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前不久跋核,有位群里的朋友問我岖瑰,“讀書有用嗎?你讀那么多書砂代,對你的生活有什么改變嗎蹋订?有沒有賺到很多錢?”
隨后刻伊,他又說露戒,有時候會感覺讀了一本書,生活還是老樣子捶箱。
我當(dāng)時有些囧智什,因為覺得自己讀的書太少了。
身邊很多的人都在拼命讀書丁屎,或者解決問題荠锭,或者擴(kuò)展認(rèn)知,還有的人用讀書變現(xiàn)晨川。
看了卡羅爾·德韋克的《終身成長》证九,我意識到這位朋友在讀書的方面展現(xiàn)出較多的固定思維模式。
所謂固定思維模式共虑,就是覺得自己的能力愧怜、天賦是既定的,再怎么努力妈拌,再怎么看書拥坛,對自己的人生似乎也沒多大變化。
這位朋友說自己讀了一本書感覺沒用尘分,就懷疑讀書的價值猜惋,也許再換一本書就能得到啟發(fā)呢。
一個成長思維的人培愁,他讀到一本書著摔,覺得沒什么用,就會棄讀竭钝,或者哪怕書中有一句話觸動了自己梨撞,都對作者心生感恩。
具有成長思維認(rèn)知的人香罐,相信自己的能力是可以不斷拓展的卧波,用行動改變自己的生活。
無疑庇茫,在讀書上港粱,固定思維模式的人,是不愿意主動大量讀書解答自己疑慮的旦签,而是選擇問問別人讀書有什么收獲查坪。
即使被他人讀書賺大錢、改大運(yùn)的故事激勵宁炫,決定去讀讀書偿曙,他們也是難以堅持長久的。
而具有成長思維的人會想盡辦法讓讀書為自己所用羔巢,哪怕讀書不能帶來看得見的物質(zhì)受益望忆,或解決不了困擾自己的問題,他們也會因讀書而獲得精神層面的享受竿秆。
難怪有人說:“不是讀書沒用启摄,是你沒用”。
讀書的價值差異幽钢,重在你讀書抱著怎樣的目的歉备,選擇讀什么書,以及你的知識遷移能力匪燕、學(xué)以致用的能力如何蕾羊。
思維不同的兩個人,哪怕讀同一本書谎懦,收獲也大有不同肚豺。
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其實界拦,我們從小就是具有成長思維的人吸申,學(xué)走路、學(xué)吃飯享甸、學(xué)穿衣截碴、學(xué)刷牙、學(xué)大量的語言進(jìn)行交際蛉威。
什么時候起日丹,分化出固定思維模式和成長思維模式的人來呢?
原來是當(dāng)一個人相信自己的能力可以被評估時蚯嫌,他的固定思維模式就漸漸成形了哲虾。
比如丙躏,你考試成績不好,老師說你是差生束凑,父母也覺得你差勁晒旅,你很難不陷入自我懷疑的境地。
當(dāng)你下次考試的時候很容易緊張汪诉,過度關(guān)注老師或父母對你的評價废恋,尤其是負(fù)面評價。結(jié)果考試真的是越來越差扒寄。
這時鱼鼓,你會覺得再怎么努力學(xué)習(xí)都沒有用,自己就是一個沒有能力的人该编,就是一個很差的人迄本。
最悲催的是,當(dāng)你學(xué)習(xí)差的時候上渴,你很容易覺得自己做什么都不行岸梨,于是,真的是做什么都不行稠氮。
而具有成長思維的人曹阔,他們不會認(rèn)同別人對于自己能力的評估,并且相信通過自己的努力可以改變自己的現(xiàn)狀隔披。
固定思維模式的人和成長思維模式的人存在很多不同赃份。
面對失敗,固定思維模式的人容易怨天尤人奢米,破罐子破摔抓韩;成長思維模式的人會汲取教訓(xùn),下次爭取做好事情鬓长。
面對挑戰(zhàn)谒拴,固定思維模式的人會為了避免失敗,干脆回避挑戰(zhàn)涉波,他們覺得不出錯英上,就不會被笑話;成長思維模式的人會覺得挑戰(zhàn)是一種樂趣啤覆,在挑戰(zhàn)中不斷獲得自我成長苍日。
面對他人的成功,固定思維模式的人會覺得自己被比下去了窗声,很沒面子相恃;成長思維模式的人愿意向比自己優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)。
在能力上笨觅,固定思維模式的人喜歡證明自己的聰明拦耐,愛表現(xiàn)耕腾;成長思維模式的人忙于提升自己的能力,不在乎他人的看法杀糯。
