天氣太熱的緣故饰潜,身體也開始倦怠起來(lái),時(shí)常頭昏乏力和簸,這個(gè)月彭雾,不是在空調(diào)房呆著,就是在山里呆著锁保,什么也不想做薯酝,等最熱的時(shí)候過(guò)去
工作
按部就班進(jìn)行著。因?yàn)樽悦襟w養(yǎng)成了很多良好的微習(xí)慣爽柒,把其中的一些小習(xí)慣遷移到了工作中吴菠,并沒有覺得現(xiàn)在的工作如別的同事口中所說(shuō)“非常忙碌”,用了“小清單”這個(gè)工具霉赡,我的工作變得很高效橄务,并能騰出時(shí)間做自己的事
理財(cái)
以存代理
“拿鐵因子”存錢法:因?yàn)榇蟓h(huán)境不好,所以更要學(xué)會(huì)節(jié)流穴亏,把看上去不起眼的小錢一點(diǎn)點(diǎn)認(rèn)認(rèn)真真存下來(lái)蜂挪,30天時(shí)間重挑,我又存下了2000元。
如果不采用這種強(qiáng)制儲(chǔ)蓄法棠涮,這些小錢不僅不知道花在了哪里谬哀,而且也沒有改善我的生活質(zhì)量。
如果不強(qiáng)制儲(chǔ)蓄严肪,便會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)打開我私欲的口子史煎,讓我越來(lái)越不懂得克制和延遲滿足
開源
這個(gè)月身體沒有動(dòng),但是腦子一直在思考如何拓寬收入管道驳糯,讓自己擁有更多的被動(dòng)收入篇梭。考察了兩三個(gè)項(xiàng)目酝枢,還沒有最終確定恬偷,再觀察一段時(shí)間
輸入
閱讀了三本書,一本心理帘睦,一本理財(cái)袍患,一本成長(zhǎng)。終于慢慢能沉下心了竣付,也在閱讀中找到了自己的不足诡延。
如果不閱讀,便不知道自己的“不知道”古胆,更無(wú)法查缺補(bǔ)漏
輸出
月底輸出了一篇合作稿肆良,數(shù)量嚴(yán)重不達(dá)標(biāo),這個(gè)月完全不想動(dòng)赤兴,給了自己很多時(shí)間休息和覺察妖滔,身體想休息那便休息,不應(yīng)該有半點(diǎn)愧疚和自責(zé)桶良。短暫休息也是為了接下來(lái)的蓄勢(shì)待發(fā)!
運(yùn)動(dòng)
上半旬因?yàn)閶寢尯团畠和獬霰苁罹谙瑁陨铒嬍扯甲约喊才旁煞瑖?yán)格按照減脂餐的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)做自己的一日三餐,加上晚上鍛煉采蚀,我甚至都能看到小腹一點(diǎn)點(diǎn)若隱若現(xiàn)的訓(xùn)練痕跡疲牵!
無(wú)奈媽媽一回來(lái),伙食標(biāo)準(zhǔn)一下提高榆鼠,天氣也越來(lái)越熱纲爸,半個(gè)月的努力又回歸到原點(diǎn)
小確幸
??梳理了人際關(guān)系,做了一些斷舍離
??給自己添置了秋裝
??帶媽媽和女兒山上避暑
??給女兒過(guò)生日準(zhǔn)備禮物
??給好朋友安排了應(yīng)季水果
??頭發(fā)已經(jīng)齊肩咯
??追了喜歡的劇和綜藝
??帶女兒檢查了身體指標(biāo)妆够,暫時(shí)可以放心
九月計(jì)劃/目標(biāo)
1识啦、衣柜斷舍離
2负蚊、xhs輸出四篇
3、每天肩背卡+每周一次帕梅拉或長(zhǎng)跑
4颓哮、閱讀四本書(含兩本專業(yè)書)
5家妆、每日復(fù)盤反思
6、帶娃每日跳繩摸高
7冕茅、看一次展
8伤极、理財(cái)體系框架
9、爬山一次