周六，早上5：30起床踢械、坐車酗电，7：00開始爬山調(diào)研大小井景區(qū)，8：30上高速内列，11：30飛機起飛撵术，飛行3個小時，下午2：30飛機落地话瞧，4：30才到家嫩与，對我這種體質(zhì)的人來說，真心感到累交排。
這時划滋，我還是有一個特別想學習的心，但試了一下个粱，真學不進去了古毛。
怎么辦？
于是都许，我就打開騰訊視頻稻薇，看了幾集《士兵突擊》，看了2個小時胶征，給我媽打了一個電話塞椎，還看了《幻月之城》，之后睛低，看了一集《奇葩說》1.5小時沒了案狠，這些都完事，已經(jīng)是晚上11：30钱雷，時間又很晚了骂铁。開始后悔了“我怎么能這樣呢？這樣太浪費時間了……”
這樣的惡性循環(huán)在我之前的生活中罩抗，一直不斷的持續(xù)拉庵。
我一直在思考這個問題，就是在我累了套蒂，學習不進去的時候钞支，怎么辦茫蛹？這個問題一直在困擾著我。
我一般選擇就和昨天一樣——看電視劇烁挟、娛樂節(jié)目婴洼、小說……這些東西看著看著就收不住了，花在上面的時間會越來越多撼嗓。
可就在昨天柬采，靈光一現(xiàn)，當我學不進去的時候且警，疲倦的時候警没，我可以睡覺啊振湾！如果擔心白天睡多了晚上睡不著，那白天可以少睡巴隽场押搪！定好鬧鐘，說睡多久都可隨意浅碾，何必要睡到自然醒大州？
例如，昨天回來垂谢，我可以小憩1個小時厦画？看看自己是個什么感覺。如果還感覺特別疲倦滥朱，就在來一個小時根暑？或者干脆，睡吧徙邻，一直睡到第二天天亮排嫌！總之，就是去睡覺缰犁。
只有睡醒了淳地，才能去學習啊帅容！
就像這樣颇象，這么簡單的道理，對我這種笨人并徘，必須經(jīng)過長久的反思才能得到遣钳！
