兩天教程
最佳路徑
熱身
熟悉裝備佩憾,穿戴
護(hù)具
培養(yǎng)雪感
學(xué)習(xí)單腳滑行
后刃推坡
后刃落葉飄
前刃推坡
前刃落葉飄
換刃
找主腳
落葉飄心傀,需要做雙腳練習(xí)
以主腳為重心,做換刃練習(xí)
兩天教程
最佳路徑
熱身
熟悉裝備佩憾,穿戴
護(hù)具
培養(yǎng)雪感
學(xué)習(xí)單腳滑行
后刃推坡
后刃落葉飄
前刃推坡
前刃落葉飄
換刃
找主腳
落葉飄心傀,需要做雙腳練習(xí)
以主腳為重心,做換刃練習(xí)