昨天打的計劃表找不到了,沒法填表截圖了艾扮,其實真正遺憾的不是這個既琴,而是今天,我再次輸給了自己泡嘴,既早上沒起來,又看了一上午的《請回答1988》逆济,看著看著酌予,我也不糾結(jié)不痛苦了,還是不要糾結(jié)和痛苦了奖慌,它們最多只會讓我皺著眉頭看劇抛虫,與其這樣,還不如好好看简僧。哈哈建椰,也放縱過了,既然犯了錯岛马,就好好反思吧棉姐。為什么我又沒有完成既定的計劃呢。
1.昨晚看《請回答1988》看到11:30啦逆,睡遲了伞矩,早上沒起來,就是起來狀態(tài)也不會好到哪去夏志。
2.計劃安排得太滿乃坤,或者說給自己產(chǎn)生了一種忙不完的感覺。怪誰呢,誰讓你前幾天渾渾噩噩湿诊,事情都堆到了截止日期狱杰。
3.習(xí)慣性的動作觸發(fā)了打開電腦,刷劇等一系列無意識的行為厅须。顯然仿畸,我已經(jīng)不知不覺養(yǎng)成了一些可怕的習(xí)慣——掏耳朵。九杂。颁湖。。
解決方案:
1.22:00以前睡覺
2.必須如此例隆,欠下的債太多了甥捺。但是,要記住镀层,最多忙一個月镰禾,使勁忙,加油唱逢,一個月以后吴侦,就可以葛優(yōu)癱了。再說坞古,你每天都有將近30分鐘的跑步時間备韧,這個時候,你想聽什么就聽什么音樂痪枫,是妥妥的放松時間啊织堂。
3.每天規(guī)定一個時間段專門留時間用棉簽蘸著藥水清理耳朵,早上6:40~6:45奶陈,中午13:30~13:35易阳,晚上21:55~22:00
不列表了,記得要做什么近期任務(wù):
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