NLP讀書筆記

慢慢了解心理學(xué)恕齐,越來越感到心理學(xué)的偉大,還有馆匿,這個行業(yè)忙菠,直面人類的潛意識,還有最內(nèi)心陰暗的角落或者不為人知的角落好刺激肆良。

每一個行業(yè)都是偉大的

是的筛璧,帶著敬畏與熱情,去工作惹恃,去生活夭谤。

1檢定語言模式:我們平時說話的表層結(jié)構(gòu)與深沉結(jié)構(gòu)

我希望有美滿的家庭∥撞冢“希望”兩個字是我無法控制或者做些什么朗儒,但我想得到。好多人成長的過程中被教導(dǎo)處這樣的思想:只要我乖乖聽話参淹,按照吩咐的去做醉锄,想要的東西就會出現(xiàn)。當(dāng)然了長達之后才知道浙值,與拿來人生不是這回事恳不,而我們又不懂得去改變想法。

我想开呐、我要烟勋、我應(yīng)該都是乏力的說法规求。我會,我決定卵惦,我選擇阻肿,我有能力,更加好沮尿。

把表層機構(gòu)文字里面找到深層結(jié)構(gòu)丛塌。用

上隊下切法。

上堆:大家都認(rèn)同的層面蛹找,或者引導(dǎo)同等意義的其他選擇姨伤,

下切,更加細(xì)致具體的做法

一個受導(dǎo)者說庸疾,我怕蛇乍楚,

上堆下切法就是,你怕怎么樣的蛇届慈?在籠子里面徒溪,你怕么?死額的蛇金顿,比如標(biāo)本臊泌,你怕么?

一個對丈夫十分不滿的女士揍拆,輔導(dǎo)者:“他對你怎么樣的不好渠概!”女士說:“在家里他總是罵我!”輔導(dǎo)者問:“因為什么樣的事情罵你嫂拴?”女士:每次我不肯把電視機的聲音調(diào)小一點播揪。

輔導(dǎo)者:你你經(jīng)常責(zé)罵孩子想得到什么?母親:我想讓她更懂得照顧自己筒狠,好使我不用擔(dān)心猪狈。輔導(dǎo)者:能夠使孩子更懂得照顧自己,一定有其他的方法辩恼。對吧

上堆

平行

下切

駕馭語言來駕馭思想)這個對于培訓(xùn)好重要雇庙。如何通過講話,來影響別人深層的價值觀灶伊。


一個人的語言疆前,總是顯示他的身份,信念聘萨,價值觀峡继,規(guī)條。


能力限制式匈挖,可以碾牌,不可以,可能不可能儡循,第一是有舶吗,或者沒有這份能力,第二是有能力择膝,是選擇運用和不運用這份能力誓琼。

暗示語言模式,來源于肴捉,米爾頓.埃里克森腹侣。

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