2022-5-3晨間日記

今天是什么日子

起床:5:00

就寢:10:00

天氣:晴

心情:良好

紀念日:五一假期


任務清單

昨日完成的任務,最重要的三件事:

1:帶孩子去上文茹老師那里聽了試聽課锹漱。

2:帶孩子去花海游玩栋猖。

3:完成了“我心光明成長營”的作業(yè)咐蚯。

改進:

1:調整情緒俭驮,遇到任何問題,不要把問題化成一把劍啤贩,來刺傷自己。笑對人生拜秧,沒有快樂創(chuàng)作快樂痹屹,跳出問題,看風景腹纳!

習慣養(yǎng)成:

1:早睡早起痢掠。

2:復盤。


周目標·完成進度

1:5月2日—5月7日(5月第一周)

a:體重:118斤(目標110斤)

b:菜譜做出來嘲恍。

c:理財的財務

d:生命健康規(guī)劃

e:



學習·信息·閱讀

1:學習一年頂十年足画,時間管理!

2:信息差帶來的福利佃牛。



健康·飲食·鍛煉

1:健康的運動規(guī)劃淹辞。

2:養(yǎng)生菜譜

3:鍛煉的規(guī)劃!


人際·家人·朋友

1:和瑞雪一起聊天俘侠,也是一種治愈象缀。

2:出去游玩也是一種放松。


工作·思考

1:理療也是發(fā)展方向爷速。

2:人脈就是錢脈央星。

3:做一些能雇人就能做的事。


最美好的三件事

1:馬上擁有150平的房子惫东,需要裝修莉给。

2:一個月后擁有110斤的身材。

3:每年有1000萬的收入廉沮!

思考·創(chuàng)意·未來


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