江蘇五年制專(zhuān)轉(zhuǎn)本備考要注意勞逸結(jié)合
五年制專(zhuān)轉(zhuǎn)本備考戰(zhàn)線(xiàn)非常漫長(zhǎng)，懿本專(zhuān)轉(zhuǎn)本李老師提醒同學(xué)們千萬(wàn)不可以在一開(kāi)始就把沖勁用光窘问，到了后面就進(jìn)入疲軟期辆童。因此，如何勞逸結(jié)合地安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間惠赫，就尤其重要把鉴。
今天懿本李老師就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)如何勞逸結(jié)合的備考。
首先我們要具備健康的心理狀態(tài)：一個(gè)具有健康心理狀態(tài)的人應(yīng)該做到這兩點(diǎn)：在萎靡不振的時(shí)候能夠振作起來(lái)儿咱；在承受壓力過(guò)大時(shí)又能為自己開(kāi)脫纸镊，使自己不失常倍阐。人的主觀能動(dòng)性使人能夠控制自己和把握自己，從而使自己的精神狀態(tài)處于最佳逗威。因勢(shì)應(yīng)變是人的主觀能動(dòng)性的作用所在峰搪。心理素質(zhì)脆弱是主觀能動(dòng)性的放棄，健康的心理素質(zhì)則使我們比較“皮實(shí)”能夠及時(shí)調(diào)整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難凯旭。
其次我們要做到強(qiáng)科更強(qiáng)概耻，弱科不弱：“水桶裝水”理論告訴我們，決定水桶裝水量的決定性因素是短板的長(zhǎng)度罐呼，對(duì)于五年制專(zhuān)轉(zhuǎn)本學(xué)生來(lái)說(shuō)鞠柄，在考試的科目上，一個(gè)人有強(qiáng)有弱很正常嫉柴，復(fù)習(xí)備考的策略厌杜，就是揚(yáng)強(qiáng)扶弱。強(qiáng)的里面不要有“水分”计螺，弱的里面還要有突破夯尽。
無(wú)論備考還是進(jìn)了考場(chǎng)都要有一個(gè)良好的心態(tài)，要有勇氣登馒，需要情緒飽滿(mǎn)和精神張揚(yáng)匙握，而不是情緒不振和精神萎靡，需要興奮而不是沉悶陈轿，需要勇敢而不是怯懦圈纺。
