這兩天檐束，周?chē)嘎吨鴿鉂獾倪^(guò)節(jié)氣氛辫秧，想要把你口袋中的錢(qián)裝到他們口袋的商家們自然是一大波主力軍啦，這時(shí)候一不小心就會(huì)特別容易被迷惑被丧，掉入蜜罐里盟戏，等爬出來(lái)的時(shí)候绪妹，發(fā)現(xiàn)為時(shí)已晚。
不知道你有沒(méi)有在家里囤了一堆棄之可惜柿究，用之懵逼的“沖動(dòng)消費(fèi)成果”邮旷？我自從今年沉迷上“極簡(jiǎn)主義生活方式”之后，發(fā)現(xiàn)人對(duì)于物質(zhì)的需求真的是非常有限的蝇摸，目前我的房間里還放著前年雙十一買(mǎi)的洗發(fā)水婶肩，面膜，去年雙十一買(mǎi)的護(hù)膚品貌夕，生活用品等等律歼，我不知道哪一天我能用完他們，但我慶幸的是啡专，這些我遲早都會(huì)用到险毁，我的家里現(xiàn)在已無(wú)多余的東西，因?yàn)槲野褯](méi)用的東西都扔了植旧，再者辱揭，我已將近一年沒(méi)有購(gòu)買(mǎi)過(guò)除食物，書(shū)籍等之外的非必需品了病附。我真切地體會(huì)到物質(zhì)越少问窃，我越輕松，越能注重內(nèi)心完沪，擺脫被物欲控制的可能域庇。
在說(shuō)怎么做到之前，我先來(lái)簡(jiǎn)單分析一下覆积，我認(rèn)為購(gòu)物欲是怎么產(chǎn)生的吧听皿。
第一，互相比較宽档。旁人給予人的影響力永遠(yuǎn)不可小覷尉姨，尤其是你身邊的同事，朋友吗冤，關(guān)于這點(diǎn)我深有體會(huì)又厉。我發(fā)現(xiàn)在外工作的時(shí)候，我會(huì)更容易購(gòu)買(mǎi)一些沒(méi)用的東西椎瘟，而這些購(gòu)買(mǎi)的源頭多半來(lái)自覆致，a同事說(shuō)這個(gè)不錯(cuò)，b同事說(shuō)雙十一一起組團(tuán)購(gòu)買(mǎi)肺蔚，c朋友強(qiáng)力推薦她用的某某產(chǎn)品煌妈，在這種氛圍下，人會(huì)更容易處于非理性的狀態(tài)，抱著人家都有璧诵，我不能落下的神奇心態(tài)汰蜘，從而一時(shí)沖動(dòng)和這些小伙伴們一起買(mǎi)下自己本不需要之物。
第二腮猖，商家噱頭鉴扫。我相信很多人在刷著某寶的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)被上面的各種商家噱頭所吸引澈缺，然后抱著這個(gè)不錯(cuò)坪创，那個(gè)也挺好的想法，默默地在購(gòu)物車(chē)?yán)锓帕顺?jí)一大堆東西姐赡。對(duì)莱预，沒(méi)錯(cuò)，說(shuō)的就是你项滑！這種行為的產(chǎn)生完全是因?yàn)槲覀冊(cè)缫殉两谏碳覟槲覀儎?chuàng)造的幻想之中依沮，擁有這個(gè)會(huì)提升生活質(zhì)量啦，現(xiàn)在購(gòu)買(mǎi)可以節(jié)省多少多少錢(qián)啦枪狂，在這些美好的幻想中危喉，我們?cè)缫褵o(wú)力去思考這東西我到底需不需要這樣的問(wèn)題了。
第三州疾，生活太無(wú)聊辜限。關(guān)于這點(diǎn)，我沒(méi)有什么可過(guò)多展開(kāi)的討論严蓖，許多人生活太無(wú)聊薄嫡，只是通過(guò)買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)來(lái)打發(fā)自己的時(shí)間而已，卻不知打法了時(shí)間的同時(shí)颗胡，也打法了自己毫深。
第四，個(gè)人思維習(xí)慣毒姨。其實(shí)這一點(diǎn)可以結(jié)合在上面三點(diǎn)之中哑蔫，但因?yàn)槲艺J(rèn)為這點(diǎn)比較重要，所以單獨(dú)討論弧呐。什么是個(gè)人思維習(xí)慣呢鸳址，簡(jiǎn)而言之，就是你是個(gè)更偏向感性的人泉懦，還是更偏向理性的人，因?yàn)楹苌贂?huì)有人只有一面疹瘦，所以我這里用“更偏向于”這個(gè)詞去討論崩哩，畢竟在自己特別喜歡的事物面前，人會(huì)更容易感性。例如邓嘹，我買(mǎi)書(shū)的時(shí)候酣栈，就會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)少一些理智。話(huà)說(shuō)回來(lái)汹押，一個(gè)更感性的人矿筝，會(huì)更容易被他人和商家的宣傳所影響，理性少一些的話(huà)棚贾，就會(huì)更難在被影響之后進(jìn)行進(jìn)一步思考窖维，所以沖動(dòng)購(gòu)物的可能性就會(huì)更高一些。大概這就是為什么妙痹，女性更容易買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)吧铸史，畢竟大體來(lái)說(shuō)，女性更感性一些怯伊。
那么接下來(lái)說(shuō)說(shuō)琳轿，怎么控制自己的購(gòu)物欲吧。當(dāng)然耿芹，如果你有花不完的錢(qián)崭篡，以及住不完的大房子，那你現(xiàn)在就可以出門(mén)左轉(zhuǎn)吧秕，慢走不送了琉闪。既然是要控制購(gòu)物欲的小伙伴，那肯定是常常發(fā)現(xiàn)自己買(mǎi)了一堆用不著又占地方的東西在暗自悔恨的一群人吧寇甸。
