目的：養(yǎng)成了側(cè)裂性思考和大局觀的習(xí)慣，懂得知人善用缘屹，知道如何完美之行，領(lǐng)悟拼搏和堅(jiān)持的力量侠仇，學(xué)會(huì)跌倒后爬起轻姿。
第一章：職業(yè)發(fā)展：看清趨勢(shì)犁珠，順勢(shì)而為
如何在不同領(lǐng)域成為厲害的人
1，任何時(shí)候開始都不晚互亮，唯一建議：行動(dòng)起來
2犁享，最值錢的是學(xué)習(xí)能力（跟下屬，跟銷售代表豹休，跟客戶學(xué)炊昆，跟書本學(xué)）
3，迅速搭建人脈圈——低姿態(tài)威根，走出去
如何晉升
勤于思考
思考為什么會(huì)這樣凤巨？
思考如何才能做的更好
思考別人做得好的原因是什么？
數(shù)據(jù)和現(xiàn)象解釋了什么洛搀？
如果我是老板敢茁，我會(huì)怎么做？
2姥卢，努力再努力
3卷要，積極主動(dòng)（溝通工作和改進(jìn)）
4，目標(biāo)明確
什么拉開了差距
除了選擇意外独榴，最重要的是工作態(tài)度和學(xué)習(xí)能力
工作中的學(xué)習(xí)能力決定了你的人生高度
1，721定律
掌握一門技巧奕枝，70%來自行動(dòng)中的領(lǐng)悟棺榔；20%來自做的過程中別人對(duì)你的指導(dǎo)；10來自課堂或者書本
輸出分享和實(shí)踐
2隘道，學(xué)習(xí)要有目的性
要賦予它一個(gè)意義症歇，也就是學(xué)會(huì)了，對(duì)你的人生有什么幫助谭梗。
3忘晤，刻意模仿——八個(gè)字：接近標(biāo)桿，借鑒模仿
終生學(xué)習(xí)——從書本學(xué)激捏，向他人學(xué)设塔，在做中學(xué)
有哪一份工作，沒有100次想辭職的沖動(dòng)远舅？
擺脫困境闰蛔，兩條路
1，對(duì)自己忠誠图柏，為自己工作
2序六，偉打造多重競爭力而進(jìn)行能力積累
找到自己的興趣點(diǎn)：
現(xiàn)在開始找，一年蚤吹，兩年例诀，不行就三年，
種一棵樹最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在繁涂。
沒事別瞎跳槽暮刃，三句話讓你少走彎路
如何你和你的老板三觀極度不和
不要去你的上司的上司投訴
不要抱著受害者的心態(tài)離開
如果你從事的行業(yè)，整理環(huán)境越來越差
如果你長期厭倦現(xiàn)在的工作
騎驢找馬
準(zhǔn)備簡歷爆土，聯(lián)系獵頭椭懊，找工作，投遞簡歷步势，面試
職場上如何脫穎而出（兩個(gè)技能）
1氧猬，尋找曝光機(jī)會(huì)，刷存在感坏瘩；
樂于分享和學(xué)習(xí)的人盅抚，會(huì)給老板和同事留下深刻印象，會(huì)比一般人成長的更快
2.和團(tuán)隊(duì)合作倔矾，擴(kuò)大自己的影響圈
不要相信金子遲早會(huì)發(fā)光妄均，缺少周圍環(huán)境的照射，光芒從哪里來哪自，不主動(dòng)丰包，你就無法被發(fā)現(xiàn)。
和領(lǐng)導(dǎo)相處的8個(gè)雷區(qū)
1.見到領(lǐng)導(dǎo)繞道而行
2.在領(lǐng)導(dǎo)面前阿諛奉承
3.永遠(yuǎn)等待被動(dòng)交流
4.沒做好卻想邀功
5.對(duì)領(lǐng)導(dǎo)唯唯諾諾（不妨一方面肯定領(lǐng)導(dǎo)的建議壤巷，另一方面嘗試委婉的提出自己的觀點(diǎn)）
比如說邑彪，我覺得您說的很有道理，我還有個(gè)想法也想聽聽您的意見胧华。
6.和領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作啰里吧嗦
7.被領(lǐng)導(dǎo)罵兩句就玻璃心
