只是一種心理作用牺堰。

如今,生活在一線(xiàn)城市的漂流大軍颅围,本身的生活狀態(tài)都帶有一種焦慮伟葫。

從早晨睜開(kāi)眼的一瞬間,就開(kāi)始焦慮谷浅,如果沒(méi)有坐上地鐵的話(huà)扒俯,上班就會(huì)遲到奶卓,遲到次數(shù)多了就會(huì)被開(kāi)除一疯,開(kāi)除了沒(méi)錢(qián)交房租,沒(méi)地住夺姑,沒(méi)飯吃墩邀,沒(méi)法在這個(gè)繁華如錦的城市里生活了,我的個(gè)媽呀盏浙,那樣我會(huì)哭死在回家的列車(chē)上的眉睹。

順著這個(gè)思維想下來(lái),我發(fā)現(xiàn)自己有輕微抑郁癥了废膘,茶不思飯不想夜不能寐了竹海,我的個(gè)神啊,上海一千萬(wàn)外地人怎么過(guò)柏せ啤斋配?

而現(xiàn)實(shí)看起來(lái),總沒(méi)這么糟糕灌闺,因?yàn)椴皇撬械娜硕紩?huì)焦慮艰争。

焦慮是病,得治啊桂对。

你會(huì)說(shuō)甩卓,焦慮可以激發(fā)潛能,促使人成功蕉斜。

我只想說(shuō)逾柿,激發(fā)你妹的潛能缀棍,等你潛能激發(fā)了,或許就是回光返照了鹿寻。

當(dāng)然睦柴,一線(xiàn)城市壓力大,有目共睹毡熏。這么多人分享現(xiàn)有的資源坦敌,當(dāng)然會(huì)有壓力。壓力不等同于焦慮痢法,人人天資不同狱窘,爹媽不同,壓力也各不相同财搁。占有資源的人蘸炸,想一直壟斷資源,我等草民肯定想尖奔,老子干他搭儒。

結(jié)果,有人屌絲逆襲提茁,成為被干的那個(gè)人淹禾。

扯到這里,大家就不難發(fā)現(xiàn)茴扁,壓力不是焦慮铃岔,如果不想有壓力,你可以活成一攤爛肉峭火。如果不想有焦慮毁习,恭喜你,你開(kāi)始了壓力模式卖丸。

而焦慮背后纺且,是心理作用,使每個(gè)人產(chǎn)生臆想稍浆,癩蛤蟆想吃天鵝肉载碌,為了達(dá)到這個(gè)目的,它首先有壓力粹湃,滿(mǎn)足不了就焦慮恐仑。天鵝肉太他媽好吃了!

“誰(shuí)告訴你天鵝肉好吃的为鳄?”

“我一個(gè)吃了天鵝肉的朋友說(shuō)的裳仆。”這又是一種臆想孤钦。

就像你有個(gè)身材不好的女友歧斟,特想睡一個(gè)身材好的纯丸,真等你睡了身材好的后,你會(huì)感嘆静袖,太他媽硌肉疼觉鼻,沒(méi)有一點(diǎn)肉感。

所以队橙,我們才清楚坠陈,原來(lái)我們所焦慮的,就是我們內(nèi)心想要捐康,而缺少的仇矾。

得與失相輔相成,豈是焦慮所能解決之根本解总。

如果氣定神閑贮匕,不去焦慮,你就可以跳出眼前的規(guī)則花枫。

就如追一個(gè)姑娘刻盐,你若花開(kāi),清風(fēng)徐來(lái)劳翰。

你若得到敦锌,必須填充我們內(nèi)心缺少的那塊。

寫(xiě)到這里磕道,嘿供屉,我的焦慮不見(jiàn)了行冰。

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