以知促行(2022年7月)

一瓶摆、感悟與收獲

本月給我影響最大的2個人是一個朱丹老師,另外一個是涂涂師娘馍驯,她們都是特別好的實修者阁危,我的榜樣玛痊。

本月有2次目前還有記憶的幡然醒悟。其一是反復(fù)聽丹丹老師三期增課及使命營內(nèi)容狂打,意識到自己最大的問題在于固著在一端擂煞,生命沒能流動起來,生活中也逐漸增加了這方面的覺察趴乡。其二是人本自足对省,原本認為是先天帶來的圓滿狀態(tài),在丹丹老師的理解之外我認為晾捏,每個人的本自具足是后天的官辽,這個后天是造物者在我們先天狀態(tài)下就準備好的,讓我們不斷轉(zhuǎn)化此前的業(yè)力粟瞬,直到我們成為愛。

二萤捆、7月總結(jié)

(一)個人成長(7分)

月初利用拋帽子法則參與了意義時代的領(lǐng)讀會裙品,學(xué)習(xí)了奧南朵《對財富說是》前三章,被小伙伴夸贊框架力強俗或,多加入故事會更好市怎。

重復(fù)聽丹丹老師使命營和三期意義教練6節(jié)贈課,有了新收獲辛慰。聽李雪老師直播区匠,就像她說的邏輯干凈,故事傳神帅腌,直指人心驰弄;邊界自己以前做的不好,正好有了方向速客。

(二)運動健康(7分)

站樁15次戚篙,525分鐘;氣交灸2次溺职,平甩功14天岔擂;天灸5次+;工作日多數(shù)上午姜棗茶浪耘,周末煮酸梅湯2次乱灵。跟孟醫(yī)生學(xué)習(xí)了正確的坐姿,應(yīng)用次數(shù)不多七冲。長工作時間痛倚,中間短暫調(diào)整不夠,眼睛有時明顯感覺累癞埠。

(三)職業(yè)發(fā)展(5分)

一如既往埋頭干活状原。某一天有個機會參與考試展示自己聋呢,科長問過兩次,我都沒有表達一絲參與的意愿颠区。當(dāng)時覺得題太多了削锰,怕自己看不下去,事實上今天做測試題毕莱,不看題也可以答76分器贩,再看看肯定不會差。再想到自己做事的優(yōu)勢朋截,覺得貌似做了個錯誤的決定蛹稍,不過事已至此無需更多注意力。

(四)人際關(guān)系(8分)

1.爸爸晚上睡不好覺很久了部服,去孔伯華醫(yī)館開的藥喝了15天也不見效唆姐。在我的強烈要求下,給他試著扎針廓八,前期按照課堂筆記扎有點效果不穩(wěn)定奉芦。經(jīng)詢問王明東老師,幫忙做了調(diào)整剧蹂,扎2次声功,夜醒可以從以前的2~3次到?jīng)]有,入睡難醒后沒困意的問題經(jīng)調(diào)整穴位后完全按揉宠叼,輕松入睡先巴,起夜1次也還能睡著。

2.給爸媽推三伏貼1次冒冬。給媽媽伸蚯、二舅媽扎針。媽媽的手麻每次都可以解決简烤,生氣后反復(fù)朝卒,以后要注重調(diào)節(jié)自己的情緒,盡量少影響到媽媽乐埠。二舅媽的手小臂腱鞘炎基本好了抗斤。

3.帶寶貝去可可家玩水2次,與桐桐去網(wǎng)繩樂園丈咐、水上嘉年華玩瑞眼,親子游泳2次、圖書館1次棵逊。一家人去外面逛街購物1次伤疙、去給老叔送玉米。

蘊含大道理的小繪本

4.如愿請車險的張姐吃飯,熱情敞亮的人徒像。感恩遇見黍特。

5.感恩入黨的事每個步驟李姐特別積極的幫忙完成。

6.感恩婆婆積極推動孩子入學(xué)的各項準備工作锯蛀。

7.感恩寶貝給婆婆灭衷、先生和我拔罐。

三旁涤、8月計劃

1.意義教練的課程翔曲,每節(jié)聽3遍以上,做筆記劈愚,充分的練習(xí)瞳遍。

2.每日功課“我服了”200遍。

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