8.功過和生活徹底分開（工作上需要對(duì)上司保持尊重寄症，在工作之余，不妨和上司聊一些輕松的話題矩动，比如聊世界杯有巧，聊哪里買衣服，小孩去哪里讀書）
遇到糟糕的上司悲没，你該怎么辦篮迎？
1.銘記一個(gè)重要概念：無論你遇到多么糟糕的老板，你都不能把自己當(dāng)成是受害者檀训，嘗試問自己柑潦，問題的根源是什么？他為什么要如此針對(duì)我峻凫？我該如何解決這個(gè)問題渗鬼？這件事對(duì)我而言有任何益處嗎？我還能找到更好的解決方法嗎荧琼？
2.仔細(xì)回憶譬胎，客觀西靠差牛，為什么老板要這樣對(duì)我？是他故意給我穿小鞋堰乔，還是我真有做得不對(duì)的地方偏化？
3.以客觀事實(shí)為出發(fā)點(diǎn)的面對(duì)面溝通
要解決問題，最好的方式是鼓起勇氣是面談镐侯。
了解上司這樣做的動(dòng)機(jī)是什么侦讨？解開你們之間的誤會(huì)。讓老板指出你的問題和對(duì)你的建議苟翻；達(dá)成下一步共識(shí)韵卤。
溝通要點(diǎn)：不帶有情緒，不要帶有主觀臆斷崇猫，以事實(shí)為出發(fā)點(diǎn)來溝通沈条。比如說：你通知我調(diào)崗，我還了解到心水會(huì)降低30%诅炉。我可以了解你這么做的目的嗎蜡歹？
4.另謀高就
1.盡可能作出對(duì)自己有利的理性選擇
2.離開前找到下一家。騎驢找馬是一個(gè)穩(wěn)妥的方法
3.不待著受害者心態(tài)離開涕烧，你有選擇的權(quán)利
事業(yè)和家庭能夠完美平衡嗎月而？不能。
生活中很多職場女士生小孩做全職媽媽
沒有人會(huì)因?yàn)槲覀冎型就Ｙ惥腿∠覀兊谋荣愘Y格澈魄，相反景鼠，很多時(shí)候我們回不去職場，是因?yàn)槲覀冏约悍艞壛恕?/p>
追隨自己的內(nèi)心痹扇，不同階段應(yīng)該有不同的重點(diǎn)，最重要的是溯香，當(dāng)你覺得時(shí)機(jī)到了鲫构，就開足馬力迎頭趕上。
如何兼顧家庭玫坛，投入事業(yè)
尋找家里人的幫助
學(xué)會(huì)高效陪伴（全心全意的陪伴一小時(shí)结笨，好過三心二意地陪伴3小時(shí)）
你和如何平衡事業(yè)和家庭的？——《少有人走的路》一句話湿镀，只有你對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)炕吸。
心智成熟的標(biāo)志之一，就是對(duì)自己的選擇有擔(dān)當(dāng)
你選擇在職場奮斗勉痴，你照顧家庭的時(shí)間就少了赫模，你選擇投入在家庭瓦糟，你在事業(yè)上的發(fā)展就會(huì)有局限支示。
從菜鳥到高管账劲，改變我命運(yùn)的十句話
1.你只有一個(gè)理由，那就是搞定事情（完不成任務(wù)轧苫，永遠(yuǎn)沒有借口）
2.所有成功的背后，都有著不為人知的艱辛（不努力就想成功汹碱，不付出代價(jià)就想發(fā)達(dá)尖啡，絕對(duì)是天方夜談）
3.工作挑戰(zhàn)越大，你就越有價(jià)值（經(jīng)驗(yàn)越豐富摧玫，為企業(yè)貢獻(xiàn)價(jià)值越大耳奕，個(gè)人越值錢）
4.在風(fēng)口上，豬都會(huì)飛诬像，這是真理（看到趨勢(shì)屋群，開發(fā)謙卑的心態(tài)去看待新事物，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)颅停，機(jī)會(huì)來了谓晌，破釜沉舟從頭開始，選擇大于努力）
5.在舒適圈待久了癞揉，你就再也跳不出來（要發(fā)展就要自我驅(qū)動(dòng)纸肉，用于跳出舒適圈，這是一種不斷挑戰(zhàn)自我的勇氣和能力）
