最近在網(wǎng)上看到一句話:人的思維方式?jīng)Q定一個(gè)人的未來荸哟。
以前的時(shí)候假哎,可能看到這類話就覺得會(huì)是雞湯什么的,但是現(xiàn)在不會(huì)敲茄,反倒是感觸頗深位谋,得益于這一年來不斷地閱讀和輸出。
以前的時(shí)候堰燎,我也喜歡看書掏父,但是看完就放在一邊了,過幾天再問我書中講了什么東西秆剪,我一點(diǎn)印象也沒有赊淑。
后來,我開始覺得有輸入就要有輸出仅讽,不然這個(gè)輸入也是白搭陶缺,有點(diǎn)僅供娛樂的味道了,不管是什么方式的輸出洁灵,寫讀書筆記也好饱岸,把內(nèi)容分享給他人也好等等,其實(shí)都比單純的看書多了一個(gè)思考的過程徽千,你只有把你學(xué)到的知識(shí)掰開了揉碎了苫费,然后重新整合,才能真正成為你自己的知識(shí)双抽。
今天給大家分享5個(gè)對(duì)我影響很大的思維方式百框,希望對(duì)大家有幫助。
01. 成長型思維模式
斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克認(rèn)為:人的思維模式可以分為兩種牍汹。
一種是成長型思維模式铐维,認(rèn)為學(xué)習(xí)不是由天賦決定的柬泽,只要你肯努力,就能學(xué)會(huì)各種知識(shí)和技能嫁蛇。
另一種是固定型思維模式锨并,認(rèn)為天賦決定一切,如果沒有天賦睬棚,一切努力都無濟(jì)于事琳疏。
萬維鋼在《學(xué)習(xí)究竟是什么》中提到過這樣一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn):研究人員從美國的65所中學(xué)中隨機(jī)選了12542名九年級(jí)學(xué)生,隨機(jī)分成兩組闸拿。
給第一組的人看了有關(guān)成長型思維模式的兩段視頻,視頻內(nèi)容說的是人的智力不是天賦決定的书幕,而是努力新荤,只要你愿意學(xué)習(xí)就可以變得更聰明。
給第二組的人也看了兩段視頻台汇,但是是一般的視頻苛骨,并沒有涉及成長型思維模式。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果出來了苟呐,第一組人的平均GAP比第二組人的GAP要高出0.03分痒芝,在美國GAP系統(tǒng)中A=4分,按照一般學(xué)生拿3分的話牵素,0.03分相當(dāng)于成績(jī)提高了1%严衬。
正如萬維鋼說的:“這個(gè)效應(yīng)當(dāng)然很微弱,但考慮到這是一項(xiàng)針對(duì)一萬多人的實(shí)驗(yàn)笆呆,它就是一個(gè)顯著的效應(yīng)了请琳。”
這個(gè)實(shí)驗(yàn)最想證明的也就是“成長型思維模式”對(duì)人的干預(yù)確實(shí)是有效的赠幕。
02. 系統(tǒng)性思維
從小到大俄精,我們總是被各種各樣零散的知識(shí)點(diǎn)所包圍。比如:本初子午線是什么榕堰?辛亥革命是在哪一年竖慧?勾股定律是什么?
你會(huì)發(fā)現(xiàn)逆屡,就算你記住再多的知識(shí)圾旨,卻還是沒有那些所謂的學(xué)霸們考得好,是為什么呢康二?
因?yàn)槿思矣幸粋€(gè)思維的框架碳胳,同時(shí)擅長把握一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的邏輯,在他們的眼中沫勿,知識(shí)不再是像沙子一樣多而亂挨约,而是成為了一個(gè)能夠隨時(shí)使用的導(dǎo)航系統(tǒng)味混。
總結(jié)一下,擁有系統(tǒng)性思維的人都有以下特點(diǎn):
(1)思維有框架
(2)善于發(fā)現(xiàn)知識(shí)點(diǎn)之間的邏輯
(3)擅長將部分和整體相關(guān)聯(lián)
03. 綠燈思維
成甲在《好好學(xué)習(xí)》這本書中提出了綠燈思維的概念诫惭,就是當(dāng)我們遇到新觀點(diǎn)或者不同意見時(shí)翁锡,第一反應(yīng)不是拒絕和排斥,而是覺得這個(gè)觀點(diǎn)一定有用夕土,那我該如何來更好地利用它幫助自己成長呢馆衔?
如果你曾經(jīng)的反應(yīng)就是拒絕和排斥,那就是紅燈思維怨绣,即遇到和自己意見不一致的情況時(shí)角溃,第一反應(yīng)是找理由反駁。
記得我剛開始在小紅書上分享書單的時(shí)候篮撑,總是會(huì)有很多負(fù)面的評(píng)論(我看到了也會(huì)特別生氣减细,總是在那個(gè)評(píng)論下面各種找理由反駁)。
在知道了綠燈思維之后赢笨,我不再去反駁未蝌,而是利用這個(gè)慪氣的時(shí)間去思考自己哪里做的好?哪里做的不好茧妒?還有什么地方可以做得更好萧吠?
現(xiàn)在我反倒是特別感謝這些給我反面聲音的人,是他們讓我變得越來越好桐筏,輸出越來越多對(duì)大家有價(jià)值的筆記纸型。
04. 減法思維
山下英子曾經(jīng)說過:“學(xué)會(huì)整理不一定能改變?nèi)松且粋€(gè)好運(yùn)常伴的人九昧,往往都是更愿意整理的人绊袋。”
她的斷舍離精神對(duì)我影響頗深铸鹰,其實(shí)也就是一個(gè)減法思維癌别。
什么是減法思維?Baidu文科給出的官方解釋是:當(dāng)事物以某種固定態(tài)勢(shì)或完全要素存在的時(shí)候蹋笼,我們不妨動(dòng)用一下“減法思維”展姐,打破原有態(tài)勢(shì)的穩(wěn)定結(jié)構(gòu),減去某種構(gòu)成要素剖毯,使舊有事物的屬性發(fā)生根本性的變化圾笨。
我們做什么事情都可以用到這個(gè)減法思維,大道至簡(jiǎn)逊谋,比如你閱讀擂达,你可以把書中對(duì)你來說最有價(jià)值的部分保留,其余的部分一筆帶過就行了胶滋,而不是花費(fèi)了很多的時(shí)間在這本書上板鬓,到最后揀了芝麻丟了西瓜悲敷。
以上就是今天的分享,如果你有其他關(guān)于思維方式的問題俭令,歡迎在下方留言后德。
作者:璐薇兒,專注好書分享抄腔、讀書方法瓢湃、個(gè)人成長、自律干貨赫蛇。
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