參加明月老師《超級(jí)行動(dòng)》之《建立三維行動(dòng)指南》的線上課程，內(nèi)容講的是選擇地粪、目標(biāo)取募、行動(dòng)，據(jù)此要我們閱讀三本書《精要主義》一一選擇蟆技，《最重要的事只有一件》一一目標(biāo)玩敏，《成功、動(dòng)機(jī)质礼、目標(biāo)》一一行動(dòng)旺聚，而且閱讀必須采用極速閱讀法。
極速閱讀一一16格筆記速讀法眶蕉，第一步：找出你最想問這本書的一個(gè)問題砰粹，及你提出此問題的動(dòng)機(jī)。第二步：限時(shí)30分鐘快速讀完本書造挽，并寫下16個(gè)關(guān)鍵字碱璃。第三步：針對(duì)16個(gè)關(guān)鍵字，整理出3-5個(gè)重點(diǎn)饭入。最后：向朋友復(fù)述心得嵌器。
看到這些要求，心里就想怎么可能谐丢，自己讀書最快的一本是《狼圖騰》用了兩天時(shí)間爽航，其余的不是十天半月就是看了開頭沒了結(jié)尾。但既然參加了《超級(jí)行動(dòng)》課乾忱，就要對(duì)得起這四個(gè)字讥珍。拿起書按照上面的要求讀起來，最后三本書的閱讀時(shí)間都是4個(gè)30分鐘窄瘟。在讀的時(shí)候精神高度緊張衷佃，很怕漏掉重點(diǎn)，還擔(dān)心時(shí)間不夠（自證預(yù)言）寞肖，雖然心中有點(diǎn)失落纲酗，但還是覺得這是有時(shí)以來自己閱讀最高效的。相信自己多練習(xí)新蟆，家中的那些沒開封的書可以見到陽(yáng)光了觅赊。
讀《精要主義》我的問題是：如何做到工作、生活有序時(shí)間高效琼稻？動(dòng)機(jī)：覺得所學(xué)東西都重要吮螺，感覺時(shí)間不夠，效率不高。想找到哪個(gè)才是我需要的鸠补。
總結(jié)：90%的原則萝风，對(duì)于任何事不能90%的肯定就放棄。以“個(gè)人貢獻(xiàn)峰值”最大的標(biāo)準(zhǔn)確定最重要的事紫岩。區(qū)分有意義與吳意義的事规惰，排除無意義的，執(zhí)行有意義的泉蝌。專注當(dāng)下最重要的歇万。時(shí)間與精力用在有意義的事上⊙悖總之要追求“更少但更好”一一精要主義贪磺。
讀《最重要的事只有一件》問題：最重要的一件事是什么？動(dòng)機(jī)：找到最重要的一件事诅愚，對(duì)自己會(huì)是個(gè)很大的成長(zhǎng)點(diǎn)寒锚。
總結(jié)：人要“志存高遠(yuǎn)，一生只做一件事”违孝。用66天培養(yǎng)一個(gè)好的習(xí)慣刹前，好習(xí)慣能替代自律。每天要留出足夠的精力和時(shí)間做與目標(biāo)有關(guān)的最重要的事雌桑。在工作腮郊、生活、家庭筹燕、個(gè)人等各方面都要問“能做的最重要的事是什么？”衅鹿。
讀《成功撒踪、動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》問題：如何定目標(biāo)？動(dòng)機(jī)：解決自己不會(huì)定切實(shí)可行的目標(biāo)問題大渤，從而能使自己不再“半途而廢”制妄。
總結(jié)：依據(jù)自身情況，選定目標(biāo)類型（進(jìn)取型泵三、表現(xiàn)型耕捞、防御型、進(jìn)步型）烫幕。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中俺抽，要適當(dāng)反饋，自我監(jiān)控较曼，多問為什么或是什么磷斧，從而排除干擾。通過鍛煉和休息來加強(qiáng)與恢復(fù)意志力。保持精力做最重要的事情弛饭。
從三本書中獲得了“人要志存高遠(yuǎn)冕末，目標(biāo)大而具體，主要的精力和時(shí)間放在與目標(biāo)有關(guān)的最重要的事上侣颂〉堤遥”