6.不堅(jiān)持學(xué)習(xí)喊熟，你會(huì)被困装胤尽（建立影響力和培養(yǎng)解決問題的能力，都需要廣泛的認(rèn)知芥牌，這些除了學(xué)習(xí)別無他法烦味，多看書，多請(qǐng)教）
7.學(xué)會(huì)和上司相處壁拉，是你必須擁有的能力（關(guān)鍵四個(gè)字：把握分寸谬俄。不要害怕上司，永遠(yuǎn)要足夠尊重弃理。不要見到上司就繞道而行溃论。業(yè)績好了，避免滋生驕傲情緒不給上司面子痘昌，尊重扶持你的人钥勋，是一種職業(yè)素養(yǎng)）
8.不會(huì)做人，你就永遠(yuǎn)走不遠(yuǎn)（職場初級(jí)階段強(qiáng)調(diào)個(gè)人能力辆苔，越往上越重視合作關(guān)系算灸。人人皆貴人，多一個(gè)朋友多一條路）
9.不要再平臺(tái)的光環(huán)下迷失的自己（做成一件事驻啤，并不完全是自己的能力菲驴，和公司的品牌，團(tuán)隊(duì)的合作街佑，以及各種資源密不可分谢翎，客觀的看待自己捍靠，才能保持謙卑的心態(tài)，不斷提升自己能力森逮，和客戶保持長期友好的合作關(guān)系榨婆，和同事以及同行建立良好的人脈關(guān)系，你才能走得更遠(yuǎn)）
10.你和公司的關(guān)系應(yīng)該是聯(lián)盟關(guān)系（客觀地看待自己和公司的關(guān)系褒侧。你有你的理想良风，你可以利用企業(yè)的平臺(tái)和資源培養(yǎng)自己的能力，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值闷供，作為回報(bào)烟央，你要全力以赴做好工作。員工和企業(yè)不是聯(lián)姻關(guān)系歪脏，也不是家庭關(guān)系疑俭，而是相互成就價(jià)值的聯(lián)盟關(guān)系，不要希望公司應(yīng)該對(duì)你的付出和未來負(fù)責(zé)婿失，你不是在為公司努力钞艇，你是在為自己努力，自己對(duì)自己未來負(fù)責(zé)豪硅。）
管理上的經(jīng)驗(yàn)
1.招聘能力是每一位領(lǐng)導(dǎo)者必須擁有的能力哩照；（選人靠問：先問大方向，看整體思路和邏輯懒浮，再逐漸把問題縮窄飘弧，問對(duì)方相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，以及讓對(duì)方描述過往工作中所做過的事砚著，確認(rèn)工作能力次伶，態(tài)度品德是否和公司文化相匹配）
2.正確授權(quán)的前提是領(lǐng)導(dǎo)者要身先士卒（制定合理的組織架構(gòu)，學(xué)會(huì)充分授權(quán)稽穆，是激發(fā)員工動(dòng)力的一個(gè)重要手段学少；分工明確，各司其職）
3.學(xué)會(huì)用愿景秧骑，目標(biāo)和核心KPI來管理員工（以終為始。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該首先以團(tuán)隊(duì)目標(biāo)為核心扣囊，讓大家明確看到奮斗的方向乎折，從大目標(biāo)著手，再從員工個(gè)人目標(biāo)出發(fā)侵歇，個(gè)人團(tuán)隊(duì)目標(biāo)各占一半骂澄，領(lǐng)導(dǎo)和員工之間的關(guān)系是聯(lián)盟關(guān)系）
4.做一個(gè)獎(jiǎng)懲分明，值得信賴的領(lǐng)導(dǎo)者
5.成為讓員工喜歡又敬畏的領(lǐng)導(dǎo)者（積極樂觀影響員工惕虑，員工犯錯(cuò)避免當(dāng)眾批評(píng)坟冲，達(dá)成目標(biāo)或者員工取得好成績懂得帶團(tuán)隊(duì)進(jìn)行慶祝磨镶，每月達(dá)成小聚餐。季度達(dá)成健提，半年達(dá)成規(guī)模稍大琳猫，記住，成為領(lǐng)導(dǎo)者之后私痹，你的成功不再是我要贏脐嫂，而是我們要贏）
