#與孩子一起成長(zhǎng)阱佛,做更好的自己#
孩子第一個(gè)30天目標(biāo):養(yǎng)成每早蹲大便的習(xí)慣妹窖,慢慢適應(yīng)獨(dú)自睡小床
媽媽第一個(gè)30天目標(biāo):早睡(21:30)早起(5:30)眉孩,提高體質(zhì)咕别,每天至少閱讀30分鐘
加油陽(yáng)陽(yáng)(徐潤(rùn)松+2.5歲)踐行打卡24/30
1.規(guī)律作息:早7:20晚21:00技健,午睡13:50-15:40
2.親子閱讀:16:00-16:30《托馬斯現(xiàn)在幾點(diǎn)了?》惰拱、《摩洛哥快車》雌贱;20:25-20:45《不愛(ài)刷牙的東東》
3.今日閃光點(diǎn):雖然發(fā)燒,精神狀態(tài)尚好的時(shí)候還能定下心來(lái)認(rèn)真地看繪本。
#父母教練檢視#:陽(yáng)陽(yáng)昨晚后半夜開(kāi)始睡眠不安欣孤;早起有點(diǎn)低燒馋没,估計(jì)是渾身酸痛,一會(huì)要人抱一會(huì)又要躺下降传;鼓勵(lì)他起來(lái)吃了早餐(粥和面包)披泪,順利蹲出大便,又給他泡了個(gè)澡搬瑰,10點(diǎn)多讓他臥床休息款票;中午1點(diǎn)左右給他補(bǔ)充了牛奶和饅頭后讓他繼續(xù)休息,3點(diǎn)多起床體溫接近38.5℃泽论,喂吃泰諾退燒艾少;而后身體開(kāi)始出汗,精神狀態(tài)也好起來(lái)翼悴,安靜地和伯母看書(shū)缚够,我也趁機(jī)給他清天河水輔助退燒;5點(diǎn)鐘吃了粥和饅頭鹦赎,精神尚好谍椅,但體溫始終未降到38℃以下;晚上7點(diǎn)10分喝了牛奶古话,半小時(shí)后泡澡雏吭,8點(diǎn)上床親子閱讀;8:30躺在床上準(zhǔn)備入睡陪踩,給他做額頭上貼退熱貼的思想工作杖们,最終不肯貼(硬貼了一次,自己給撕下來(lái))肩狂;清天河水兩邊手各500次摘完,9點(diǎn)臨睡前體溫38℃,關(guān)燈后10來(lái)分鐘就入睡了傻谁。記下這一天對(duì)付孩子發(fā)燒的過(guò)程孝治,希望能給以后以借鑒和幫助。未能完成30分鐘閱讀审磁。