答案就是：培養(yǎng)自己理性購(gòu)物的習(xí)慣塘偎，努力趕走在購(gòu)物過(guò)程發(fā)生的感性思緒。什么“女人一輩子一定要有的十件美妝產(chǎn)品”拿霉，什么“其他男孩都在玩的游戲產(chǎn)品吟秩，你一定不容錯(cuò)過(guò)”……怎么培養(yǎng)自己的理性購(gòu)物習(xí)慣呢，就是讓自己看到這些標(biāo)題绽淘，話(huà)語(yǔ)的時(shí)候涵防，想想什么才是你人生最重要的東西。我認(rèn)為沪铭，人除了沒(méi)有命會(huì)死之外壮池，沒(méi)有其他什么東西是你不擁有就會(huì)死的，特別是物質(zhì)的東西杀怠！那具體該怎么做呢椰憋？
第一步，整理房間赔退，清理半年以上沒(méi)有使用過(guò)的東西橙依。這意味著证舟，你的生活沒(méi)有這些東西，依然過(guò)得風(fēng)生水起窗骑。然后給自己列個(gè)清單女责，記住這些東西，扔了之后创译，以后都不要再買(mǎi)抵知，每次忍不住刷某寶的時(shí)候，把清單放在手機(jī)旁软族，我相信你會(huì)瞬間沒(méi)了買(mǎi)東西的情調(diào)刷喜。
第二步，列出你真正需要的必需品互订，讓買(mǎi)東西變得更有目的和效率吱肌。比如食物，水仰禽，沐浴露氮墨，洗發(fā)水，手紙等是我每天吃穿住行中必須都會(huì)用到的吐葵，沒(méi)了這些東西规揪，我的生活將難以前行，所以這些東西就會(huì)在我的購(gòu)買(mǎi)清單里温峭。那么猛铅，認(rèn)真想想你的清單應(yīng)該包含哪些進(jìn)去呢？
第三凤藏，培養(yǎng)自己破解商家招數(shù)的火眼金睛奸忽。接受過(guò)馬克思主義教育的我們，從小被教育要“透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)”揖庄，有些東西被包裝得很好栗菜，仿佛很被我們需要，但是蹄梢，一旦你有意識(shí)地讓自己“透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)”疙筹，絕大多數(shù)情況下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)禁炒，這個(gè)東西并沒(méi)有你想的那么好而咆，更沒(méi)有商家說(shuō)的那么好，甚至是幕袱，你根本就不需要它暴备，買(mǎi)回來(lái)也不會(huì)用它。
第四们豌，豐富自己的內(nèi)心馍驯。不知道大家有沒(méi)有留意阁危，當(dāng)你渴望通過(guò)買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)打法無(wú)聊時(shí)間的時(shí)候，你會(huì)更容易感到無(wú)聊汰瘫，這是一個(gè)惡性循環(huán)。我曾經(jīng)接到一個(gè)特別喜歡打游戲的來(lái)訪者擂煞，于是出于好奇混弥，我也打了一段時(shí)間的游戲，我的感受是对省，一開(kāi)始為了打法無(wú)聊而玩游戲蝗拿，最后竟變成了，越玩游戲越無(wú)聊蒿涎，我還和我的好基友吐槽過(guò)這事哀托。我想這大概和想要通過(guò)購(gòu)物來(lái)打發(fā)無(wú)聊時(shí)間有著類(lèi)似的狀況±颓铮總而言之仓手，購(gòu)物也好，游戲也好玻淑，他們能帶來(lái)的刺激是非常短暫的嗽冒，他們并不足以抵抗無(wú)聊，因?yàn)闊o(wú)聊是一種延綿漫長(zhǎng)的心境和狀態(tài)补履。能和這種生命中必然存在的向下的消極力量相抵抗的添坊，只有同樣延綿漫長(zhǎng)的向上的積極心境和狀態(tài)，我稱(chēng)之為豐盛的內(nèi)心箫锤。比如贬蛙，閱讀一本經(jīng)典小說(shuō)，這個(gè)閱讀的過(guò)程谚攒，小說(shuō)給閱讀者心中所能產(chǎn)生的激蕩絕不是瞬間就會(huì)消失的阳准，甚至可能會(huì)引發(fā)該讀者對(duì)自己生活的思考，體會(huì)和理解五鲫，而這些影響就是我所稱(chēng)之為“延綿漫長(zhǎng)的向上的積極心境和狀態(tài)”溺职。這些是可以通過(guò)學(xué)習(xí)，閱讀位喂，思考浪耘，運(yùn)動(dòng)等等形式所產(chǎn)生的，但絕不包涵“購(gòu)物”塑崖。
當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)心越是豐富七冲，這個(gè)人所需要的物質(zhì)就會(huì)越來(lái)越少，購(gòu)物的欲望也會(huì)越來(lái)越低规婆，這個(gè)道理梭羅說(shuō)過(guò)澜躺，修行者們也說(shuō)過(guò)蝉稳，極簡(jiǎn)主義奉行者們都在做著，歡迎你也一起加入這支隊(duì)伍掘鄙。
最后耘戚，祝大家圣誕快樂(lè)，和愛(ài)的人在一起玩得開(kāi)心操漠！
