清晨日記 | 高效率慢生活踐行DAY 01【重啟】

Keep moving forward

我的高效率慢生活踐行第1天

——自律僧凰,給我自由 断盛、

2019.1. 28 晨間檢視??

昨晚就寢? ?? 22: 30

今日晨起 ?? 8:09

再次從起跑線出發(fā)

昨日午休/冥想:30 min

時間管理的原則是用80%的時間和精力完成20%的關(guān)鍵任務(wù): )


【我的今日 3things】

1、完成水電站的每日工作任務(wù)

——【4個番茄】

2、學(xué)習(xí)雅思寫作直播視頻網(wǎng)課

——【2個番茄】

3月趟、用微信閱讀or紙質(zhì)書閱讀《小王子》

——【2個番茄】



【昨日收獲】

??閱讀學(xué)習(xí)? ? ? 《格言》口才版

-《沒有不好的椅子》

清朝光緒年間,云南木工坊商人王熾以比賽的方式征集全國各地的優(yōu)秀木匠的椅子作品恢口,慧眼識珠孝宗,廣納賢才


??張弛有度:昨晚我、弟弟和媽媽一起去堂弟嘉豪家過生日耕肩,慶祝一下他的十二周歲


??效能感悟

昨天沒有開番茄也沒有學(xué)習(xí)雅思


【第一個100天 1.10-3.10目標(biāo)?】

1.學(xué)業(yè):寒假成功考過雅思6.5分(聽力6.0閱讀7.0寫作6.0口語6.0)

2.成長: 通過春招三輪面試因妇,以PT的身份順利加入廣財創(chuàng)行團(tuán)隊

3.生活:與爸媽至少一周三次去公園散步

本月主要踐行-

雅思6.5分之戰(zhàn)正式上路( 01/26)


【昨日好習(xí)慣打卡】

?學(xué)習(xí)清單:

-番茄工作表(完成了0個番茄)

-我的3things

?早清單:

-刷牙

?晚清單:

-刷牙


為了遇見并成為5%的人生進(jìn)取者

>萬丈高樓番茄起

繼續(xù)踐行我的1000個番茄學(xué)習(xí)成長計劃

小番茄大不同
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