公司:38磁療飾品--林艷--378期反省一組塾生
439期志工,【日精進打卡第368天】
【知-學習】
《六項精進》大綱誦讀共295遍慈格;《六項精進》通篇誦讀共2遍;《大學》誦讀共206遍,《英語》誦讀共8遍漾根,抄共5遍厚宰;《昨今明日詩》誦讀共44遍/抄共1遍腌巾,《準提咒》誦讀共468遍;抄共731+3161遍固阁;《心經(jīng)》誦讀共214遍/抄共449遍壤躲,《大悲咒》誦讀共65遍/抄共35遍
今天吃素菜共101天數(shù)(已經(jīng)開始能持續(xù)吃素了,感恩备燃,后面開始記錄吃葷的天數(shù)了碉克,最好能堅持下去,感恩當下)
【經(jīng)典摘句】
當遇到問題時并齐,能想起自個學習到的正念并運用到現(xiàn)實生活中漏麦,是經(jīng)不斷經(jīng)過觀察修,安住修的訓練出來的况褪。
【每日堅持】
1撕贞,誦讀,起床疊被子测垛,晨起一杯溫水捏膨,泡腳,跑步30分鐘,英語聽力10分鐘号涯,單詞5個每天,2目胡,每天12點前睡覺,堅持7點前起床链快,每天看書誉己,家人分享。韓美林先生的起床運動方法:1域蜗,醒來先不要急起床巨双,在床上伸懶腰3下左右,即把筋拉開(意:筋長一寸壽命長10年)2霉祸,側睡把腿的膝蓋抱著胸前筑累,把胸內(nèi)睡了一晚的悶氣往外吹出來3,起床雙手橫著臉上把臉搓熱4脉执,揉耳朵5疼阔,彎腰用拳頭敲脖子后面的大錐穴(即脖子凸起位)
【每日學習-196】
把“作為人,何謂正確半夷?”作為判斷一切事物的基準婆廊,換句話說,就是事事叩問自己的良知巫橄,就是“致良知”淘邻,就是王陽明講的“致良知之天理于事事物物”,使“事事物物皆得其理也”湘换。
摘自《稻盛哲學與陽明心學》2018.05.09
【每天復習學習后的心得總結】
讓自己開始思考宾舅,提煉可遷移經(jīng)驗,多情境應用糾偏彩倚。我其實就是這樣的一個人筹我,四肢發(fā)達,頭腦簡單帆离,心念雜蔬蕊,沒辦法專治一某事情上
年輕時的曾國藩,也曾與千千萬萬個平凡的青年人一樣哥谷,既沒有定力岸夯,又沒有能力。
不僅如此们妥,他身上還有許許多多頑固的陋習:貪色猜扮、妄語、懶惰监婶。
怎么看都是個資質(zhì)平庸的普通人旅赢,注定成不了大器。
為了改正貪色,他下定決心記日記鲜漩。他在日記中反省一天當中的過失源譬,以此來警醒自己集惋。這日記一記便是幾十年孕似,與他寄給親人的家書一道,形成了內(nèi)容豐富的《曾國藩家訓》刮刑,成為世人信奉的行為準則喉祭。
為了改正妄語,他聽從別人的建議雷绢,每天靜坐一小時泛烙,修身養(yǎng)性。這樣的打坐翘紊,他雷打不動地堅持了一輩子蔽氨。硬生生把自己尖銳毛躁的性子打磨得處變不驚。
為了改正懶惰帆疟,他數(shù)十年如一日堅持讀書鹉究。 曾國藩一生無一日不讀書,就算晚年讀瞎一只眼踪宠,依然不曾間斷自赔。
曾國藩正是憑借極致的自律,最終實現(xiàn)了人生逆襲柳琢。從天賦平常的笨小孩绍妨,變成了世人眼中的“完人”。
【計劃事件】
每天晚上前記錄簡書柬脸,還有定課深呼吸10分鐘起
把2B的后臺圖片全面整理他去,清除重復產(chǎn)品,開始進攻速賣通的學習倒堕。
今天突然有一個想法灾测,我也想開一個保健所,讓我身邊的人員都能健康的體魄涩馆,發(fā)現(xiàn)身邊實在太多的人員身邊的人員亞健康太多了行施。
2019年注定不能平凡的一年開戰(zhàn)了。也想著自個不斷修行魂那,能去幫助更多的所需要的人兒蛾号。感覺現(xiàn)在這個社會問題太多了身邊。
所以堅定了我修學的信心涯雅。
盡量少刷微信與朋友圈鲜结,記住2019年春節(jié)的囧境(購物沒錢付如數(shù)擺回)
把21天養(yǎng)成一個習慣努力,學習每天自省,強迫自個創(chuàng)新一些工作精刷,2年內(nèi)公司不變化拗胜,退塾!(2010.04.30止)
全力以赴推銷存貨怒允,2019年2臺車首期
【省和悟埂软,感謝,行~實踐纫事,日精進】
每天懺悔事項:懺悔自個心念多勘畔,精神難集中,3月工資還沒發(fā)放丽惶,
每天感恩事項:感恩佛法護佑炫七,感恩一切眾生給予!感恩先生與我去香港钾唬,感恩他的一直對的包容與倍伴
每天精進事項:如果才能集中做一件事呢万哪?我要突破這個關
獲得尊重事項:沒有
今年留長發(fā)開始,《心經(jīng)》18.05.22完成
【歸類要學的書籍】
《學習的革命》《陰騭錄》《了凡四訓》《法華經(jīng)》《金剛經(jīng)》《大智度論》《六祖壇經(jīng)》《易經(jīng)》《資治通鑒》《貞觀政要》《菜根潭》《呻吟語》《陽明心學》《活法》《干活》《心法》《領導人的資質(zhì)》
【起愿】
@)幫倆兒子身邊的眾生抄《心經(jīng)》《準提咒》各1000遍次
@)幫Gentle身邊的眾生抄《心經(jīng)》100遍次抡秆,保它平安的
@)幫陳吳艷身邊的眾生抄《心經(jīng)》1000遍次奕巍,保她身體健康
@)幫肖紅平抄《準提咒》100遍次,感恩他把轉(zhuǎn)錯的貨款退回? ? 19.03.30完成
@)幫曾德江身邊的眾生抄《準提咒》1000遍次琅轧,愿他高考如愿
@)幫我毒死的老鼠抄《準提咒》1000遍 伍绳,念《心經(jīng)》100遍
抄1100遍準提咒;發(fā)愿抄《心經(jīng)》2000遍乍桂;發(fā)愿開始慢慢間接吃素記錄天數(shù)
以上是緣起于盛和塾后的改變冲杀,堅持打卡,每天精進睹酌,讓這份積極向上的力量鞭策著自己的权谁,感召身邊更多的朋友走進這個積極向上的環(huán)境,早日遇見最好的自己憋沿!
發(fā)愿日行1善旺芽,積善1000善,共203善辐啄,積善之家采章!必有余慶!
{持卡始于2018年5月1日壶辜,持續(xù)止于2019年4月30日}