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1.健身
本周共運(yùn)動(dòng)5天抬旺，4次keep，飯后散步4次聊替，減重0.6kg楼肪，成效顯著，繼續(xù)堅(jiān)持?
2.QT（Quiet time）
本周只計(jì)劃卻未執(zhí)行佃牛，下周需要早起騰出硬時(shí)間來完成這項(xiàng)重要不緊急任務(wù)淹辞。
3.學(xué)習(xí)
本周也因預(yù)備婚禮事宜只做好了開課準(zhǔn)備，未完成一天一課的計(jì)劃俘侠，下周也需要在早晨完成該重要事項(xiàng)象缀。
4.寫作
知道它很重要，卻未能將近期聽的大量課程消化吸收輸出成文爷速，每次拖到最后寥寥數(shù)筆交差央星，不過因?yàn)榻档土穗y度，至少可以暫時(shí)打消放棄的想法惫东。時(shí)間依然需要安排在早晨莉给。
總結(jié)：
1.早起是撬動(dòng)一切正常運(yùn)轉(zhuǎn)的關(guān)鍵毙石。
2.聽了再多的課不復(fù)盤總結(jié)那都是過眼云煙。
3.先完成再完美颓遏。最近通過寫作突破不能接受爛作品的完美主義了徐矩。