第二章個(gè)人成長：找到正確精進(jìn)的通道
這個(gè)世界沒有什么事靠得住的，你唯一靠得住的人是你自己
明天會(huì)發(fā)生什么紊遵，我們根本一無所知账千，我所知道的事這四個(gè)字：未雨綢繆
如果及早為自己的未來做好準(zhǔn)備？
1.請(qǐng)你一定要擴(kuò)大自己的人脈圈子
建立什么樣的人脈暗膜？
一種事圈子里的人（相互尊重匀奏，可以經(jīng)營）
獵頭（領(lǐng)英，更新簡歷学搜，擴(kuò)大人脈圈子娃善，大膽走出去）
2.請(qǐng)你一定不要停止學(xué)習(xí)的腳步（埋于80歲，死于30歲）
你對(duì)自己有要求嗎恒水？你了解現(xiàn)在社會(huì)的大趨勢(shì)嗎会放？你會(huì)帶著好奇心嘗試各種新鮮事物嗎？你舍得花錢去培訓(xùn)嗎钉凌？你有堅(jiān)持每周看書學(xué)習(xí)嗎咧最？
不要成為戰(zhàn)略上懶惰，戰(zhàn)術(shù)上勤奮的人御雕，而是要用心規(guī)劃自己的未來矢沿，努力提升自己的綜合能力
3.請(qǐng)想辦法開發(fā)自己的斜杠能力
除了干好正職工作，獲得正常收入以外酸纲，你還可以開發(fā)其他才能捣鲸，打造個(gè)人品牌價(jià)值，從而拓展出另外的收入渠道闽坡。
斜杠力打造兩個(gè)要點(diǎn)
先積累經(jīng)驗(yàn)栽惶，干好自己的本職工作
找到自己的優(yōu)勢(shì)和定位，致力于建立個(gè)人品牌價(jià)值
沒有轉(zhuǎn)賬怎么辦疾嗅？答案很簡單外厂，去找，一旦發(fā)現(xiàn)自己的興趣和愛好點(diǎn)代承，通過大量閱讀汁蝶，市場研究和實(shí)踐，不斷培養(yǎng)自己的專業(yè)能力，慢慢讓這種能力成為你的標(biāo)簽掖棉。不斷打磨
李開復(fù)說墓律，未來人工智能出現(xiàn)，50%人會(huì)失業(yè)
一個(gè)心智成熟的人幔亥，首先會(huì)考慮自己的行為給他人帶來的影響耻讽，只懂得站在自己的角度為己謀利的人，永遠(yuǎn)長不了大出息紫谷。
不要刷屏齐饮，停止不動(dòng)腦子，假勤奮的無效努力
人脈是一種公平交換
提高自己的能力笤昨，不給別人添麻煩祖驱，并且從利他的角度出發(fā)，才能贏得真正的人脈
想索取請(qǐng)先付出（少一點(diǎn)功利心瞒窒，多一點(diǎn)平常心捺僻，成功的可能性才會(huì)更大）
速成絕無可能（做事先從做人開始，己所不欲崇裁，勿施于人）
一個(gè)人變老的三個(gè)標(biāo)志
81歲中國最勵(lì)志大爺王德順匕坯，49歲北漂研究啞劇，50歲開始健身拔稳，65歲學(xué)騎馬葛峻，78歲學(xué)摩托車，79歲上T臺(tái)巴比，拍電影术奖，至今身姿挺拔，引領(lǐng)時(shí)尚風(fēng)潮（他說：永遠(yuǎn)沒有臺(tái)灣轻绞，沒有誰能阻止你成功采记，除了你自己）
三個(gè)標(biāo)志
不再對(duì)新鮮事物抱有好奇和興趣
停止了自我的成長
批判年輕人
三件絕對(duì)不會(huì)做的事
1.忽視健康
2.只有打工心態(tài)
3.沒有重視個(gè)人成長
看書豐富了精神世界，解決了生活和工作上的很多問題
當(dāng)你迷茫時(shí)政勃，你應(yīng)該做什么唧龄？
停止內(nèi)心消極對(duì)話（停止質(zhì)疑和貶低自己，學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)和激勵(lì)）
鍛煉身體
學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)＜樵丁（把注意力轉(zhuǎn)向擴(kuò)展視野既棺，提升能力上）
