? 最近 非常 幸福檀何。
? 雖然，依舊在一片不確定和逆境中。工作還是老樣子频鉴，生活也難免倉惶栓辜。
最近，學(xué)習(xí)了一點心理學(xué)垛孔，解鎖了我“恐慌和悲觀”思維習(xí)慣的原因藕甩。
? 其實，關(guān)于理想的生活狀態(tài)周荐，人生每個階段都會討論到辛萍，且每個人有各自不同的追求。
? 焦慮的反義詞是具體羡藐。
? 想的太多，做的太少悯许。你的才華還配不上你的野心時仆嗦，肯定焦慮。
還有先壕，“如果每個人都理解我瘩扼，我得普通成什么樣呀”。不要太看重別人對自己的看法垃僚，反而忽略了原本的快樂集绰。
? 關(guān)于中年以后的理想生活，我認(rèn)真想了想…
? 第一谆棺，擁有健康栽燕。
? 每次去醫(yī)院看到“人聲鼎沸”的場景時，便會感慨“健康才是生活的基石改淑，沒有了它一切都是虛妄碍岔。要盡力保持健康的生活方式和思維方式。
? 第二朵夏，有人愛蔼啦，有事做，在期待
? 想來仰猖，我們的世界不過就三兩個重要的人捏肢，最多同時，四五件事饥侵。要允許鸵赫，有一些期待，然后滿足自己爆捞，如果得不到滿足奉瘤，就要劃去多余精簡欲望，如此簡單。
? 第三盗温，心無掛礙藕赞，無有恐懼
? 亦舒說“我想要擁有很多很多的愛，如果沒有卖局，那么就擁有很多很多的錢斧蜕。以前，覺得這句話很“俗”砚偶，現(xiàn)在似乎有些認(rèn)同了批销。
? 雖然，多少的愛和多少的錢染坯，也不能改變生命的終點均芽。但對于未來，我至少能擁有一顆“自在且放下”的靈魂单鹿。
? 一切照常掀宋。
? 只管做到接納和坦誠就好。
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