? ? ? 最近發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象那槽，那些成天喊著減肥為身材而焦慮的人悼沿，往往都是體重在110斤左右徘徊的姑娘，真正體重達到130斤往上的骚灸，幾乎很少甚至從不為減肥這個問題煩惱糟趾？
? ? ? 為驗證這個現(xiàn)象，我刻意辦了一張健身卡去健身房觀察了幾天甚牲，結果證明這個現(xiàn)象不僅存在义郑，還很明顯。
? ? ? ? 我在健身房連續(xù)泡了12天丈钙，仔細觀察發(fā)現(xiàn)非驮，每天在健身房揮汗如雨的不是腱子肉男神，就是馬甲線女神雏赦，要么就是一群猜不出年齡的大叔劫笙，其余的就是我這種胖的不明顯但是又能看出來胖的這種不上不下的段位芙扎，很少看到真正的胖友，偶爾看到一兩個來了就上跑步機邀摆，一頓操作之后喘著氣離開纵顾，接下來很久見不到。
? ? ? 我對這種現(xiàn)象百思不得其解栋盹，按理說應該是真正很胖的人才會來健身房施逾，怎么反倒是原本不胖的人在天天堅持健身？
? ? ? ? 為此例获，我專門請教了健身房的一位資深教練汉额，他說：“減肥是一個非常痛苦且沒有辦法立刻兌現(xiàn)成果的過程，胖的人他們不曾體會過瘦帶來的愉悅和獎賞榨汤，瘦的人卻一直在享受這些蠕搜，一旦失去就自然的想要拿回，不存在克服困難收壕，也不存在挑戰(zhàn)不可能妓灌，所以曾經(jīng)瘦過、后來胖起來的人減肥就是一個順其自然的過程蜜宪，沒有那么大的期待虫埂，自然容易持久的堅持”。
? ? ? 這個回答然我瞬間茅塞頓開圃验，好像是這么個道理啊掉伏，就拿我自己來說吧，我身高172澳窑，此前體重一直維持在100左右斧散，一段時間胡吃海塞加上不運動，體重一下子飆到了120斤摊聋，原本纖瘦的我拍照壓根不用考慮臉大鸡捐，買衣服都穿最小號÷椴茫可是胖了之后闯参，拍照不修圖不敢發(fā)朋友圈，買衣服以前的號全都穿不上悲立，最惱火的是，身邊所有人都會反復問我：“你怎么胖成這樣了”新博？
? ? ? 我的天吶薪夕，我也就120斤，我胖成啥樣了赫悄？實在沒法忍了原献，我立刻開始了減肥計劃馏慨，先是戒掉重口味的各種肉類，再開始吃減脂餐姑隅，最后加上運動写隶。
? ? ? 說實話，那些味同爵蠟少油少鹽的減脂餐真的難以下咽讲仰，但為了盡快恢復身材慕趴，我雷打不動的堅持了兩個多月，期間我還嚴格戒糖鄙陡，再配合運動冕房，體重很快降到了100，瘦回來原來的樣子趁矾。
? ? ? 身邊的朋友又開始反復問我：“你是怎么做到的鞍也帷？太厲害了吧毫捣？”
? ? ? 起初详拙，我覺得是自己毅力好堅持了下來，后來聽了教練的一番話蔓同，我終于想明白了饶辙，我之所以能堅持下來，只是想要拿回原本就屬于我的東西牌柄，我知道100斤就在哪里畸悬，就等著我去拿而已，我的目標是清晰的珊佣，可見的蹋宦，甚至可以觸摸的，當我能看到目標的時候咒锻，每一份堅持都是可以量化的冷冗，這個過程就很輕松。
? ? ? ? 所以惑艇，在別人看來的很厲害蒿辙，在我這里，只不過是做了自己原本該做的事情而已滨巴。
? ? ? 相反思灌，有一好友，她身高162恭取，體重147泰偿，嗜甜如命無肉不歡每天大肆吃喝，甜點蜈垮、炸雞耗跛、可樂裕照、燒烤不離手，重點是她極度討厭運動调塌，走路對她來說都是噩夢。
? ? ? 看著她體重不斷飆升负间，家人很擔心她的身體健康就力勸她減肥唉擂，她也很努力的嘗試了檀葛，節(jié)食屿聋、藥物、運動转锈、醫(yī)美撮慨，最終都無一例外的以失敗告終砌溺。
? ? ? 剛開始減肥的時候她信心滿滿规伐，堅持了一周之后開始變得情緒低落匣缘，她原本以為只要自己動起來，身上的肉就會刷刷的往下掉培慌，結果不僅沒有掉柑爸，反而因為自己的運動變的更加饑餓難耐。
