極簡禽作,是一場自我修行

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有一天,我收到一份快遞烹俗,是小A寄給我的幾支未拆封的口紅萍程。


我一看,都是大牌茫负,連忙打電話問小A,如此貴重的禮物怎敢收下潮尝?小A電話里卻說缔赠,"姐衍锚,你收下吧嗤堰,我昨天清理梳妝臺度宦,發(fā)現(xiàn)我居然買了小30支口紅!30支袄牖!划鸽!我一個人怎么用也用不完笆漭骸裸诽!都是當(dāng)時看介紹喜歡就買下來了,你說嘱函,人就一張嘴埂蕊,我要怎么多干嗎疏唾?你就算替我用啦函似!"


掛了電話我在想,小A說得對撇寞,人就一張嘴,口紅卻買了那么多支重抖,挨個用完要用到什么時候呢?但問題是畔规,為什么要買這么多支口紅呢恨统?


日本有一句哲言:若覬覦你不能決定的東西,你將陷入不幸畜埋。人類不幸之原因在于貪戀、占有欲和自我悠鞍。哪怕一支小小的口紅。


我們要過的是不持有不必要物質(zhì)的生活掩宜,回歸內(nèi)心的本質(zhì)么翰,要了解什么是自己最需要的。從心靈上浩嫌,從物質(zhì)上,都要列個清單出來追迟,貼在醒目的地方,時刻告訴你伐坏,除了這些,其余的皆可舍棄,沒必要花費精力和時間去追尋金闽。


那些不屬于自己的人剿骨,不屬于自己的奢侈品,不屬于自己的器物都是可以扔掉的浓利。在他們身上進行過度的投入,對自己本身也不會有什么意義嫡秕,反而會影響本來簡單的快樂苹威。


試想昆咽,如果你的手上拿滿了無用的東西牙甫,又不肯放下,當(dāng)一件你喜歡又需要的東西出現(xiàn)時泻轰,你又如何去抓住呢且轨??




極簡生活,是由外向內(nèi)殖告,再由內(nèi)向外的一場尋找內(nèi)心平靜的自我修行。 ? ?

?很多人只是簡單地做到了扔扔扔,但是精神上并沒有歡愉玷过,還是不快樂。


有很多人誤以為極簡就是苦修粤蝎,是讓生活回歸于最低限度僅夠溫飽袋马。這是錯誤的說法極簡是修行,不是受苦软啼。 ? ??極簡的目的是化繁為簡延柠,以最簡單的方式獲取最大的幸福祸挪。


追求幸福才是最終目的贞间,和受苦是完全不同的概念。


所謂的自我修行整以,就是在不借助外力的情況下峻仇,進行自我檢視,尋找自己不快樂的根源础浮。將生活中沒有必要的,耗費精力的事情摒棄番刊,認(rèn)真地把握所擁有的一切影锈,獨立思考自己真正想要的生活。


脫離了盲從鸭廷,脫離了浮躁,不再受欲望控制辆床,不再被雜念影響,不再因他人而擾亂思緒轿秧。


就好像那些禪修的高僧咨堤,無論外界如何變幻,無論誘惑多么垂涎欲滴一喘,他們的心永遠保持著平靜。


并不是將生活中不必要的東西去除就是吃苦议蟆。生活必需品依舊是必要的,健康和舒適的生活依舊是準(zhǔn)則咪鲜。只是不再需要那么多沒有實際意義的繁雜的輔助物品而已。就好像吃純天然的食物颖侄,并不是要降低味覺體驗享郊,讓人吃不美味的東西,而是教人在去除五花八門的調(diào)味料之后炊琉,體味食物的本味和大自然的香味一樣。


還有人認(rèn)為苔咪,極簡生活需要高度自律,為了生活而生活箕般,是一種機械的方式舔清。如同軍訓(xùn)時一樣,什么時間起床体谒,該做什么都規(guī)定好了,好像是機械人被設(shè)定程序了一樣幌绍。


而事實恰恰相反评汰,極簡生活雖然高度自律,但同時由于擁有自主選擇權(quán)被去,生活高度自由奖唯。 ?

這種生活充滿個人情調(diào)和色彩,能給人帶來單純的快樂坯墨,以逃離繁雜瑣事的生活方式,得到前所未有的快樂捣染,而且生活的真諦不就是為了快樂、為了好心情榕栏、為了自由嗎蕾各?


極簡的生活既不是苦行,也不是一種被設(shè)定的式曲、機械單調(diào)的生活,極簡是一場自我修行吝羞。極簡的生活為你帶來的第一個改變就是——一個全新、自由而快樂的你敦腔。




我們經(jīng)常被很多事情左右卖氨,忘記了自己真正想要做的是什么。忙了一圈下來筒捺,發(fā)現(xiàn)過的并不是自己想要的生活,想要的一直被忽略五嫂。這樣子的我們并不快樂肯尺。


畢竟只有完成自己的愿望,做了想做的事情则吟,才會真的快樂啊。


生活中已經(jīng)有那么多不得不做的事情水慨,但是不能因此而忘記初心。不要因為那些不重要的事情晰洒,忽略了生活中的小幸福。要想一直葆有快樂治宣,就不要被外界所干擾砌滞。


也許你已經(jīng)聽多了很多大道理,告訴你生活應(yīng)該布持、必須怎么做,老是有些誘惑激發(fā)著我們的虛榮攀比心按傅。這時候胧卤,你要做的是進行自我審查,你的人生真的要聽從別人的指揮嗎枝誊?這是大多數(shù)人渾渾噩噩的人生,但是你真的也要這么過下去嗎绝骚?你要成為社會上80%的大多數(shù)嗎祠够?這么做,真的會獲得快樂嗎古瓤?學(xué)習(xí)自己判斷和選擇,是一生的事情穿香。不要被外界所干擾绎速,堅持做自己。


沒人能為你的生活負責(zé)纹冤,除了你自己主届,也沒人能左右你的快樂待德,只有你自己枫夺。你是獨立的存在,獨立的個人橡庞,沒人能教你怎樣就是"好",因為大家也不知道到底什么是"好"丑勤。"好"這個概念吧趣,只有你自己說了算。你可以因為有錢了岔霸,就是"好",也可以因為看到美麗的彩霞呆细,而覺得"好"八匠。


不要因為別人說什么就放棄,或者被慫恿做自己不想做的事情梨树。更不要因為虛榮心而去和人攀比,忘記了自己真正的初心渊涝,煩亂了生活和思緒床嫌,讓自己每天不快樂。


極簡厌处,就是一股由外而內(nèi)阔涉,再由內(nèi)而外的心靈力量缆娃。 ? ?

?不管工作、生活還是人際關(guān)系暖侨,請試著把復(fù)雜的事情簡單化崇渗,不要總是想自己應(yīng)該怎么樣做。這個世界沒有那么多正確答案葫掉,追尋自己的內(nèi)心跟狱,才是最正確的答案。

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閱讀原文:http://mp.weixin.qq.com/s?timestamp=1479743856&src=3&ver=1&signature=IjkNsNgBjxW*KOHFD7bj86xkCbZLZRaPStDFfLlrZU6drbKlrJrS4Ci9Qm9Apz66CQ*99qgiwfWPWOZ9xy2-OqShd1oN9fadENR56eohcf0XXWp2cJFjqWaThaQ5JpBDxgqNq4qttF8mUjMG0JdbaBzwkoAB2QexvR1*ZyrjPfA=
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