不會(huì)自信，假裝自信
《小狗錢錢》講了寫成功日記的重要性懒叛，每天把自己做的很棒的事記錄下來援制。培養(yǎng)自信心。
拉開你和別人之間差距的兩點(diǎn)：不斷地嘗試和有意義的堅(jiān)持
盲目的堅(jiān)持并不可取芍瑞，通過學(xué)習(xí)，反思和改進(jìn)的堅(jiān)持才有意義褐墅。
只有毅力才會(huì)使我們成功拆檬，而毅力的來源又在于毫不動(dòng)搖洪己，堅(jiān)決采取為達(dá)到成功所需要的手段。
抓住迭代的機(jī)會(huì)竟贯，這個(gè)世界與你有關(guān)
馬云說過：很多人一生輸就輸在答捕，對(duì)新生事物看不見，看不起屑那，看不懂拱镐，來不及。
如何正確面對(duì)焦慮
管理自己的焦慮情緒（不是逃避持际，而是直面）
把注意力放在自我成長上
去了解別人哪些地方做得好沃琅，哪些地方值得學(xué)習(xí)，自己應(yīng)該如何改進(jìn)蜘欲；
去做那些自己可以控制的事
影響圈：你能直接影響哪些事情益眉，或者你能控制的一些事情
關(guān)注圈：你很關(guān)心，但你基本上不能夠控制或你很少能夠控制的一些事情
應(yīng)該不斷擴(kuò)大自己的影響圈（關(guān)注可控的事）姥份，縮小關(guān)注圈（減少對(duì)不可控事物的關(guān)注）
智慧的女性到底是怎么樣郭脂？
知者不惑，仁者不憂澈歉，勇者不懼——有智慧的人不會(huì)迷惑展鸡，有仁德的人不會(huì)憂愁，勇敢的人不會(huì)畏懼埃难。
人生最重要的事事知道自己想要什么
心中的安全感來自原生家庭的滋養(yǎng)
怎樣才有好人緣莹弊？——相信人性本善，與人為善凯砍，然后以誠相待箱硕。
第三章：情商修煉：高情商的人生到底有多賺
如何匯報(bào)工作，才能脫穎而出
1.首先確定你最想傳遞的信息事什么（目標(biāo)最好事聚焦在一點(diǎn)上悟衩，最多不應(yīng)該超過三點(diǎn)）
2.匯報(bào)內(nèi)容剧罩，從結(jié)論開始
想讓人在短時(shí)間清楚你想傳遞的信息，必須改變溝通方式座泳。（結(jié)論—背景—過程—結(jié)論）
舉例
今天很不好運(yùn)惠昔，我沒有買到白菜（結(jié)論先行）
我起了大早只為買到新鮮的白菜（背景）
我6點(diǎn)起床，坐公交車到地鐵挑势，沒想到地鐵發(fā)生故障镇防，等了20分鐘才正常運(yùn)行（過程）
所以我最終還是你沒有買到白菜（結(jié)論）
3.一張ppt只傳遞一個(gè)結(jié)論
4.少字多圖，學(xué)會(huì)用數(shù)字說話（能用圖片或圖標(biāo)潮饱，盡量不用文字表達(dá)来氧；突出關(guān)鍵數(shù)字，數(shù)字最有沖擊力）
5.簡明扼要（想清楚到底想傳遞什么信息，不要想把所有做的事情show出來啦扬，要想著首先應(yīng)該有目標(biāo)有結(jié)論中狂，然后圍繞這些展開來說，確定了目標(biāo)扑毡，才能知道什么應(yīng)該重點(diǎn)講胃榕，什么應(yīng)該一筆帶過，什么應(yīng)該舍棄）
6.匯報(bào)之前一定要反復(fù)練習(xí)
永遠(yuǎn)不要忘了你匯報(bào)的目的瞄摊，不是為了講而講勋又，是為了讓人記住而講，為了達(dá)成某個(gè)目標(biāo)而講
做一場高效演講换帜，你必須要學(xué)會(huì)的方法
1.克服緊張恐懼最好的方法：100定律楔壤。多練習(xí)
2.你的演講內(nèi)容和觀眾相關(guān)（站在觀眾角度出發(fā)來演講，觀眾關(guān)注原因膜赃？內(nèi)容價(jià)值挺邀？興趣？時(shí)間跳座？通過眼神交流端铛，提問，互動(dòng)）
3.開頭和結(jié)尾需要精心設(shè)計(jì)