在感情上幽邓,固定思維模式的人喜歡自己被伴侶崇拜;而成長思維模式的人會接納自己和伴侶的不完美火脉,愿意和伴侶一起成長。
在人際中出現(xiàn)問題時柒啤,固定思維模式的人習(xí)慣責(zé)備他人倦挂;成長思維模式的人習(xí)慣反省自己。
在目標(biāo)選擇上担巩,固定思維模式的人會為了證明自己的能力方援,選擇短期見效的方法,飲鴆止渴涛癌;成長思維模式的人則高瞻遠(yuǎn)矚犯戏,做長遠(yuǎn)規(guī)劃,哪怕相當(dāng)長時間沒多大回報拳话。
面對問題時先匪,固定思維模式的人會回避問題,過多的陷入負(fù)面情緒中吕喘;成長思維模式的人則會積極解決問題吃型。
對于自己的價值臭脓,固定思維模式的人沒有清晰的自我認(rèn)知,有時自卑岸裙,有時自大,自我評估很不客觀速缆;成長思維模式的人擁有清晰的自我認(rèn)知降允,雖然知道自己不會無所不能,但相信自己只要下決心改變艺糜、行動剧董,命運(yùn)就會不同。
綜上倦踢,我們可以看出送滞,不同思維模式的人,將會擁有不一樣的人生辱挥。
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至于我們自己是固定思維模式的人還是成長思維模式的人犁嗅,其實是沒有定論的。
大多數(shù)人是兩種思維模式兼具晤碘,在一些事情或特殊情況中褂微,表現(xiàn)出固定思維模式功蜓,而在另外的場景中則是成長思維模式。
如果你是固定思維模式偏多宠蚂,如何向成長思維模式改變呢式撼?
首先,要接納自己存在固定思維模式的事實求厕。其實著隆,每個人都有固定模式的人格。
比如呀癣,喜歡穩(wěn)定美浦,害怕變動,尤其變動比較大時项栏,很容易患得患失浦辨。
要意識到,我們身上固有的固定思維模式存在的初衷是為了保護(hù)我們沼沈,只是有時會妨礙我們的發(fā)展流酬。
我們可以把它看成一個好心辦了壞事的人,耐心聆聽它所傳遞出來的信息列另。
即便當(dāng)下的我們是固定思維模式芽腾,也是可以通過努力改變成成長思維模式的,充分挖掘自己的潛能页衙,取得之前想都不敢想的成功晦嵌。
其次,對自己的思維保持清醒的覺知拷姿,多觀察自己的想法惭载。留意自己在什么時候會變現(xiàn)出固定思維模式。
當(dāng)固定思維模式出現(xiàn)了响巢,問問自己顧慮的是什么描滔,想想如果自己是位成長思維模式的人,會怎么做踪古。
恰如作者在書中所說:“杰出的人擁有的另一項特別的才能含长,就是將人生中的挫折轉(zhuǎn)變成為未來的成功》拢”
你要學(xué)會去把眼前的困境變成自己成長和提升的臺階拘泞。
最后,勇敢去擁抱未知枕扫。人很容易對未知的事情充滿恐懼和憂慮陪腌,就像《復(fù)原力》中所說的那樣,我們之所以不安,是源于對未來的擔(dān)心诗鸭。
武志紅老師有個很形象的比喻:蘋果不用擔(dān)心從桌子上掉下來染簇,因為迎接它的將是無限寬廣的大地。
如果蘋果不掉下來强岸,它會一直停留在安全區(qū)锻弓。
以蘋果喻人,我們總在安全區(qū)蝌箍,就難以進(jìn)步青灼,甚至?xí)蚣寄苓^時而被淘汰。
當(dāng)然掉下來的程度不能過大妓盲,避免自己處于完全失控的恐慌區(qū)聚至,掉在自己可以適應(yīng)的成長區(qū),則有助于我們探索更為廣闊的生活層次本橙。
愉快地?fù)肀粗囊磺校矣谧龀鲂》鹊拿半U和挑戰(zhàn)脆诉,會讓我們的生活變得更加豐富有趣甚亭。
同時,我們也要在心底里相信击胜,自己總能慢慢通過嘗試和努力亏狰,過上自己想要的生活。
成長是一輩子的事情偶摔,恰恰暇唾,我們也只能在成長中逐漸完善自己,讓自己一點(diǎn)點(diǎn)變成自己想成為的樣子辰斋。
? 作者彩紅
? 與你共賞好書好劇策州,品味百態(tài)人生
? 擅長寫溫暖、有力量宫仗、治愈系文字
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