時(shí)間：2017年04月22日 周六 6:30-7:20
地點(diǎn)：云之家G150班12組群
參會(huì)人員：11名學(xué)員陷寝，實(shí)際參會(huì)6人：侯亞卓京景、王倩倩、蔣素艷赵抢、陳艷剧蹂、朱晉麗、郝民
會(huì)議議程：
一昌讲、主持人開場(chǎng)（2分鐘）2'15
主持人開場(chǎng)国夜，并確定時(shí)間大臣减噪、記錄大臣短绸、排麥大臣時(shí)否到位？
主持人：郝民
排麥大臣：侯亞卓
時(shí)間大臣：朱晉麗
記錄大臣：侯亞卓
本周輪值組長(zhǎng)：朱晉麗
踐行的第65天筹裕，90天的踐行還有不到三周就結(jié)束了醋闭，只要堅(jiān)持下來(lái)在某一個(gè)地方就會(huì)有所收獲。
二朝卒、踐行分享（每人2分鐘）
學(xué)員分享第八周踐行易效能的心得體會(huì)证逻，以及遇到的問題，檢視90天目標(biāo)達(dá)成抗斤。
蔣素艷3'35：
本周收獲最大的還是關(guān)于斷舍離囚企，空間，衣柜鞋柜等基本都整理完成瑞眼，家里80%的空間都已完成龙宏。微信收藏夾印象筆記等基本框架已完成，家里整理物品建立了實(shí)物字典伤疙，對(duì)家里做了整體梳理银酗，極簡(jiǎn)斷舍離，外在整理清楚了徒像，內(nèi)在也會(huì)越來(lái)越清明黍特，物品用起來(lái)也會(huì)更順手，舍棄不是特別需要的锯蛀∶鹬裕控制進(jìn)項(xiàng)內(nèi)容，家里很高興旁涤，有助于家庭關(guān)系翔曲。
早起基本6點(diǎn)打卡经备，孩子也早起。早睡還不行部默。
參加了復(fù)訓(xùn)侵蒙，很有收獲。在班會(huì)上要分享omni focus的八大關(guān)注和夢(mèng)想傅蹂。最好的學(xué)習(xí)就是教會(huì)別人纷闺，會(huì)有良性循環(huán)。
侯亞卓1'57：
本周的踐行的收獲是：健康和站樁
三個(gè)目標(biāo)是減肥份蝴，英語(yǔ)和of犁功。
這些的基礎(chǔ)是健康。因?yàn)樯现芤恢碧幱谏顟B(tài)婚夫，耽誤了很多事浸卦，這周恢復(fù)了。值得一提的是早起的習(xí)慣案糙，我覺得這是精神的力量限嫌，心里想著對(duì)自己負(fù)責(zé)對(duì)大家負(fù)責(zé)。做自己力所能及的事时捌，一切順其自然怒医。無(wú)論燒成啥樣了，人多歪歪了奢讨，還是到點(diǎn)就醒稚叹，然后可以打卡。
站樁：我站樁已經(jīng)滿30天啦拿诸，感覺每天站樁的感覺很好扒袖，整個(gè)身體都隨之調(diào)節(jié)，站后頭腦清晰亩码，身上輕松季率。入睡快。
減肥：最近份量沒減輕蟀伸，但是看著縮水啦蚀同，體脂率下降啦。一直的堅(jiān)持是持續(xù)性的受益啊掏。
郝民2'27：
分享兩個(gè)方面：優(yōu)先級(jí)和工具蠢络。
易效能最主要的概念是要事優(yōu)先，但是什么是要事優(yōu)先迟蜜，計(jì)劃刹孔，生活習(xí)慣，每天的事情。計(jì)劃和生活習(xí)慣要高于每天的事情髓霞。每天有很多事卦睹，要做完所有事再看計(jì)劃和照顧生活習(xí)慣，這一天一周一個(gè)月肯定是一地雞毛方库，要事優(yōu)先的順序要排好结序，首先要生活習(xí)慣、計(jì)劃纵潦、每天事情徐鹤。每天事情如果放在最優(yōu)先級(jí)，那么就會(huì)幻想自己能做很多的事情邀层，其實(shí)每天能做的事情是有限的返敬，如果不計(jì)劃注定一地雞毛。
工具：of寥院，紙筆劲赠，其他軟件也好，都是一個(gè)過(guò)程秸谢，目標(biāo)是活在當(dāng)下凛澎，美好，對(duì)一切都有掌控钮追，從一地雞毛到瓶頸狀態(tài)预厌，需要時(shí)間和工具阿迈，工具是必要的元媚，但是哪種工具都沒有關(guān)系，工具根據(jù)自己需要去用苗沧，不需要糾結(jié)工具刊棕。
朱晉麗1'58：
出差的頻率高，很多事堅(jiān)持下來(lái)的待逞，但是比較難甥角，早睡做不到，早起做到了比較痛苦识樱，著急記的事情會(huì)放在of嗤无，出差的事情會(huì)記錄。堅(jiān)持去早睡早起怜庸，航班行程會(huì)影響早睡当犯。團(tuán)隊(duì)的支持讓自己可以堅(jiān)持下來(lái)。
郝民特長(zhǎng)分享：職業(yè)發(fā)展經(jīng)驗(yàn)分享Four stages of learning in your career path
學(xué)網(wǎng)球割疾、學(xué)習(xí)生活嚎卫，英語(yǔ)，減肥宏榕，易效能等都會(huì)有四個(gè)階段
1拓诸、第一階段：熱情洋溢
網(wǎng)球侵佃，買各種裝備，學(xué)的也好奠支，熱情馋辈，這個(gè)階段易闖禍，把規(guī)章制度倍谜，安全問題要告訴他首有，防止他闖禍后傷害熱情，也不要過(guò)度承諾枢劝。
2井联、第二階段：幻想破滅階段
球打了一段時(shí)間不那么容易，是不是不適合我您旁，各種事情很多烙常，會(huì)覺得沒有盼頭，在黑黑的巷子里走看不到光鹤盒，比較危險(xiǎn)的階段蚕脏，大多數(shù)人在這個(gè)階段離職。對(duì)于員工要覺知到自己在這個(gè)階段侦锯，這是一個(gè)必經(jīng)階段驼鞭，不會(huì)減少痛苦。需要人一步一步指導(dǎo)尺碰，尋找人來(lái)指導(dǎo)自己挣棕。導(dǎo)師可以是書、朋友等
3亲桥、第三階段：reluctant
流程熟了洛心，進(jìn)入正軌，需要教練题篷，不需要指點(diǎn)词身，只要堅(jiān)持做。
4番枚、第四階段：高效
能力好了法严，特別舒服的階段。但也是最危險(xiǎn)的階段葫笼。要成長(zhǎng)深啤，要感覺到自己有貢獻(xiàn)，但是成長(zhǎng)機(jī)會(huì)不多渔欢，很危險(xiǎn)墓塌，給自己要下一個(gè)挑戰(zhàn)，讓循環(huán)重新開始，重新熱情苫幢。如果不循環(huán)访诱，會(huì)失去熱情退化到第二階段，從四回到二韩肝，會(huì)很受打擊触菜。
三、確定下周小組會(huì)四位大臣：主持人哀峻、時(shí)間大臣涡相、記錄大臣、排麥大臣等剩蟀。（3分鐘）
主持人：蔣素艷
時(shí)間大臣：郝民
記錄大臣：待定
排麥大臣：朱晉麗
四催蝗、選出下周輪值組長(zhǎng)（2分鐘）
在組群內(nèi)發(fā)接龍，待定
