? ? ? ? 人不能閑，不然要胡思亂想砾脑。在這幾個(gè)月里幼驶，工作、生活相對(duì)單調(diào)韧衣，空閑時(shí)候老是會(huì)止不住想事情盅藻，結(jié)果越想感覺越不舒服，最終就是想要搞事情畅铭。

? ? ? ? 如此單調(diào)的日子氏淑，仿佛可以看到幾十年以后的自己，這種對(duì)未來能夠一眼望到底的感覺硕噩，心中不免有一絲恐慌與煩燥假残。

? ? ? ? 不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中死亡炉擅。人都是不服輸?shù)幕岳粒瑢?duì)于這種現(xiàn)狀，必須要有點(diǎn)實(shí)際行動(dòng)來打破僵局才可以谍失】袅苦思冥想數(shù)日，才發(fā)現(xiàn)人終究也是勤勞的快鱼，因?yàn)閿噥y這一潭死水的最佳辦法就是使自己忙碌起來颠印，讓自己過得充實(shí)纲岭。破局，將是余下一段時(shí)間的主題嗽仪。

? ? ? ? 我為繼續(xù)的單調(diào)生活安排了很多課目荒勇，健身、看書闻坚、習(xí)字沽翔、理財(cái)?shù)鹊取．?dāng)我定下決心想要做點(diǎn)什么的時(shí)候窿凤，迷媒鲑耍或者說是困惑又來了。首先就是如何堅(jiān)持的問題雳殊，新鮮事物總是會(huì)引起人們好奇的橘沥，但是干事情最怕三分鐘熱度，虎頭蛇尾夯秃；其次是怎樣合理分配工作與業(yè)余愛好的時(shí)間問題座咆；最后的問題就是對(duì)于學(xué)習(xí)接觸未知事物的方法還有所欠缺，老虎吃天不知從哪下口仓洼。種種原因牽絆著自己介陶，致使遲遲沒有踏出第一步，就像收藏了無數(shù)鍛煉的視頻和動(dòng)畫卻一直沒有運(yùn)動(dòng)過一樣色建，很多時(shí)候思想在前面哺呜，而行動(dòng)卻一直沒有跟上。

? ? ? ? 一個(gè)月以前箕戳，當(dāng)再次看到知行合一后某残，我豁然開朗，下定決心行動(dòng)起來陵吸，這一個(gè)月我堅(jiān)持得很好玻墅，也有一定的收獲。我不敢說以后得到的一切都跟現(xiàn)在的堅(jiān)持有關(guān)壮虫，但至少自己的心境與以往有了很大的改變椭豫。因?yàn)樽隽硕@得的滿足感比想象的要豐富得多，要實(shí)在得多旨指。其實(shí)回顧起來，整個(gè)過程真的很簡(jiǎn)單喳整，只要我們從第一步開始就有堅(jiān)持到底的決心和動(dòng)作谆构。

? ? ?一、行動(dòng)比想象更真實(shí)

? ? ? ? 很多事情框都，只憑我們的想象是感覺遙不可及的搬素。大多數(shù)情況下，我們?cè)谶€沒有具體動(dòng)作的時(shí)候就已經(jīng)把整個(gè)過程和結(jié)果都想象出來了，美其名曰評(píng)估其可行性和價(jià)值熬尺。思想會(huì)影響行為摸屠，一個(gè)不敢不愿冒險(xiǎn)的人，他要瞻前顧后粱哼，如果各方面評(píng)估值低于60%季二，那么他就會(huì)選擇放棄。但是他沒有想過自己是不是應(yīng)該先試一試揭措，看看到底是否合適胯舷。

? ? ? ? 我們應(yīng)該克服以想象來評(píng)估行為的習(xí)慣。前幾年囚徒健身很火绊含，當(dāng)時(shí)我是嗤之以鼻的桑嘶，那時(shí)我的天地很寬廣，我所認(rèn)定的健身或者說鍛煉是不可能在如此狹小的空間進(jìn)行的躬充，至少也需要個(gè)400米跑道吧逃顶。而現(xiàn)在因?yàn)橐卦谶@個(gè)地方，運(yùn)動(dòng)空間就不得不縮小了充甚，我比照Keep里面的動(dòng)作進(jìn)行健身以政，一段時(shí)間之后我不僅感受到了身體的變化，還學(xué)到了更多的專業(yè)動(dòng)作津坑。

? ? ?二妙蔗、柿子要撿軟的捏

? ? ? ? 先做簡(jiǎn)單題，最后再留出時(shí)間解決難題疆瑰，高考的普適定律同樣也可以用來處理龐雜無章的事情眉反。當(dāng)我們找不到頭緒、左右為難時(shí)穆役，不妨先挑最容易的做寸五。這樣的循序漸進(jìn)可以讓心里得到滿足，會(huì)充滿力量沖擊更高層次耿币。

? ? ? ? 有個(gè)領(lǐng)導(dǎo)講過梳杏，比起寫材料、做方案來講淹接，抄會(huì)議記錄十性、背應(yīng)知應(yīng)會(huì)那就是個(gè)力氣活。同樣的，我們也可以先找力氣活干。健身狰住，我們可以先選難度低、易完成的霞势；讀書烹植，我們可以先挑通俗易懂的；習(xí)字愕贡，我們可以先從一筆一畫學(xué)起草雕；理財(cái)，我們可以先學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)固以、接觸簡(jiǎn)單的理財(cái)平臺(tái)墩虹。

? ? ?三、堅(jiān)持嘴纺，永遠(yuǎn)是最重要的

? ? ? ? 當(dāng)一切都步入正軌后败晴，一如既往的堅(jiān)持就是最重要的。專家研究發(fā)現(xiàn)栽渴，21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣尖坤，85天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。只要養(yǎng)成習(xí)慣了闲擦，你就已經(jīng)完成了自我改造慢味，這個(gè)習(xí)慣就成為你生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分，它會(huì)自然而然地不停為你“效勞”墅冷。

? ? ? ? 85天的堅(jiān)持可能迎來的就是蛻變纯路，我們何不嘗試一下。為了養(yǎng)成記賬的習(xí)慣寞忿，我要求自己即使是不需要去超市驰唬，也必須去買點(diǎn)東西用于記賬。就健身而言腔彰，有時(shí)候高難度動(dòng)作完成不了我們就想放棄叫编，這時(shí)要提醒自己就算降低一定標(biāo)準(zhǔn)也要足量足時(shí)的完成。

? ? ? ? 很慶幸最終還是朝著自己既定目標(biāo)和節(jié)奏在慢慢前行霹抛。千里之行搓逾，始于足下，我將要求自己一直堅(jiān)持下去杯拐，同時(shí)不變的還有這一顆勇于踏出第一步的心霞篡。