不知道有多少人和我一樣宇攻,被疑病癥困擾著惫叛。
所謂疑病癥,就是總懷疑自己得了一些絕癥…心里明明知道自己很健康逞刷,但總會在有些時候想到自己如果不久于人世了嘉涌,那會怎么樣怎么樣…
第一次出現(xiàn)這樣的情況,是在大二一個外教因?yàn)樾募」H蝗蝗ナ乐蟆?/p>
我還很清楚地記得夸浅,在那之前的幾天仑最,我還在教學(xué)樓和這個外教打過招呼。
突然就得知了這樣的消息帆喇。
這件事情過后警医,我開始覺得生命是如此脆弱…
想著想著,我突然想到,自己不會也得了什么絕癥吧…
然后便一發(fā)不可收拾…
每當(dāng)閑下來预皇,尤其是晚上侈玄,就會進(jìn)入自己的幻想之中。
我向周圍的朋友訴說我的苦惱吟温。
最開始提起時許多人都覺得這樣的想法很奇怪序仙,也都會耐心地安慰我。
但久而久之鲁豪,大家似乎對我這種強(qiáng)迫的想法失去了耐心潘悼,我也看出來了,逐漸減少了在大家面前提起的次數(shù)爬橡。
可疑病癥還是存在著治唤。
一個個睡不著的晚上,一個個沒事做的瞬間堤尾,甚至在一個個美好的時刻肝劲,它都會突然地出現(xiàn)迁客。
我要是快死了怎么辦郭宝?那我不就不能享受這些快樂了?好多的事情還沒有體驗(yàn)?zāi)亍?/p>
來來去去掷漱,雖然沒有對我的生活造成多大影響粘室,但還是希望它能夠盡早消失。
期間也和大學(xué)的班主任聊過卜范,她說這是年輕人很常見的現(xiàn)象衔统。這個年紀(jì)大家都處于迷茫與困惑之中,疑病癥算是其中比較輕的情況了海雪。
她又和我舉了很多其它的例子锦爵,也耐心地告訴我了我一些解決的辦法。那次聊天過后奥裸,我的情況緩和了許多险掀。
的確,回想起來湾宙,我似乎有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥樟氢,對一些自己不能掌控的事情特別沒有安全感。
我希望一切都是完美的侠鳄,并且像坐飛機(jī)埠啃、坐纜車這種出事了我也無法自救的情況,我就會感到害怕伟恶。
我想疑病癥也是其中的一種體現(xiàn)吧碴开。因?yàn)樵谖倚睦铮^癥是很可怕的博秫,身邊又有得了癌癥去世的親人潦牛,所以我就很害怕這種病鹃骂,害怕要死去卻又無能為力的感覺。
只是這種侵入性的想法罢绽,越是抗拒就越是強(qiáng)烈畏线,我們該怎么做呢?
我覺得最好的辦法就是讓自己忙起來良价。
回想起每天都要家教的那段日子寝殴,這樣的情況似乎真的少了許多。
此外明垢,前段時間看了蔡瀾的書蚣常,對他生活的態(tài)度很是喜歡。
瀟瀟灑灑痊银,快快樂樂抵蚊,活在當(dāng)下,未來的事就交給未來去解決吧溯革!
死亡的確是可怕的贞绳,但誰也不知道未來會發(fā)生什么,又有什么好擔(dān)心呢致稀?
疑病癥雖然煩冈闭,可如果你想著自己快死了,是不是會更加地珍惜當(dāng)下呢抖单?
人生得意須盡歡萎攒,莫使金樽空對月。
不必再為雞毛蒜皮的小事煩惱矛绘,不必再為無關(guān)緊要的人生氣耍休,不虛度時光,把每一天都當(dāng)作生命的最后一天去過货矮,做自己最想做的事情羊精,創(chuàng)造出最精彩的人生,不亦幸福哉次屠?
加油园匹。