一開始提出觀眾感興趣的問題疲眷，讓觀眾自發(fā)想?yún)⑴c進(jìn)來禾蚕。數(shù)字，故事都能吸引觀眾
結(jié)尾分兩部分：高度總結(jié)和結(jié)尾部分的情感運(yùn)用狂丝。（成功的演講先需要帶著明確的目的來進(jìn)行换淆，結(jié)尾是幫助你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，利用情感促使觀眾行動(dòng)的最好方法——故事和排比句反復(fù)加強(qiáng)核心觀點(diǎn)几颜，名人金句）清晰倍试，明確，簡短
4.充滿激情去演講
不要放過鍛煉的機(jī)會(huì)蛋哭，利用學(xué)到的技巧不斷的去聯(lián)系县习，最應(yīng)該掌握的就是表達(dá)能力
如何改掉說話啰嗦的毛病
1.用三點(diǎn)歸納總結(jié)（第一，第二谆趾，第三）
2.鍛煉一句話總結(jié)觀點(diǎn)的能力（注意兩點(diǎn)：觀點(diǎn)鮮明躁愿，避免模凌兩可；用一句話進(jìn)行高度總結(jié)）
3.溝通時(shí)結(jié)論和目標(biāo)先行
今天我們晨會(huì)的目的是解決兩個(gè)問題：
4.限定在有限的時(shí)間內(nèi)高效溝通
學(xué)會(huì)傾聽
喜歡抱怨的人運(yùn)氣都不會(huì)好
不要講別人妖魔化
將困境轉(zhuǎn)化為機(jī)遇的能力
1.假裝快樂
2.反思——反思自己為人處世存在的問題沪蓬，反思問題如何解決彤钟，反思下次如何避免錯(cuò)誤。
培養(yǎng)積極心態(tài)
為什么大部分成功的人看起來都很溫和
因?yàn)樗麄儠r(shí)刻謹(jǐn)記
1.自己的目的是什么跷叉？
2.對(duì)方的目的是什么逸雹？
3.如何做才能達(dá)成我們雙方共同的目的营搅？
4.對(duì)方為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的情緒？
5.如何才能讓對(duì)方感覺他處于安全的對(duì)話環(huán)境中呢峡眶？
如何控制自己的情緒剧防，客觀的評(píng)價(jià)對(duì)方的觀點(diǎn)和行為？
能否保持積極和平穩(wěn)的情緒辫樱，善于運(yùn)用達(dá)成目標(biāo)和解決問題的溝通方式，這樣的人才叫厲害俊庇。
做一個(gè)外表溫和狮暑，但內(nèi)心強(qiáng)大，理性而又堅(jiān)定的人辉饱。
你還在用自律苦苦堅(jiān)持嗎搬男？
聚焦，一段時(shí)間只做一件事彭沼；
堅(jiān)持28天的威力
游戲打怪升級(jí)的方法缔逛，給自己設(shè)定一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)方式（應(yīng)該最少以周為單位，完成第一周姓惑，獎(jiǎng)勵(lì)什么褐奴？第二周，獎(jiǎng)勵(lì)什么于毙？
我們最需要自律的地方是習(xí)慣的培養(yǎng)
每周都會(huì)制定周計(jì)劃敦冬，把本周最重要的事列出來，包括上班唯沮，運(yùn)動(dòng)脖旱，約會(huì)，帶娃介蛉，看書萌庆，寫文章等等，將他們分配到每天的某一個(gè)時(shí)間段币旧，然后在睡覺前践险，我會(huì)快速回顧今天最重要的事情有沒有完成，明天的計(jì)劃是否需要調(diào)整佳恬。
管理時(shí)間：要事第一
想清楚對(duì)你來說最重要的事捏境，然后把時(shí)間投入進(jìn)去，長期堅(jiān)持去做這件事毁葱，減少時(shí)間去做那些次要或者不重要的事垫言。把時(shí)間花在你認(rèn)為最重要的事情上，你就能創(chuàng)造你想要的生活倾剿。
選擇的本質(zhì)是放棄
