減肥餐期間遇見聚餐,接下來是個(gè)怎樣的故事

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昨天晚上部門聚餐,太多好吃的啦系瓢,已經(jīng)很節(jié)制,每個(gè)菜就吃一點(diǎn)點(diǎn)凳厢,嘗個(gè)味道,超喜歡的紅燒蜜汁排骨硬生生地錯(cuò)過了竞慢,強(qiáng)忍住沒吃先紫。

不過就算這樣,還是吃了好多筹煮,已經(jīng)無法在“薄荷健康”上記錄卡路里了遮精,因?yàn)槌粤苏麄€(gè)滿漢全席啊。

果然败潦,本來前幾天體重都是往下降的本冲,今早起來一稱,比前一天重了一兩劫扒,沒想到瓶頸期來的這么早檬洞。

繼續(xù)控制飲食,今天做得還是不錯(cuò)的沟饥,值得鼓勵(lì)添怔,加油湾戳!

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