- 自我管理工具那么多扒寄，能夠長期堅持使用的卻沒有趴久，為什么？
- 高估自我的精力
- 工具的使用貪多
- 工具本身太過復(fù)雜
- 今日推薦
三件事兒
工具竅門
1.早上想
早上剛醒時候?qū)懙膬?yōu)勢在于能夠分清輕重緩急更扁；同時睡前寫的好處在于有更多時間思考饵溅，同時減少第二天早上的意志消耗。
2.寫下來
這個工具的使用流程是：記錄-發(fā)布-回顧讽坏；
如果不記錄锭魔，會出現(xiàn)目標損耗的情況。
很多時候路呜，因為拖延產(chǎn)生的內(nèi)疚感會大于因為沒做所造成的損失迷捧。記錄而未完成會產(chǎn)生內(nèi)疚，利用這份內(nèi)疚胀葱，能產(chǎn)生更大動力去完成漠秋。
3.加進度條
使用1/7、1/30抵屿、1/100這種進度條庆锦。隨著數(shù)字的增加，會讓使用者在使用過程中產(chǎn)生成就感轧葛。
4.發(fā)出去
發(fā)到微信群或者朋友圈中搂抒，三件事就有可能從自我時間管理工具轉(zhuǎn)變成資源鏈接工具艇搀。
發(fā)布出去有以下好處：
a.公眾承諾使執(zhí)行力提高；
b.獲得協(xié)作和資源求晶；
c.獲得領(lǐng)導(dǎo)力（行動是最好的領(lǐng)導(dǎo)力）焰雕。感悟
1.好的工具應(yīng)該簡單到讓你能夠忘記他，三件事兒是其中之一芳杏。
2.流程：早上想矩屁、寫下來、加進度爵赵、發(fā)出去吝秕、做總結(jié)。
3.在每天的事情中覺察和精進空幻，不期速成郭膛。