? ? ? 堅持了兩周之后何址，她開始懷疑開始猶豫进胯，掙扎幾次之后還是選擇繼續(xù)，這種進退兩難的時候偎血，只能勸自己再向前走兩步看看颇玷，就像你知道自己要找一樣東西帖渠，但是不知道這件東西到底在哪里空郊，只能多搜尋一下切揭，碰碰運氣廓旬。
? ? ? 堅持到第三周的時候孕豹，她徹底的陷入了絕望，體重紋絲不動旁赊，整個人還跌進了瘋狂想吃肉想吃甜食的深淵椅野，控制這些欲望遠比身體上的疲憊和折磨來的更痛苦终畅。
? ? ? 堅持了一個月之后竟闪，她還是沒有看到一丁點的正向反饋离福，甚至沒有看到一絲一毫的希望炼蛤，幾番苦苦的思想斗爭之后，她選擇了跟自己和解，現(xiàn)在的她正在胖的路上一去不回絮识。
? ? ? 我不敢再大言不慚的勸她堅持绿聘，更不敢再站著說話不腰疼的給她灌雞湯了，畢竟對著一個看不見摸不著的目標拼命次舌，真的需要很大的勇氣和毅力。
? ? ? 這就能解釋一個問題：“為什么很多人寧愿吃生活的苦彼念，也不愿吃學習的苦逐沙？”棚赔。
? ? ? 因為务热，相比學習的苦忆嗜，生活的苦至少看的見摸得著，很多人覺得搬磚很苦冲甘，可是搬磚的苦是至少是可見的苦绩卤，可控的苦，頂多的就是身體勞累江醇，大不了吃頓好的睡一覺濒憋，第二天起來又是一條好漢。
? ? ? 可學習的苦陶夜，看不見也摸不著凛驮，更沮喪的是反饋時間太長了，甚至你今生所學可能都無用武之地条辟，為了一個不確定的未來拼盡全力有可能換來一場空黔夭，這樣的苦風險太大了，像我這樣求安穩(wěn)的人自然是會毫不猶豫的選擇吃生活的苦羽嫡。
? ? ? 依此倒推本姥，就會發(fā)現(xiàn)一個扎心的事實，胖的人會更胖杭棵，瘦的人會更更瘦婚惫，窮的人會更窮，有錢的人會更有錢。
? ? ? 不信你看看自己所處的圈子先舷，如果你是一個有錢人艰管，那你的圈子里大多經(jīng)濟實力不錯，如果你是一個普通人密浑，那你的圈子里大多都是普通人蛙婴，如果你是一個窮人，那你的圈子里大多是窮人尔破。
? ? ? 我來用我，我爸浇衬，我爺爺三代人舉個例子懒构，我爺爺是農民，他經(jīng)歷了文化大革命吃過大食堂挺過了饑寒交迫的年代耘擂，他現(xiàn)在的圈子大多都是和他一樣有同樣經(jīng)歷的老人胆剧。
? ? ? 我爸也是農民，他經(jīng)歷的是精耕細作農業(yè)強國的年代醉冤，他現(xiàn)在的圈子就是我們村里那些農忙時面朝黃土背朝天苦作秩霍，農閑時聚在屋前屋后打牌的大叔。
? ? ? 我是一個上班族蚁阳，我經(jīng)歷的是996的互聯(lián)網(wǎng)時代铃绒，我現(xiàn)在的圈子不是程序員就是運營狗，我們忙的時候一起通宵達旦的加班螺捐，閑的時候樓下擼串喝個啤酒颠悬。
? ? ? 我們這三代人，命運幾乎一致的相似定血，只是到我這里把鋤頭換成了鍵盤而已赔癌，我的下一代如果同我一樣安于現(xiàn)狀，那很有可能再繼承同樣的命運澜沟。
? ? ? 因為從來沒有富過灾票，我不知道有錢人過的是什么樣的生活，非要想象一下茫虽，我也只能得出一個結論刊苍，有錢人吃車厘子或者大櫻桃都是一箱一箱買的吧？
? ? ? 這種狹隘局限的思維席噩，已經(jīng)將我死死的按住了班缰，一想到為了實現(xiàn)車厘子自由要付出的代價，我就會立刻選擇妥協(xié)悼枢，反正不吃也不會死埠忘，大不了買幾顆解解饞，實在沒有必要為此拼了命的去努力改變命運做個有錢人。
? ? ? 當然了莹妒，如果你不幸被肥胖或貧窮選中且不甘于現(xiàn)狀想要徹底跨越階層有質的改變名船，那通過這一系列的對比你也應該能明白了，改變的過程會非常難旨怠，不僅需要比常人付出更多的努力渠驼，更需要一種冒險精神敢和不確定的未來賭一把，一旦你做到了鉴腻，就是了不起的勇者迷扇。
? ? ? ? 總之，努力了爽哎，不一定會有收獲蜓席，不努力，肯定沒有收獲课锌！
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