? ? ? 上周在文屏路坡道晨跑往返后將近一周左膝蓋骨有所傷痛牙捉，加之不慎感冒寥闪，故而停止了近一周的晨跑鍛煉，想念跑步蓝丙，想不到每天和自己身體談一次戀愛的感覺儼然有點(diǎn)上癮了级遭。早上感覺左膝蓋骨經(jīng)過(guò)一周的停跑并食用氨糖修護(hù)好多了，那么渺尘，今天就退回在家住的小區(qū)中庭慢跑吧挫鸽，正好可以全面練習(xí)下昨晚上朋友推薦的跑前跑后完整的拉伸運(yùn)動(dòng)。
? ? ? ? 從家住的樓梯間出發(fā)鸥跟，映入眼簾的是小區(qū)游泳池丢郊，游泳池會(huì)在每年夏季的6月至9月開放，那是小區(qū)夏季傍晚的嬉水圖了医咨。不遠(yuǎn)處綠樹掩映下的是一所私立幼兒園枫匾，我兒子從這幼升小的。說(shuō)起廈門私立幻兒園這幾年遠(yuǎn)不及廈門公辦幼兒園了拟淮，主要還是辦學(xué)質(zhì)量和師質(zhì)使然干茉，聽說(shuō)即使戶籍所在地對(duì)口的幼兒園還不報(bào)名就能上的，可憐的家長(zhǎng)們要在報(bào)名前一天的半夜就起來(lái)去排隊(duì)才有望爭(zhēng)取到孩子入園的名額很泊〗浅妫看這綠蔭夾道的小路，是否全然沒了去年“中秋劫”的陰影了呢委造？小路左邊磚頭砌成的廊柱里炮仗花的藤蔓彎曲纏繞著向上生長(zhǎng)直到綠葉完全蓋住整個(gè)廊頂戳鹅，若是炮仗花熱烈開放的時(shí)氛，那才叫一個(gè)熱鬧昏兆，只可惜枫虏，現(xiàn)在僅僅幾朵點(diǎn)綴其間。往前一悠然太極者所處的位置是小區(qū)里小休閑場(chǎng)所，你可在這里赤腳走走鵝卵石路模软，也可三五好友邀約圍坐石桌攀談伟骨。繞過(guò)這小休閑區(qū)，咋一看文灶居委會(huì)大門的墻上“做社區(qū)主人”幾個(gè)紅字特別刺眼且諷刺燃异，殊不知這是房地產(chǎn)開發(fā)商原來(lái)規(guī)劃為小區(qū)居民健身中心的携狭，這福利硬生生被做主了[撇嘴]。經(jīng)過(guò)這小水潭回俐，兒子小時(shí)候騎車玩耍連車帶人跌入潭中的落湯雞形象不禁浮現(xiàn)逛腿，當(dāng)繼續(xù)追索往日時(shí)光的一小會(huì)兒，繞著中庭慢跑約有13圈了仅颇，一圈下來(lái)距離大約有380米单默，早上的5公里跑就在這里劃上句號(hào)。再度感覺下左膝蓋忘瓦，還好搁廓，還好，也感謝下自己停跑一周后還竟然如此期待耕皮，或許與親有約使然吧境蜕！感悟做任何一件事情有了計(jì)劃、目標(biāo)后都會(huì)有變化的產(chǎn)生凌停，或許改進(jìn)粱年、或許調(diào)整等等，最后罚拟，重要的是持之以恒台诗，如果能夠愛上的就更妙了--愛非堅(jiān)持[呲牙][呲牙][呲牙]
