一個(gè)情況
不知你是否有過(guò)這樣的室友------聽(tīng)音樂(lè)永遠(yuǎn)外放，音量巨大不論早晚颂斜，似乎想要帶你們?nèi)咳艘黄疣朔虮冢豢匆粋€(gè)小說(shuō)或電影爽了，硬拉著你陪他聊其中的精彩之處沃疮，完全不顧你想聽(tīng)不想聽(tīng)盒让；甚至你們怕麻煩不回話(huà)，人家也有辦法自?shī)首詷?lè)司蔬，干個(gè)啥都得自說(shuō)自話(huà)老半天糯彬，完全不看氣氛。
我說(shuō)的對(duì)嗎葱她？
“他只是想要自己爽而已”可能是他身邊人最直觀(guān)的感受。雖然話(huà)題都帶著你們似扔，似乎想和你們一起玩吨些，但你們心里總感覺(jué)有些不對(duì)勁，因?yàn)樗孟窀静恍枰銈儯ㄋ墒亲约阂材茑似饋?lái)的俺椿浴）豪墅，他僅僅需要你們的認(rèn)同罷了。
有點(diǎn)麻煩
那么問(wèn)題來(lái)了黔寇，既然你們之間他更重視的是你們對(duì)他的認(rèn)同程度偶器，其必然導(dǎo)致一個(gè)結(jié)果，那就是當(dāng)你們對(duì)他的一些情況表示否定時(shí)(一般都是無(wú)關(guān)緊要的小事)缝裤，他會(huì)直接挑起反抗屏轰，以維護(hù)自己的正確性。
這種情況下憋飞，他們的手段不多霎苗，但很難對(duì)付。一般只有三招:
第一招是“敢反抗我榛做，直接懟你”唁盏，力圖在公眾面前直接把反抗擊得粉碎，這種情況對(duì)他最爽检眯，因?yàn)樗忠淮巫C明了自己厘擂。
第二招是“打不過(guò)你，同歸于盡”锰瘸，幾下較量之下刽严，發(fā)現(xiàn)你的實(shí)力很強(qiáng)，好像不好對(duì)付避凝，但他們是不會(huì)退后的港庄。還記得嗎倔既，他們的目的就是獲得別人的認(rèn)同，所以主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)是很難的鹏氧，基本上會(huì)選擇和你同歸于盡渤涌。
第三招是“實(shí)在不行，以退為進(jìn)”把还，這一招有中國(guó)本土特色实蓬， 大意是發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)不在理，又說(shuō)不過(guò)你吊履，于是主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)安皱，但請(qǐng)注意說(shuō)辭:“行，我錯(cuò)了艇炎，都是我的錯(cuò)酌伊，全部都怪我，你一點(diǎn)錯(cuò)也沒(méi)有”缀踪。這說(shuō)法熟悉吧居砖，他們通過(guò)這種承認(rèn)全部錯(cuò)誤的方式，把自己營(yíng)造成了一個(gè)絕對(duì)受害者的模樣驴娃。于是奏候，在旁人眼里，你成了加害者唇敞，你開(kāi)始慌了蔗草，為了自己的名譽(yù)開(kāi)始妥協(xié)，也不在乎那些事情了疆柔。
不咒精！
知看到這里你是不是已經(jīng)絕望。你想旷档，這怎么辦啊狠轻，直接說(shuō)就和你生氣，委婉點(diǎn)成效就低彬犯，忍著似乎更來(lái)氣向楼。有沒(méi)有有效溝通的法子呢，我可以負(fù)責(zé)和你說(shuō)……有谐区！
一個(gè)法子
夾著尾巴的狗為什么喜歡咬人湖蜕，因?yàn)樗麄冇X(jué)得自己不安全，對(duì)抗是為了保護(hù)自己宋列，生物之本能也昭抒。人也一樣，你和他聊天時(shí)，是不是抱著我就是來(lái)否定你的態(tài)度聊的灭返，于是對(duì)抗就成了他唯一的選擇盗迟。而與此相反，只要在對(duì)話(huà)中營(yíng)造出足夠安全的氣氛熙含，你就可以隨心所欲的討論任何問(wèn)題罚缕。注意，重點(diǎn)在給對(duì)方安全感怎静。
關(guān)于營(yíng)造安全感的方式邮弹，我精煉了一下兩個(gè)步驟，供你參考:
第一步:對(duì)比法消除誤解。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是先否定自己的話(huà)并不是不尊重或否定他(否定部分)斩启，相反你要確認(rèn)對(duì)他們的尊重，表達(dá)對(duì)他的肯定(肯定部分)与纽。
第二步:找出共同目的。找出一個(gè)你們?cè)谝黄鹕钭鍪碌墓餐康奶磷埃D(zhuǎn)移對(duì)方焦點(diǎn)急迂，讓他感覺(jué)到安全。
例:不好意思氢哮，我說(shuō)這些話(huà)無(wú)意改變你或否定你的生活方式(否定部分)，相反我很尊重你型檀，認(rèn)為你的生活方式很有個(gè)性(肯定部分)冗尤。只是咱們這是一個(gè)集體宿舍，咱們到這里來(lái)是為了更好的學(xué)習(xí)生活(共同目的)胀溺，有的時(shí)候你的聲音太大了裂七，影響了咱們得休息，所以希望你注意一下仓坞。
這個(gè)方法背零，其實(shí)哄發(fā)脾氣的女友更有效
